【別讓你的和善接納 成了討好退讓】

最近在和小孩互動的過程中，很多時候會有點沮喪，也有點自我懷疑。尤其當小孩在鬧情緒時，同理孩子的情緒、與正向的溝通後，小孩的情緒仍然很滿，不但沒有緩和，仍瘋狂的發洩，甚至出現怪爸爸、打媽媽的行為。

每當類似情況發生時，總會自我反省，這個不逆向教養是否走偏了？會不會養成不孝子？我是一直在退讓嗎？孩兒是不是吃定媽媽了？他們會得寸進尺嗎？

關於這個困擾，我也請教了這段時間帶領我「原生家庭」和「正向教養」工作坊的羅寶鴻老師和大樹老師，羅寶鴻老師分享了相關影片，討論如何避免「和善裡帶著討好」和「堅定裡帶著對立」的不當方式：https://www.facebook.com/watch/?v=316869299461870；而大樹老師更從孩子的觀點，提醒了我：「接納孩子的想法和感受，並不是同意孩子可以那樣做。重點是我看到了、我知道了、我想理解你的感受，但是怎麼做比較適當，可以事後冷靜可以談時再討論。另一個重點是，孩子的情緒為何會這麼滿？發生了什麼事？孩子遇到了什麼困難挑戰？有沒有人可以陪伴孩子面對這些挑戰？」

我試著想想最近的狀況，樂樂幾乎都是：1)精神不濟、極度疲累的情況下，發生情緒爆炸、怪爸爸打媽媽的情形。2)好勝心強的他，不希望自己犯錯，所以無意識地保護自己，把問題歸咎於別人身上。針對第一點生理需求，我想可以盡量試著預防；而針對第二點心理狀況，我想我要更堅定自己的立場，並讓他知道他可以如何做得更好。

昨天又遇到樂樂玩遊戲輸，開始誣賴媽媽作弊、開始耍賴的情形。我試著1) #同理他的情緒也表達自己的感受：樂樂我知道你很想獲勝，沒有贏很難過；但你誣賴媽媽沒有做的事情，我也很難過；2) #同理但不處理：我給他一段自我生氣發洩的時間；3) #給他兩個選擇：繼續生氣，不要跟作弊的媽媽玩；如果你也發現誤會媽媽了，你可以怎麼做呢？4) #給予肯定：針對他勇於承認道歉的行為，給予肯定。

而經歷了這段過程，我也自我鼓勵了一下，我相信持續做，一定會不一樣的！