yula
糖漬檸檬片
175
免費公開
63
付費限定
房間資訊
付費訂閱
關於影像的省思,也關於在生活裡浮沉的方舟
Top 5
1
【永續倡議】草食生活・植物與食物的療癒好時光|生活市集
2
【讀書筆記】《面對蓋婭-新氣候體制八講》:在都市化的地理空間之中,失去自然與文化的人們
3
竹山小鎮文創:邊陲小鎮的沒落與復興,居民的在地歸屬與認同建構|雜談
4
2月2日:依然忙碌的一天、整理房間|雨過自晴EP.6
5
【影像反思】《穿著Prada的惡魔》時尚包裝下的職場聖經:工作和生活你選哪個?
1
【永續倡議】草食生活・植物與食物的療癒好時光|生活市集
2
【讀書筆記】《面對蓋婭-新氣候體制八講》:在都市化的地理空間之中,失去自然與文化的人們
3
竹山小鎮文創:邊陲小鎮的沒落與復興,居民的在地歸屬與認同建構|雜談
4
2月2日:依然忙碌的一天、整理房間|雨過自晴EP.6
5
【影像反思】《穿著Prada的惡魔》時尚包裝下的職場聖經:工作和生活你選哪個?
全部
生活計畫
思想實驗
讀書筆記
永續創新
影像反思
繪本選讀
全部
生活計畫
思想實驗
讀書筆記
永續創新
影像反思
繪本選讀
全部類型
免費與付費
最新發佈
最新發佈
yula
2026/02/02
2月2日:依然忙碌的一天、整理房間|雨過自晴EP.6
高中很喜歡抄句子,整理房間的時候發現這張紙 整理房間的過程也是在整理自己。「要丟還是要留」每一次的抉擇都在回憶,回憶當初的我是什麼樣的,回憶一路走來我改變了什麼,又有什麼是始終如一。 我始終喜歡抄寫喜歡的句子,但也始終容易沉溺在過去。我特別再整理出這張筆記紙中還是很有感觸的句子: 孤獨就是自由
#
房間
#
開發
#
2025年
4
1
yula
2026/02/02
2月2日:依然忙碌的一天、整理房間|雨過自晴EP.6
高中很喜歡抄句子,整理房間的時候發現這張紙 整理房間的過程也是在整理自己。「要丟還是要留」每一次的抉擇都在回憶,回憶當初的我是什麼樣的,回憶一路走來我改變了什麼,又有什麼是始終如一。 我始終喜歡抄寫喜歡的句子,但也始終容易沉溺在過去。我特別再整理出這張筆記紙中還是很有感觸的句子: 孤獨就是自由
#
房間
#
開發
#
2025年
4
1
yula
2026/01/22
1月22日:每一個相遇都是久別重逢|雨過自晴EP.5
每一個相遇都是久別重逢,緣起緣滅,盡是空。 我是高敏人,我有很多情緒、感受,許多能識別出來、被定義成形容詞的感受,看著那些詞彙,大多都經驗過。 然而「委屈」,原來還有另一個層次。被「看扁」、被「吃得死死」、被認為一文不值,這種感受真的委屈到炸裂。那是一種不甘心,夾帶著心碎卻又無能為力的感覺。
#
緣分
#
佛學
#
空
3
4
yula
2026/01/22
1月22日:每一個相遇都是久別重逢|雨過自晴EP.5
每一個相遇都是久別重逢,緣起緣滅,盡是空。 我是高敏人,我有很多情緒、感受,許多能識別出來、被定義成形容詞的感受,看著那些詞彙,大多都經驗過。 然而「委屈」,原來還有另一個層次。被「看扁」、被「吃得死死」、被認為一文不值,這種感受真的委屈到炸裂。那是一種不甘心,夾帶著心碎卻又無能為力的感覺。
#
緣分
#
佛學
#
空
3
4
yula
2026/01/21
1月21日:長女病,當責任感變成一種原罪|雨過自晴EP.4
有一本書,書名叫做《長女病》。已經購入許久,翻閱過兩次。每次看都深深著迷地掉進字裡行間的故事裡。再快快闔上。因為那一字一句所拼揍出的故事,句句扎心。 責任是後天訓練出來的,可是對我來說,有時候有責任感像是一種原罪。當我想要逃離一切、不顧一切時,我會產生罪惡感。 媽媽很喜歡把脾氣發在我身上。在哥
#
女性成長
#
人際關係
#
角色
5
6
yula
2026/01/21
1月21日:長女病,當責任感變成一種原罪|雨過自晴EP.4
有一本書,書名叫做《長女病》。已經購入許久,翻閱過兩次。每次看都深深著迷地掉進字裡行間的故事裡。再快快闔上。因為那一字一句所拼揍出的故事,句句扎心。 責任是後天訓練出來的,可是對我來說,有時候有責任感像是一種原罪。當我想要逃離一切、不顧一切時,我會產生罪惡感。 媽媽很喜歡把脾氣發在我身上。在哥
#
女性成長
#
人際關係
#
角色
5
6
yula
2026/01/15
1月15日:試著面對調侃|雨過自晴EP.3
在人際交往中設立界線、尋求支持、在低潮時期承認與記錄自身感受,而非急於成長的觀點。面對生活壓力時,內在空間逐漸壓縮
#
女性成長
#
自由潛水
#
人際關係
5
2
yula
2026/01/15
1月15日:試著面對調侃|雨過自晴EP.3
在人際交往中設立界線、尋求支持、在低潮時期承認與記錄自身感受,而非急於成長的觀點。面對生活壓力時,內在空間逐漸壓縮
#
女性成長
#
自由潛水
#
人際關係
5
