成長故事#1|真心話

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
李小龍說:「總是做你自己,表達自己,相信自己,而不是去尋找一種成功的性格和複製它。」但,真的很難。
國二時,初次到同學家中作客,當時大家合力煮了一鍋蔬菜湯麵,我們正欲大快朵頤時,安置於碗上的竹筷,意外滾落到餐桌邊緣,我竟立即起身,拿著竹筷到洗手台再次洗淨。
同學見狀,向其他同學嘲笑我說:「這太誇張了,她肯定有潔癖!」
我尷尬地回答:「掉到桌上就髒了啊!」其實我在家中即使筷子掉到地上,也不會再次清洗,我只是擔心被同學誤認自己是髒鬼,結果反被視為潔癖精了。
大學時,新買了白色緊身洋裝,迫不及待想穿上亮相的我不顧場合,就穿它去上課了,那前後凹凸的S曲線格外明顯,吸引了許多同學的注目,室友興奮地問我:「妳今天怎麼穿這麼漂亮啊?是不是要約會?」
我緊張地回答:「沒有啦!衣服剛好拿去洗了,只剩這件。」此瞬間,我才驚覺昨晚有沒有洗衣服,室友最知道。事實當然是我的衣櫃裡,還躺著數十件乾淨衣服,我只是敢穿不敢當。
我過度害怕被討厭,選擇做別人喜歡的面貌,整日活在無意義的謊言世界裡,反倒把自己推向更孤寂的境地。如果能自在地做自己,我便不再需要證明自己,也無需擔心被人戳破,更不會覺得自己是騙徒了,因為所說的都是真心話。
本文首刊於《人間福報》2016.08.02 〈小品人間〉真心話

💝感謝文字讓我們彼此相遇💝
如果,你喜歡我的文字,請你按下追蹤或分享。
也可以搜尋臉書粉絲專頁:胡瑋婷諮商心理師的療心話
祝福你,看到更多喜歡的文字,以及幫助你的生活改變得更加美好。
為什麼會看到廣告
邀您一同品味平凡生活裡的美好故事,傳遞與延續生命裡的愛與正向能量。聯繫方式:waiting10722@gmail.com
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
我的父親,民國四十五年出生的他,當了大半輩子的公務人員,他的衣服永遠只有襯衫與西裝褲,他愛吃的料理永遠是那道將絲瓜滾得軟爛的菜,他愛看的電視節目永遠是國際棒球賽。 在我的印象中,父親總當吃虧是佔便宜,無論他遇到什麼樣的困境,他總是笑笑地接受所有的事情,毫無半句怨言。 我看著他,象徵智慧的頭頂白髮,
初次參加台中展翼視障天使協力車隊活動時,原本還擔憂自己未有騎協力車的經驗,又須擔任領騎手,我害怕無法順利帶領盲人騎完全程,不過在領隊與視障朋友的教學與引導下,再加上我騎車的天賦與努力,經過幾次練習後,我和我的視障朋友已能穩妥起步,接著我們順利騎完有許多緩升坡的36公里路程。 有了上次的經驗後,我對
想睡卻睡不著是來自於精神壓力,但你知道有時過長的睡眠時間,也可能來自心理壓力嗎? 朝九晚五的上班生活,最難熬的並不是早上起身的那刻,而是中午飯後那睡意襲來卻不能睡覺時,我用盡各種自虐手段,喝咖啡與茶慢性自殺,或像古代懸梁刺股般用力捏自己的大腿,以振奮精神工作。
你喜歡一個人騎單車?還是兩個人騎協力車? 前些日子,我參加台中展翼視障天使協力車隊的活動,台中新烏日到坪林森林公園總長36公里路途中,我在前座引領視障朋友騎協力車,負責控制方向與變速,並仔細報讀沿途的風景,帶著坐在後面的視障朋友,也是我的同事小貞。 起初,無論是練習上馬時,還是踩下踏板的那一刻,或
當我們輕蔑與訕笑他人行為時,也許就是我們的生命意義與價值消逝的時刻。 還記得,每次去清境遊玩時,我都會看到一群執著的傻瓜,騎單車爬駛合歡山,有時是冷風刺骨的早晨,那汗水滴下後彷彿即將結成冰滴,有時是酷熱的正午,汗水滑落後宛若蒸發成水氣,而這群傻瓜仍屹立不搖地堅持上山,旁人總譏笑他們蠢,好好的汽車不
不僅國外的月亮比較圓,難道連別人家的妹妹也比較可愛? 那天我和妹妹一起看動畫,妹妹突然感嘆地說:「別人說,哥哥都會覺得別人的妹妹比較可愛,但不會覺得自己的妹妹可愛。」我心想,沒錯,天底下的哥哥都是一樣的。 明知如此,我卻不懷好心地帶著驗證兄妹情是否比金堅,以及找哥哥麻煩的心態向他出招。
