焦慮，自己不放過自己的掌控
閱讀時間約 1 分鐘
我們都寄望著來世要到美妙的天堂，但是有沒有一種可能，其實我們早就身在天堂，只是我們自己搞砸了?
我們還沒有領悟如何處理好自己的內心之前，我們處在任何一個關係或位置處境，都會是一樣的結果，我們自己讓自己受苦。---薩古魯
6會員
20內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議
分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本?
🤔為什麼像是死亡筆記本呢？
🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
你能不能在遇到不合自己的心意的時候，控制住自己的衝動，不魯莽行事呢？我想很多人，想想的不魯莽可以的，但是真正事情到自己身上的時候，往往比任何人都魯莽，芷汐相信，很多人都是這樣的，當作爲一個旁觀者，你會指手畫脚，會指責別人不應該這麽魯莽，可是事情到你的頭上后，就不是這麽想了
「習慣性焦慮」在這個世代似乎已經快要成為文明病了，過量的資訊每天透過網路放送到我們眼前，社群平台拉近了朋友、同事的距離也讓分享生活變得容易，同時也無形的有了比較的壓力，我們都是那感到巨大壓力而焦慮的族群，進而給自己戴上了厚厚的「窮忙濾鏡」。「對我應該要做這個，還要做那個...」最後什麼都做不好。
當我們在找工作的時候，我們都會準備履歷、接受面試、被不同的人面試好幾次，甚至會有「三堂會審」般的共同面試出現。不過，如果已經到達這個地步，還算是好消息：表示你還沒有被刷掉。
世上有多少人深受焦慮所苦，而不得解藥？每天每夜失眠，放在腦海裡的是什麼東西？沒做完的事情，失去的感情，遠大的目標，未知的挑戰，太多繁瑣的人事物住進我們心裡，使我們的心（mind）從未歇息。
身為女人，經期時低潮的感受更是明顯，任何一些微小的事物都彷彿在這五天被放大幾倍，成為壓垮心智的大石頭。當然，除
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議
分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本?
🤔為什麼像是死亡筆記本呢？
🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
你能不能在遇到不合自己的心意的時候，控制住自己的衝動，不魯莽行事呢？我想很多人，想想的不魯莽可以的，但是真正事情到自己身上的時候，往往比任何人都魯莽，芷汐相信，很多人都是這樣的，當作爲一個旁觀者，你會指手畫脚，會指責別人不應該這麽魯莽，可是事情到你的頭上后，就不是這麽想了
「習慣性焦慮」在這個世代似乎已經快要成為文明病了，過量的資訊每天透過網路放送到我們眼前，社群平台拉近了朋友、同事的距離也讓分享生活變得容易，同時也無形的有了比較的壓力，我們都是那感到巨大壓力而焦慮的族群，進而給自己戴上了厚厚的「窮忙濾鏡」。「對我應該要做這個，還要做那個...」最後什麼都做不好。
當我們在找工作的時候，我們都會準備履歷、接受面試、被不同的人面試好幾次，甚至會有「三堂會審」般的共同面試出現。不過，如果已經到達這個地步，還算是好消息：表示你還沒有被刷掉。
世上有多少人深受焦慮所苦，而不得解藥？每天每夜失眠，放在腦海裡的是什麼東西？沒做完的事情，失去的感情，遠大的目標，未知的挑戰，太多繁瑣的人事物住進我們心裡，使我們的心（mind）從未歇息。
身為女人，經期時低潮的感受更是明顯，任何一些微小的事物都彷彿在這五天被放大幾倍，成為壓垮心智的大石頭。當然，除