食譜:蘿蔔魷魚排骨湯

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
冷凍櫃深處發掘出一隻2014年的北海道魷魚乾,當時總統還是馬英九…… 想到牠在我家冰箱裡待的時間遠超過牠在海裡游的歲月,不禁一陣愧疚。
那麼就來煮湯吧,魷魚的鮮、排骨的豐腴、白蘿蔔的甘甜,是天作之合。
魷魚乾:一隻
白蘿蔔:半支或一支,視尺寸而定
豬小排:半斤
老薑:數片
魷魚乾逆絲橫剪成片,浸開水,放冰箱泡隔夜。次日把水倒掉,除去魷魚鞘,再剪成適口大小。(對付魷魚乾,剪刀比菜刀好使)
豬小排入鍋,注入冷水,水沸撈出,沖一沖(這一步是為「走水」或曰「飛水」,可使湯少腥益鮮)。
換一鍋水,煮沸後下薑片、魷魚、小排,關蓋。再度沸騰後轉小火,煮40分鐘。
時間到,白蘿蔔切塊下鍋,入鹽兩小匙,嘗嘗味道。不必太鹹,免得搶了魷魚乾的鮮味。續煮20分鐘,關火。
不要掀蓋,續悶20分鐘,即可盛出。
a
為什麼會看到廣告
avatar-img
2.2K會員
1.7K內容數
馬世芳2017年迄今的部落格,2021年遷至方格子。包括音樂文字、廣播節目側寫、隨筆、食譜等。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!

































































你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
最近冷冷,所以都煮暖暖。 食材:鱸魚、麵線、蔥、薑、蛤蠣。 調味:白胡椒。 技術不好,不要嫌棄( ´∀`) 有好一點的刀可以把中間那個骨頭切段。 我沒有拍到把魚肉切成片QQ 好可惜…… 薑切片,蔥切段,其實要加蒜也不是不可以。 這時候要在旁邊滾一鍋水。 然後把魚煎到兩面都金黃焦香。
Thumbnail
首先,先將魷魚剖開,然後將黑色的內臟切除,還要把塑膠片拉出切除,這時就可以將腳跟身體分開,就可以放在烤盤上烤了,烤至大約熟了,就可以把洋蔥跟蒜頭加醬油加入,然後用小火跟烤盤餘溫炒料,這就是一道鐵盤烤魷魚了~
Thumbnail
一望無際的雲朵雖然漂亮,看久了也是蠻無昏昏欲睡的,正當坐在駕駛艙的大家快睡著時,窗外的景色突然模糊成一團,普羅米修斯號彷彿靠在一層薄膜上,霧茫茫的甚麼都看不見。 左右搖晃的艙體,不禁讓布琳娜有點作嘔,感覺是靠在彈簧床上。 「嘔……這裡是哪裡?」 普雷看起來非常習慣這樣的搖晃,面不改色的說:「這
Thumbnail
颱風過後菜價漲,來做個不用綠色蔬菜也可以補充滿滿纖維的涼拌三絲吧!不受季節影響,一年四季都適合! 難易度|★☆☆ 預計耗時|10分鐘
Thumbnail
哈囉大家我是🅜🅘🅕🅕🅨🐰 今天來跟大家分享一款櫻桃維他命C粉 身為一個外食族 平常真的很難讓飲食維持均衡🥬 所以我就會特別補充維他命C跟一些保健品 市面上真的有很多種維他命C 有軟糖啊也有錠劑,讓人眼花撩亂 不知道該怎麼選擇,老實說我也挑了很久 偶然看到普羅拜爾
Thumbnail
煮過高湯剩下的柴魚片,大家都如何再次利用呢?此篇將分享如何利用煮過的柴魚片製作美味的柴魚香鬆~
Thumbnail
天氣熱沒食慾,還是要想辦法讓自己均衡飲食,這道使用檸檬為主要調味料的涼拌胡蘿蔔絲,有著天然的檸檬酸氣、非常開胃,而且不需要開火,就可以不流汗輕鬆完成這道涼拌菜! 難易度|★☆☆ 預計耗時|35分鐘
Thumbnail
火鍋~肉質!湯底! 缺一不可 1.湯底 牛奶鍋 : 我都會直接點一個牛奶鍋的湯底,直接喝一半才開始煮料 湯底是有濃郁牛奶香 喝起來是鹹鹹的但是會回甘,但覺有點起司味, ,非常推薦煮高麗菜和蛋 會超好吃 但是加湯會是白湯就比較可惜
Thumbnail
我把夜市美食小吃,在家料理的更健康,保有食物營養的簡單料理,30分鐘就可上桌,色香味俱全,夏天最對味清爽不油膩。 料理食材: 1.2條魷魚 2.2條小黃瓜(約15-20公分) 3.沙拉 4.醬料2種,可依照個人喜好調整製選擇: ♡蒜頭辣椒醬♡山葵醬油 料理流程: 1.準備
Thumbnail
我自己很喜歡這次的裝飾,簡單、典雅又大方,兩層蛋糕的高度可以一口塞,中間糖霜微微流出的感覺搭配木質蛋糕架,比我想像的更可愛。蛋糕的斷面可以看見紅蘿蔔絲跟核桃,咬到核桃顆粒很快樂,至於紅蘿蔔的味道,對我這個不愛紅蘿蔔的人來說真的不明顯。大家有機會真的可以試試看,紅蘿蔔蛋糕搭配奶油乳酪糖霜實在非常美味!
