除根
從開始有網路上的社交行為開始，我便有一個奇怪的習慣，我習慣在新的人生階段，如國中升高中、高一升高二的分班、高三升大學，亦或者在哪個獨處的很焦慮的時刻，主動去刪除鮮少聯繫的朋友，亦或者，直接把舊帳號刪了重辦一個新的。
新的帳號名稱、新的身份，好像是潛意識作祟，以為這樣就是一個新的開始。
周遭朋友也覺得我很奇怪，如果想要遠離社交，把APP刪掉，或是先封鎖起來一陣子也是解決辦法，為何總是要用如此極端的方式？我也挺想知道為什麼的。解除好友關係、重辦一個帳號，這種「根除」式的方法，似乎才有解脫的效用，才能好好的深呼吸一口。綑綁我的枷鎖，到底是原地踏步的懦弱，還是周遭人對我的既定期待。
過期了
「如果人際關係可以斷捨離的話，為何房間不行？」我不斷地用反詰語氣問自己，到底是哪裡出錯了。
連電影裡的鳳梨罐頭都會過期的話，記憶到底要以什麼形式待在生活裡，才不過期。
那些不敢清理掉的，讓它們繼續沈睡在抽屜裡，在索然無味的日常是壓根不當一回事的，卻也掙扎於：「騰出一些空間，才裝得下新的心情。」
我的人生好像卡住了。從花東搬回家住的這半年裡，更經常地想起過往的人生，大概就是所謂的觸景傷情？想起它們倒也不是壞事，不過是時候往未來用力邁出步伐了。
房間斷捨離
佔滿雜物的桌面，已經淹沒了沈澱的心情
這三個箱子是跟著我從花蓮回來的，挖找著需要的物品，用不到的，都讓它們繼續躺著。
進行斷捨離第一步：把所有東西都倒出來！進行到這個步驟時，真的有點沮喪，也有些手足無措，因為不知從何下手，這些物品似乎都可以丟棄，也似乎都可以留著。最終，我保留了還能用的東西，然後將它們重新分類、歸位，陳列成順手的取用位置，增加物品的使用頻率，也算是善待它們了。
書架上擺放著過往的閱讀習慣，有人說，如果要了解一個人，可以先從他的書櫃開始，便可略知一二，也是時候該替書櫃「新陳代謝」了。
新陳代謝的書籍
新陳代謝的書籍
對於它的腦袋可以打開，並且有放東西這件事我是記得的，但一直以為是小紙條，像是時空膠囊那樣，打開後星星炸開，又想起了那段摺星星的童年。12歲那時，周遭的朋友們都很愛摺星星，書局架上的款式五花八門，且商人們很懂得小女孩的想法，他們在背後還印上了星星數量所代表的祝福。
14歲那時，比現在23歲的自己還愛漂亮，戴隱眼、穿耳洞、黏雙眼皮貼樣樣都來，當然不乏出門前一定要矯情的用離子夾夾瀏海與髮尾，看看現在的自己，眼鏡不離身、非重要場合不化妝、頭上總是頂著鯊魚夾，我就想問問自己，當年的離子夾怎麼變成了鯊魚夾。耳洞密合、不再委屈自己「需要變漂亮」後，我將它們扔進了垃圾桶裡，用文字記錄下這段記憶，也算是隆重地辦了場告別式。
原來我的房間積了一桶子的垃圾啊～
打包物品、打包人生
近期主動接觸了很多極簡主義、Vegan、Yogi 的相關議題，從報章雜誌、網路報導，再到一些線上亦或線下的人們，加上從小就是ㄚ嬤帶大的，鋪張浪費本就鮮少出現在我的生命裡，過度惜物卻反而造就了「囤積」的心態，不管是網購紙箱、防撞泡綿、早餐塑膠袋、食材塑膠盒，想得到的一次性消耗品，我都一一的將它們收集好，搞得很像兼職做回收。
但物品屯久了，其實不僅是對居家環境造成負荷，更嚴重的是會接連對「心理」產生負擔，房間和身心靈其實都有容量上限，當這些雜物無法從生活割捨掉，並且持續的佔用，我們將會在原地踏步、裹足不前，因為這些雜物會轉化成雜念，妨礙我們迎向新的生活，因為我們不能用舊有的思維，去期待生命有不同的結果。
雖然很想直接買一批同個品牌的新化妝品，因為這樣看上去會整齊些，但還是選擇「全部陳列出來」的形式。總之，先把這些消耗掉再説，用最粗暴的方式逼自己清醒！以後別再瞎買啦！（左半邊是保養品；右半邊是化妝品）
把手工藝相關的都擺在同一個格子，看起來有夠亂，真的有在整理嗎......有啦！它們原本都散落在房間的各個角落，我將它們都集中起來，這樣之後找東西比較方便，也可以清楚掌握「庫存」狀況。（左起是色筆、顏料、畫本、毛線、刺繡）
這格大概是最簡潔的部分了......整齊的樣子看了心情真的比較好！（左起是長笛、樂譜、手拉胚用具）
記憶存在的方式
過度消費，其實是在利用「消費」這件事重新掌控已經失序的生活，卻在不知不覺中讓太多「沒那麼需要」的物品佔據了心思，於是開始形成了惡性循環：「不開心＞購物＞生活空間凌亂＞購入收納箱＞物品都藏在箱子裡找不到＞以為家裡沒有＞購物」惡性循環就是這麼可怕！居住空間便會被越來越多「備用品」給佔滿。
要花錢買體驗，不要花錢買東西
東西是消耗品，而且夠用就好，尤其我們生長在如此便利的臺灣，若真的臨時需要，半夜去一趟超商都能解決，然而「體驗」可就不是這樣了，體驗是一段生命經歷，是日後想起都能細細品嚐的回憶。
為自己打造了一個小天地，看上去賞心悅目！左上角的擺飾是「迷你狙擊手」，真的超可愛！還有角落的黃金葛植栽，是利用廢棄飲料瓶製作的。小小的木頭座椅，是19歲參加農委會水土保持局舉辦的〈洄游農村〉計畫時在臺南DIY製作的。空間裡擺上一個簡易的植栽可以讓人稍稍回歸自然，人本就是動物，與大自然脫不了連結。
如果你能在心中看見島嶼，便永遠不會迷航
把照片用紙膠帶黏貼在書桌前測，抬頭就能看看那些想用力記住的回憶。
後記
打掃僅是把灰塵、髒污去掉，而「整理」真的是一件大工程，因為你需要一一的將它們拿到手上感受、回憶，才能確認這件物品是否該留下，碰上「不確定去留」的物品時，可以先把它們丟到「待確認區」，等到所有東西都檢視過一輪後，再回頭來重新認定一次。
然後你會發現，其實留下來的物品很多，但丟棄的東西也不少。我目前的作法是櫃子裡盡量不放東西，把東西都陳列在眼睛可見之處，等過一陣子之後，如果真的用不上、也沒什麼感情，我就會再淘汰一輪了。
趁著此次強迫休假的空擋，一起來斷捨離吧！
拾起那些塵封的回憶，好的繼續留存，不好的，和它鄭重道別。
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