我的糖尿病治療經驗談（中）

我在這邊的文章，都會儘量減少專業術語，好讓大家都能看得懂，並且更了解中醫的治療模式

今天會開始介紹糖尿病患者在中醫的治療模式中，如何分成各種類型來治療，當然，人體是很複雜的，所以其實也會碰到一次包含多種類型，需要同時一起解決，血糖才能控制穩定。

1. 胃過動的類型，這類型常出現在比較急的人，長期習慣吃得快，胃受到機械性的刺激，就會跟著活動得比較快；當胃動的快時，相較就比較沒有好好消化食物，因此就會比較容易吸收到醣分這類比較好吸收的物質，吸收醣分的量就會比一般人還高出許多，飯後血糖就比較容易升高 !

這類患者還是都會建議從咀嚼開始練習，細嚼慢嚥除了可以減輕腸胃機械性壓力的增加，也可以讓唾液把食物中一些不好的物質破壞，也能利用唾液中的消化酶，減輕腸胃道消化的負擔。(建議一口至少咬36下以上!)

在某些古籍的理論中，人體所有器官的使用都有年限(甚至DNA本身也有所謂的端粒理論)，由於腸胃道是我們營養來源的根本，如果使用過多，人體退化也會變快，這也是咀嚼能幫助長壽的一個根據。

2. 第二類型的人是腸子蠕動較慢的類型，通常是活動量比較少，造成慢慢小腸蠕動速度降低，由於小腸是我們吸收營養的地方，當小腸蠕動慢時，正常人在這邊吸收一次，這類人就會吸收兩次、三次、四次、五次，除了比較容易造成醣分過度吸收之外，體重也會比較容易上升。

而便祕和有做過腹腔手術造成腸沾黏的人也在這個類型之內，我們腸胃道就像一條高速公路，中間有任何一個地方塞車，都會造成食物容易集中在前段的地方下不去，也會造成前段過度吸收的結果。

這類患者就會比較建議要多運動改善腸子活動的速度，而且要避免吃太多比較難消化輸送的食物(如麵食)，也儘量不要吃太多豆類，造成脹氣影響腸子的蠕動。

中醫的治療在這兩大類型就能看出他精細和有趣的地方，也是因為中醫看的是動態而不是靜態醫學，所以才能用這個角度來治療。
比如說單純胃動得較快，會使用清胃散，降低胃的活動；而胃快腸慢，會使用半夏瀉心湯，其中的半夏、黃芩、黃連可以減輕胃的過動，但乾薑、人參又能讓蠕動較慢的腸子活化；而胃快、腸活動更慢的類型可以使用黃連湯，其中的桂枝可以再多讓腸道的血液循環增加，改善小腸蠕動的速度。

這週的糖尿病治療分析先告一段落囉~ 新的一年，我們的診所也快要滿半歲囉! 每一個來我門診的患者，我一定都是全力以赴的治療，也希望我文章中教大家的生活習慣，能讓大家能夠改變過去的自己，才不會讓原本累積的疾病又加重，我才有機會把大家以前造成的問題都修補好喔