唯有心平氣和認知、接受、容納一切，
包括不同生命階段的蛻變，
才能以不變應萬變。
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傳統觀念很多上了年紀的大老爺大姑娘們都喜歡穿灰暗顏色的衣服，覺得自己年紀一大把了還穿得花花綠綠的像啥樣~這就叫限制信念。
人生60才開始，人改命最好的時機就在中年，這年紀的口袋裡有錢，有錢有夢想，人生也開始新的規劃；例如：就像很多中年以上的男性，年輕時為了家庭奮鬥打拼而放棄自己的夢想，到了晚年
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人在長大的過程中必然會受到各種現實的洗禮，那個單純又天真的孩童時光逐漸遠去，以前我們總是會毫不畏懼地盡情展現自己的熱情，但不知道從甚麼時候開始，那個充滿活力的心境正在逐漸消失，我們變得越來越有包袱。
我很羨慕能放得開的人，不知道是怎麼辦到的，為甚麼他們都不會覺得難為情。後來想了一下，才發現其實
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中年人說的話年輕人都不愛聽。那是因為，因為生而為人在心裡內在對自我的質疑、對他人的懷疑、對世界的不信任！深怕自己一不小心就成為那個「別人口中不好的自己」！而「年紀」是我們用來在時間裡尋找，尋找自己想要成為的樣貌！然後在年紀中，尋找到好好成為自己的方式！
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人生每一個階段
都有不同的樣子
認真的年輕
認真的讀書
認真的工作
認真的老去
認真的當「現在的自己」吧
人生路上即使跌跌撞撞
也要記得對自己說
沒關係
你做得很好了
不論什麼時候都別忘記
要喜歡自己喔
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沒關係
你做得很好了
不論什麼時候都別忘記
要喜歡自己喔
