人生，有時體驗後所獲得的總比表面來得多。表面所經歷的可能是失去，可能是分離，也可能是疼痛，但慢慢當時間過去，有天回頭看，所擁有的卻比失去的多太多。而失去的那些傷痛，在我們承接回自己，認回自己後傷會慢慢癒合，即便傷疤還會留著，經歷卻成為體悟，累積成我們內心的智慧。
人生像是一個圓，走過了春夏秋冬、生老病死，過程也許經歷千轉百折，然而花開花落，萬物終將慢慢回歸塵土，回到來時之處，回到完滿的圓。
害怕死亡是人之常情，但沒有任何事物是不會消逝的，因為這是物質世界的運作方式。然而，我們要記得，靈魂是永生的，因此生命其實是永恆的，就像來到地球需要穿上衣服與載體進行體驗，當體驗結束，肉身自然回歸於塵土，而覺知意識則回歸於靈魂。靈魂如同量子，是以能量光體的樣貌呈現，存在於另一空間，駐紮在我們的心輪，與我們同步體驗人生。當我們哭泣、悲傷，靈魂也感受得到；當我們開心、愉悅，靈魂也會與你共同歡慶。靈魂和我們人類一樣，有著不同的個性也能夠感受情緒，因為情緒是一種能量，只是物質世界較為沉重，對於輕盈的靈魂來說容易大感吃不消。
而地球豐富的生態樣貌，讓情緒的變化成為靈魂多樣的體驗，好比食物有氣味，對於來自不同境界的靈魂來說，有些靈魂會覺得好臭，有些則因體驗多了就習慣了，單看不同的靈魂也會有不同的反應。
地球有個很特別的地方，那就是業力和輪迴的設計。其實宇宙中或其他星球也是存在業力的，每個星球都有自己的文化生態和星球體制（遊戲規則），只是地球相對沉重，也使得業力的流動較慢，業力其實即為能量的聚合與作用力。
當我們的想法、念頭聚集越多就成了一股能量，形成習性、個性、性格模式，而我們又會受到自己個性的影響去行動，變成連貫的反應，如果沒有及時察覺，或練習覺察能力，當然就只能受限於業力（習性）的能量牽引，也因此才會有那麼多的人們害怕業力，想把業力解除。因為當能量一累積，引力的力道確實會大到人們無法輕易改變流動的方向，造成衝擊或是傷害。
好比一個從小受到疏忽照顧的孩子，內在有著匱乏的缺口，希望能獲得他人的關注，時常藉由說話激烈的方式獲取注意力，那這個匱乏的能量就會越來越累積，最終造成這個孩子在學校去霸凌他人，甚至自殘、傷害自己。
因此，當我們看見一個人的行為，首先要先試著去看見行為背後的性格模式，再來思考習性模式之所以形成的原因是什麼？若能看見核心原因就有機會去療癒與更改最初神經網絡按鈕，一旦神經細胞已經將受傷害的記憶自動化連線，那生活中若觸發到一個點，比如旁人的一句話、一個眼神，情緒瞬間爆炸，有些人會說是業力引爆，其實是因為習性背後的傷痛被觸及而引發了連貫反應。
好在，所有的傷痛都有機會復原，只要我們願意，因為信念與相信的力量就是最大的療癒藥方。雖然說一步步去更改神經網絡需要花很多時間，甚至有時會覺得傷痛永遠都療癒不完，但有另一個更直接的方式，那就是學習愛自己，當我們學習同理、愛護自己，愛的能量會重新讓神經網絡感受到新的流動，直接修改最初的傷痛連線。
或許我們無法在小時候阻止他人傷害我們，但我們能在今生長大後學習愛回自己，當我們願意看見自己、愛護自己了，曾經受傷的部分會慢慢癒合，是我們對自己的愛治癒了內心。這個急不得，需要很長很長的時間慢慢陪伴自己走過，但只要我們願意，就有機會治癒傷痛，重獲新生，而過往的傷也將逐漸柔軟而修復，成為我們心靈永恆的寶藏。
也許這條路並不好走，但願我們都能在生命中找回內心的自在與平靜，回歸祥和與安寧。