Thumbnail
最近冷冷,所以都煮暖暖。 食材:鱸魚、麵線、蔥、薑、蛤蠣。 調味:白胡椒。 技術不好,不要嫌棄( ´∀`) 有好一點的刀可以把中間那個骨頭切段。 我沒有拍到把魚肉切成片QQ 好可惜…… 薑切片,蔥切段,其實要加蒜也不是不可以。 這時候要在旁邊滾一鍋水。 然後把魚煎到兩面都金黃焦香。
Thumbnail
首先,先將魷魚剖開,然後將黑色的內臟切除,還要把塑膠片拉出切除,這時就可以將腳跟身體分開,就可以放在烤盤上烤了,烤至大約熟了,就可以把洋蔥跟蒜頭加醬油加入,然後用小火跟烤盤餘溫炒料,這就是一道鐵盤烤魷魚了~
Thumbnail
一望無際的雲朵雖然漂亮,看久了也是蠻無昏昏欲睡的,正當坐在駕駛艙的大家快睡著時,窗外的景色突然模糊成一團,普羅米修斯號彷彿靠在一層薄膜上,霧茫茫的甚麼都看不見。 左右搖晃的艙體,不禁讓布琳娜有點作嘔,感覺是靠在彈簧床上。 「嘔……這裡是哪裡?」 普雷看起來非常習慣這樣的搖晃,面不改色的說:「這
Thumbnail
颱風過後菜價漲,來做個不用綠色蔬菜也可以補充滿滿纖維的涼拌三絲吧!不受季節影響,一年四季都適合! 難易度|★☆☆ 預計耗時|10分鐘
Thumbnail
哈囉大家我是🅜🅘🅕🅕🅨🐰 今天來跟大家分享一款櫻桃維他命C粉 身為一個外食族 平常真的很難讓飲食維持均衡🥬 所以我就會特別補充維他命C跟一些保健品 市面上真的有很多種維他命C 有軟糖啊也有錠劑,讓人眼花撩亂 不知道該怎麼選擇,老實說我也挑了很久 偶然看到普羅拜爾
Thumbnail
煮過高湯剩下的柴魚片,大家都如何再次利用呢?此篇將分享如何利用煮過的柴魚片製作美味的柴魚香鬆~
Thumbnail
天氣熱沒食慾,還是要想辦法讓自己均衡飲食,這道使用檸檬為主要調味料的涼拌胡蘿蔔絲,有著天然的檸檬酸氣、非常開胃,而且不需要開火,就可以不流汗輕鬆完成這道涼拌菜! 難易度|★☆☆ 預計耗時|35分鐘
Thumbnail
火鍋~肉質!湯底! 缺一不可 1.湯底 牛奶鍋 : 我都會直接點一個牛奶鍋的湯底,直接喝一半才開始煮料 湯底是有濃郁牛奶香 喝起來是鹹鹹的但是會回甘,但覺有點起司味, ,非常推薦煮高麗菜和蛋 會超好吃 但是加湯會是白湯就比較可惜
Thumbnail
我把夜市美食小吃,在家料理的更健康,保有食物營養的簡單料理,30分鐘就可上桌,色香味俱全,夏天最對味清爽不油膩。 料理食材: 1.2條魷魚 2.2條小黃瓜(約15-20公分) 3.沙拉 4.醬料2種,可依照個人喜好調整製選擇: ♡蒜頭辣椒醬♡山葵醬油 料理流程: 1.準備
Thumbnail
我自己很喜歡這次的裝飾,簡單、典雅又大方,兩層蛋糕的高度可以一口塞,中間糖霜微微流出的感覺搭配木質蛋糕架,比我想像的更可愛。蛋糕的斷面可以看見紅蘿蔔絲跟核桃,咬到核桃顆粒很快樂,至於紅蘿蔔的味道,對我這個不愛紅蘿蔔的人來說真的不明顯。大家有機會真的可以試試看,紅蘿蔔蛋糕搭配奶油乳酪糖霜實在非常美味!