我的父親,民國四十五年出生的他,當了大半輩子的公務人員,他的衣服永遠只有襯衫與西裝褲,他愛吃的料理永遠是那道將絲瓜滾得軟爛的菜,他愛看的電視節目永遠是國際棒球賽。 在我的印象中,父親總當吃虧是佔便宜,無論他遇到什麼樣的困境,他總是笑笑地接受所有的事情,毫無半句怨言。 我看著他,象徵智慧的頭頂白髮,
初次參加台中展翼視障天使協力車隊活動時,原本還擔憂自己未有騎協力車的經驗,又須擔任領騎手,我害怕無法順利帶領盲人騎完全程,不過在領隊與視障朋友的教學與引導下,再加上我騎車的天賦與努力,經過幾次練習後,我和我的視障朋友已能穩妥起步,接著我們順利騎完有許多緩升坡的36公里路程。 有了上次的經驗後,我對
想睡卻睡不著是來自於精神壓力,但你知道有時過長的睡眠時間,也可能來自心理壓力嗎? 朝九晚五的上班生活,最難熬的並不是早上起身的那刻,而是中午飯後那睡意襲來卻不能睡覺時,我用盡各種自虐手段,喝咖啡與茶慢性自殺,或像古代懸梁刺股般用力捏自己的大腿,以振奮精神工作。
你喜歡一個人騎單車?還是兩個人騎協力車? 前些日子,我參加台中展翼視障天使協力車隊的活動,台中新烏日到坪林森林公園總長36公里路途中,我在前座引領視障朋友騎協力車,負責控制方向與變速,並仔細報讀沿途的風景,帶著坐在後面的視障朋友,也是我的同事小貞。 起初,無論是練習上馬時,還是踩下踏板的那一刻,或
當我們輕蔑與訕笑他人行為時,也許就是我們的生命意義與價值消逝的時刻。 還記得,每次去清境遊玩時,我都會看到一群執著的傻瓜,騎單車爬駛合歡山,有時是冷風刺骨的早晨,那汗水滴下後彷彿即將結成冰滴,有時是酷熱的正午,汗水滑落後宛若蒸發成水氣,而這群傻瓜仍屹立不搖地堅持上山,旁人總譏笑他們蠢,好好的汽車不
不僅國外的月亮比較圓,難道連別人家的妹妹也比較可愛? 那天我和妹妹一起看動畫,妹妹突然感嘆地說:「別人說,哥哥都會覺得別人的妹妹比較可愛,但不會覺得自己的妹妹可愛。」我心想,沒錯,天底下的哥哥都是一樣的。 明知如此,我卻不懷好心地帶著驗證兄妹情是否比金堅,以及找哥哥麻煩的心態向他出招。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
模仿→不像→走出自己另外一條路 —來自小倖發佈於小倖ㄉsalon 天生字就醜,成年後是否還有「救」? 我必須說,分享小倖這篇,我很喜歡他為了練字,在每個練字過程中,字體的轉變,他這樣子的努力過程,是我喜歡的,因為我自己要做一件事情時,就是執著在當下那種“認真”。 而每個人,都曾經有個階段,看到某
【行者日記—了解自己重於滿足他人】 2024-7-27 品均終於到家,我們開始溝通: ●品均說:我太忙,沒時間回家刷浴室,不是不願意 ●小塞說:你要先了解自身的狀況,再來答應刷浴室這件事,我並沒有逼你一定要 ●品均:可我擔心你會不高興!(我女友常常會這樣) ●小塞:你不
Thumbnail
「做自己」,對我來說是一直都是很抽象的一件事,從一個線性的思考突然轉變成開放性的層面,當然,應該每個人都喜歡做自己,不用去承受那些會影響自己意願的事,不用去強顏歡笑去面對自己不認可的事。 「不為五斗米折腰,因為我靠腰吃飯。」
Thumbnail
他是一個南部鄉間來台北讀書的同學,父母早年離異,留下了他與弟弟給爸爸與年邁的奶奶。我初見他的時候,只感覺他很不羈,卻又不像平常的小混混,流露出某種聰明又單純的味道。
Thumbnail
她垂下眼神,將起泡的肥皂在制服上搓洗,又抬起眼神看到鏡子裡的自己。 她的髮絲有點狼狽地濕了、黏在額頭和脖子上,臉上和手臂有些黑黑的水漬,顯得憔悴。
Thumbnail
不要討厭慣於討好的自己。委屈自己、討好他人是一種生存策略,如果你總是這麼做,代表這能為你帶來某些好處。只要你討好,就能讓事情處於控制之中,或舒緩氣氛讓自己感覺舒服。如果不斷討好讓你覺得疲憊,可以躲到無人的地方休息一會,但不要因此責備自己懦弱。
Thumbnail
