最近聽到某個同事下樓梯時一腳踩空，因骨裂得休息二個星期，為了和代課老師交接進度，由她先生推著輪椅到學校，更早之前朋友因天雨路滑，不慎跌倒時用右手去撐地，屁股黑青一大片不說，手婉也骨折，閒聊之下身邊好多同年齡層的人，都不約而同地說出最近都有千鈞一髮、差一點受傷的經驗。
我雞婆地問了她們，是不是快跌倒之前，都急著要去什麼地方？或是心不在焉地沒好好看路？同事都驚訝地回：「是呀！就是趕著去上課。」、「我是一邊走路、一邊滑手機。」，「我以為我可以跨過去那個縫隙。」其實我們這群人都開始進入初老的階段，可能是因為擔任教職的關係，我們的腦力都還處於顛峰狀態，唯有肢體敏捷度退步許多，原來可快速反應的運動神經變慢了，於是心到了，但手腳卻到不了，跌倒是兩者不協調的後果，所以凡事不要急，當下要專注，不要一心多用，「欲速」不是「則不達」而已，嚴重的話就是皮肉傷，甚至是骨折，真的是急不得。
年過半百，只要不妨礙他人，空閒時間多了，慢慢地做事也是一種優雅，慢食可吃出食物的真味道，慢遊可以體會更深入的風土民情，享受在地的真善美，慢活則可以滋養勞頓的身心，活出專屬於自己的第二人生。有時候遇到莽莽撞撞的冒失鬼，老一輩常常會隨口啐一句：「急什麼？是趕著去投胎嗎？」有時候真急不得，小則受傷，大則不小心連命都沒了，那就真的投胎去了，泰語的不要急，其發音類似中文的宅奄奄，所以啊！下次還忍不住想求快，就在心裡告訴自己「宅奄奄」，欲速則不達，不要以為自己還是個手腳靈敏的小伙子，該服老還是得服老。
