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阿飛的人生相談所 EP23：要變得更好，我們要先承認自己不誠實
「阿飛的人生相談所」，故名思義就是聊人生的各種問題，我會在這裡用聲音跟讀者聊聊日常生活的大小事，也會開放讀者留言與來信提問，無論是感情上、工作上或是家庭、人際關係的問題都可以留言或來信問我，然後我會從中挑選適合的問題在音頻聊聊我的看法，當然不想問問題，單純留言給我鼓勵，我也非常開心。
大家都希望自己越來越好，讓自己可以成長。但，為什麼一直在原地踏步無法前進呢？可能的原因是我們並不誠實，怎麼說呢？這集就來聊聊誠實面對自我。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
有天在跟朋友聊天，就稱呼她為阿仙。
跟阿仙聊說自己很常收到愛自己的提醒，前陣子去新開的諮商所進行體驗活動，
參加諮商師的心靈牌卡解讀，抽到下面的牌。
同一天在同一個諮商所參加講座的體驗，也是隨機抽到愛自己牌卡。
什麼是愛自己？
這是諮商師在我抽牌後問我的
哈嘍，大家好！今天我們要來討論一個非常有趣的話題：「為什麼大家都不自己解決問題？」這個問題看似簡單，但其實背後有很多層次可以探討。
前幾天，我和朋友聚餐時，他提到了一個讓他困惑的情況。他最近在找工作，終於有家公司邀請他去面試。面試官發了一封電子郵件給他，問他什麼時候可以來面試...
坦承自己的缺點
與自己對話
能夠幫助我們更加清楚地認識自己，理解自己的內在世界。這是一個非常健康的方式來面對自己的缺點。
當我們坦誠地與自己對話時，可以嘗試以下方法來認知自己的缺點：
保持開放和坦誠
不要對自己的缺點進行掩飾或否認，而是要勇於正視它們。“知人者智，自知者明。”只有當我們真正
#與自己交換日記
#Week08反省
#Day5
Q.上一次，你做得不太好的一件事是什麼？
對於這件事，你是否還有能力加以調整？
你想如何調整？
✍️「與人之間的溝通」
溝通本身就是細膩且困難的事情。
得仔細觀察他人的性格與需要再決定怎麼做(說)，才不會顯得過於魯莽或自我中心。
寫於20240
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
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我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
有天在跟朋友聊天，就稱呼她為阿仙。
跟阿仙聊說自己很常收到愛自己的提醒，前陣子去新開的諮商所進行體驗活動，
參加諮商師的心靈牌卡解讀，抽到下面的牌。
同一天在同一個諮商所參加講座的體驗，也是隨機抽到愛自己牌卡。
什麼是愛自己？
這是諮商師在我抽牌後問我的
哈嘍，大家好！今天我們要來討論一個非常有趣的話題：「為什麼大家都不自己解決問題？」這個問題看似簡單，但其實背後有很多層次可以探討。
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與自己對話
能夠幫助我們更加清楚地認識自己，理解自己的內在世界。這是一個非常健康的方式來面對自己的缺點。
當我們坦誠地與自己對話時，可以嘗試以下方法來認知自己的缺點：
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不要對自己的缺點進行掩飾或否認，而是要勇於正視它們。“知人者智，自知者明。”只有當我們真正
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對於這件事，你是否還有能力加以調整？
你想如何調整？
✍️「與人之間的溝通」
溝通本身就是細膩且困難的事情。
得仔細觀察他人的性格與需要再決定怎麼做(說)，才不會顯得過於魯莽或自我中心。
寫於20240