我的中暑治療經驗談

我在這邊的文章，都會儘量減少專業術語，好讓大家都能看得懂，並且更了解中醫的治療模式

炎炎夏日，大家常常會因為溫度過高，導致頭昏、頭脹、莫名疲累、胃口不佳、眼睛模糊、甚至胸悶心悸等問題，這些都是中暑的標準症狀。

此外，由於天氣熱，很多商家、工作場所的冷氣都會開得很強，間接導致大家頻繁的在高溫、低溫之下活動，也就是在中暑、風寒交替的狀態，使得中暑的機會大大的上升。

中暑的最大原因，主要是在於天氣熱時，身體為了散熱，血液會往體表移動，這時中心動脈的血液量減少，導致所有重要器官的血液供應量下降，尤其頭部是最需要循環的地方，就會出現明顯的症狀。

因此，一開始是頭昏、頭脹、莫名疲累、眼睛模糊，之後影響到腸胃道，導致胃口差，甚至開始有類似腸胃炎腹瀉等症狀。

同時也可能因為主要動脈血液量下降，導致心臟負擔增加，產生心悸、胸悶、呼吸不暢等症狀。

如果中暑一直持續沒有解掉，接下來膀胱、呼吸道上皮等原本就循環較差的黏膜，就會開始出現發炎、感染等症狀。因為局部黏膜循環變差、免疫細胞、抗體在表層的濃度下降，就增加了細菌、病毒侵入的機會 !

而由熱的地方進入冷氣房時，更會導致原本要散的熱，因為冷氣瞬間讓體表血管收縮，內部的熱無法經由汗液排出，使得中暑的症狀加重。(所以現代人中暑的機率，比古人還要高出許多)。因為此時血液都集中到背部較主要的散熱區域，肩頸緊繃、僵硬、疼痛感也跟著出現，甚至嚴重的頭痛。

而且因為沒辦法排汗時，我們會像狗一樣大量從呼吸道散熱，此時有些人也會因為呼吸道黏膜腫脹，導致微血管破裂，而出現流鼻血的症狀。

因此從中暑的機轉來治療，中醫會先把脈看患者的心肺功能，如果還沒因為血液往外移動而下降時，會先用發汗的方式，快速把熱排出，血液就會再回到體內，如有很多含麻黃成分的方劑(EX 青龍湯系列)

此外會看身體內部熱的程度，也會加上白虎湯，直接用含石膏成分的藥物來降體內的熱。

當已經影響到心血管的時候，就會使用生脈散等幫助循環的藥物。

後續就是看影響的器官，再使用相對應的藥物，如胃口不好會使用香濡、霍香…等。而泌尿道感染會使用豬苓、滑石。感冒就回到我之前寫的感染篇的方式來治療。

如果中暑一時沒藥物使用時，也可以先使用些含電解質的飲料，如Fin、舒跑等等……，因為這些電解質可以增加血液的滲透壓，讓血液再從體表，回到血液循環系統中。

因為地球暖化，中暑的人會一年比一年嚴重，甚至現在也出現在大熱天中熱死的案例(血液往外移動後，一個一個器官循環變差甚至衰竭)，因此大家還是要小心，熱的地方不要待太久、冷氣不要一下開太強~預防還是甚於治療喔

ps: 不建議太常拔罐、刮痧，會造成局部慢性纖維化，導致未來更容易中暑！