自我對話 回看上一篇創作對自我的提問,想到文君老師曾在書中提到''物品是支持我們''而存在,曾經的自己執著於物品數量,實施短暫買一丟一,但內心有種說不出來的空虛感,整理這件事在人生中因此沉寂一段時間。 時間回朔到2022年,不知為何看著衣櫃內衣服,覺得裡面的衣服不是我的(衣服),想起曾想去體驗穿
最近在練習說出心裡真實的想法。
Thumbnail
一個人回到老家,老家很大,有廣場,家裡的房間在二樓。 晚上洗澡時,發現忘了帶牙刷,想說要不要到樓上房間拿,我常常在這裡猶豫,覺得一兩天沒刷牙應該還好,就不用那麼麻煩跑上去拿,又覺得每次都這樣懶懶地掠過自己對自己的清潔,想要多練習為自己行動一點XD很煩,光小小的事情就會讓自己在那邊游移不定,但後來,
我從小就不受人喜歡,家裡跟學校都用對待垃圾或是髒東西一樣的態度對待我,也是因為這樣,所以我一上國中就輟學了。 之後,我漫無目的的遊手好閒,連家都很少回去了,就一直在大街上遊蕩。 好在沒過多久,我遇到了竹哥,他聚集了一群跟我有著類似經歷的兄弟,給了我們一個可以容身的去處。 一開始我還有些放不開,
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
模仿→不像→走出自己另外一條路 —來自小倖發佈於小倖ㄉsalon 天生字就醜,成年後是否還有「救」? 我必須說,分享小倖這篇,我很喜歡他為了練字,在每個練字過程中,字體的轉變,他這樣子的努力過程,是我喜歡的,因為我自己要做一件事情時,就是執著在當下那種“認真”。 而每個人,都曾經有個階段,看到某
【行者日記—了解自己重於滿足他人】 2024-7-27 品均終於到家,我們開始溝通: ●品均說:我太忙,沒時間回家刷浴室,不是不願意 ●小塞說:你要先了解自身的狀況,再來答應刷浴室這件事,我並沒有逼你一定要 ●品均:可我擔心你會不高興!(我女友常常會這樣) ●小塞:你不
Thumbnail
「做自己」,對我來說是一直都是很抽象的一件事,從一個線性的思考突然轉變成開放性的層面,當然,應該每個人都喜歡做自己,不用去承受那些會影響自己意願的事,不用去強顏歡笑去面對自己不認可的事。 「不為五斗米折腰,因為我靠腰吃飯。」
Thumbnail
他是一個南部鄉間來台北讀書的同學,父母早年離異,留下了他與弟弟給爸爸與年邁的奶奶。我初見他的時候,只感覺他很不羈,卻又不像平常的小混混,流露出某種聰明又單純的味道。
Thumbnail
她垂下眼神,將起泡的肥皂在制服上搓洗,又抬起眼神看到鏡子裡的自己。 她的髮絲有點狼狽地濕了、黏在額頭和脖子上,臉上和手臂有些黑黑的水漬,顯得憔悴。
Thumbnail
不要討厭慣於討好的自己。委屈自己、討好他人是一種生存策略,如果你總是這麼做,代表這能為你帶來某些好處。只要你討好,就能讓事情處於控制之中,或舒緩氣氛讓自己感覺舒服。如果不斷討好讓你覺得疲憊,可以躲到無人的地方休息一會,但不要因此責備自己懦弱。
Thumbnail
自我對話 回看上一篇創作對自我的提問,想到文君老師曾在書中提到''物品是支持我們''而存在,曾經的自己執著於物品數量,實施短暫買一丟一,但內心有種說不出來的空虛感,整理這件事在人生中因此沉寂一段時間。 時間回朔到2022年,不知為何看著衣櫃內衣服,覺得裡面的衣服不是我的(衣服),想起曾想去體驗穿
最近在練習說出心裡真實的想法。
Thumbnail
一個人回到老家,老家很大,有廣場,家裡的房間在二樓。 晚上洗澡時,發現忘了帶牙刷,想說要不要到樓上房間拿,我常常在這裡猶豫,覺得一兩天沒刷牙應該還好,就不用那麼麻煩跑上去拿,又覺得每次都這樣懶懶地掠過自己對自己的清潔,想要多練習為自己行動一點XD很煩,光小小的事情就會讓自己在那邊游移不定,但後來,
我從小就不受人喜歡,家裡跟學校都用對待垃圾或是髒東西一樣的態度對待我,也是因為這樣,所以我一上國中就輟學了。 之後,我漫無目的的遊手好閒,連家都很少回去了,就一直在大街上遊蕩。 好在沒過多久,我遇到了竹哥,他聚集了一群跟我有著類似經歷的兄弟,給了我們一個可以容身的去處。 一開始我還有些放不開,