4月14日，No. 104，談自我覺察
記錄一下論文初稿被電爆了，繼續努力奮鬥，最近的每日猜招只好用名言佳句搪塞一下。老子：知人者智，自知者明； 勝人者有力，自勝者強史記：反聽之謂聰，內視之謂明，自勝之謂強
今天這句話是自我覺察的一個面向：關於分心。這本書算是我2020年書單中覺得收穫很大的一本書，不過中文版好像翻譯成注意力協定，覺得有點怪。
有些人貴古賤今，有些人崇洋媚外。老實說我總是不能理解。明明大家都講一樣的事情與智慧，以不同的面相切入，總有些人要貶低別人，總愛說什麼中國人老祖宗的智慧，也有人愛講西方霸權論，自我貶低到一無是處。
如果說老子史記是雞湯，這本書就是湯匙，教你覺察與自我實踐的方法。
不過，還是得自己動手喝雞湯，不然把湯匙把玩一整天也沒用。
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