2
yula
2026/01/14
1月14日:從父權思想的束縛中找回成長空間,尋找更健康的價值觀與溝通方式|雨過自晴EP.2
文章探討作者在父親價值觀影響下,陷入過度自我檢討的困境,並透過與不同人交流,逐漸意識到問題的癥結,尋求突破與獨立思考的可能性,同時也分享了業務工作的順利與家庭溝通的挑戰。
#
女性成長
#
客戶
#
經營
4
1
yula
2026/01/14
1月14日:從父權思想的束縛中找回成長空間,尋找更健康的價值觀與溝通方式|雨過自晴EP.2
文章探討作者在父親價值觀影響下,陷入過度自我檢討的困境,並透過與不同人交流,逐漸意識到問題的癥結,尋求突破與獨立思考的可能性,同時也分享了業務工作的順利與家庭溝通的挑戰。
#
女性成長
#
客戶
#
經營
4
1
yula
2026/01/14
1月13日:製作「專屬早安圖」意外的職場人脈經營術|雨過自晴EP.1
透過製作個人化的「早安圖」,成功打破與長輩、客戶之間的社交僵局
#
經營
#
老闆
#
社交
2
1
yula
2026/01/14
1月13日:製作「專屬早安圖」意外的職場人脈經營術|雨過自晴EP.1
透過製作個人化的「早安圖」,成功打破與長輩、客戶之間的社交僵局
#
經營
#
老闆
#
社交
2
1
yula
2026/01/06
1月7日:內耗的人生劇本不斷上演|青春解茫。最終回。
面對2025年的時空錯亂感,從職場上的蠟燭兩頭燒、人際關係中的邊界模糊,到社會對女性的雙重標準,逐步釐清「偽善」與「真誠」的界線,並重新定義「把握機會」與「成功」。文章最終提出「青春解茫」為2025年的階段性註解,並展望2026年「雨過自晴」,強調透過不斷的歷練,終將看見屬於自己的晴朗人生。
#
情緒勒索
#
成功
#
人生
7
5
yula
2026/01/06
1月7日:內耗的人生劇本不斷上演|青春解茫。最終回。
面對2025年的時空錯亂感,從職場上的蠟燭兩頭燒、人際關係中的邊界模糊,到社會對女性的雙重標準,逐步釐清「偽善」與「真誠」的界線,並重新定義「把握機會」與「成功」。文章最終提出「青春解茫」為2025年的階段性註解,並展望2026年「雨過自晴」,強調透過不斷的歷練,終將看見屬於自己的晴朗人生。
#
情緒勒索
#
成功
#
人生
7
5
yula
2025/11/09
11月9日:掙扎、重生與找回勇氣。一個都會女子在不同城市間的心靈漂流|青春解茫
作者分享了近兩個月來經歷的無數委屈、崩潰與自我懷疑,感覺總是不夠好,不斷在學習、重新定義中破碎又重生。文中探討瞭如何建立個人能量場,拒絕外界的期待與社會的約定俗成。透過在不同縣市(桃園、花東、臺中)的生活經驗,對比出截然不同的自我期待——從追求物質條件到嚮往簡單滿足,再到渴望過好小日子。
#
青春解茫
#
山海
#
職涯
6
1
yula
2025/11/09
11月9日:掙扎、重生與找回勇氣。一個都會女子在不同城市間的心靈漂流|青春解茫
作者分享了近兩個月來經歷的無數委屈、崩潰與自我懷疑,感覺總是不夠好,不斷在學習、重新定義中破碎又重生。文中探討瞭如何建立個人能量場,拒絕外界的期待與社會的約定俗成。透過在不同縣市(桃園、花東、臺中)的生活經驗,對比出截然不同的自我期待——從追求物質條件到嚮往簡單滿足,再到渴望過好小日子。
#
青春解茫
#
山海
#
職涯
6
1
yula
2025/09/03
9月3日:傳產工作一週年,女性的自我勉勵與告白|青春解茫
一位女性在傳產工作一週年的心得分享,內容涵蓋職場辛酸、家庭牽絆、女性生理週期與社會觀感,以及自我成長與體悟。文章以真誠的文字,觸及女性在職場與生活中所面臨的挑戰與矛盾,並探討女性獨立自主的意義。
#
青春解茫
#
女性
#
身體
9
5
yula
2025/09/03
9月3日:傳產工作一週年,女性的自我勉勵與告白|青春解茫
一位女性在傳產工作一週年的心得分享,內容涵蓋職場辛酸、家庭牽絆、女性生理週期與社會觀感,以及自我成長與體悟。文章以真誠的文字,觸及女性在職場與生活中所面臨的挑戰與矛盾,並探討女性獨立自主的意義。
#
青春解茫
#
女性
#
身體
9
5
yula
2025/08/11
8月11日:教育的目的不應該是為了讓我們變得更聰明|青春解茫
探討教育的真正目的,並非追求所謂的成功,而是提升生活智慧,避免被社會的陷阱所矇蔽。文章從SEO的演變談到AI時代人們對資訊的需求,反思現今教育體制下,人們容易被渲染的成功觀念所迷惑,忽略了生活中的真實與快樂。
#
青春解茫
#
成功
#
教育
5
5
yula
2025/08/11
8月11日:教育的目的不應該是為了讓我們變得更聰明|青春解茫
探討教育的真正目的,並非追求所謂的成功,而是提升生活智慧,避免被社會的陷阱所矇蔽。文章從SEO的演變談到AI時代人們對資訊的需求,反思現今教育體制下,人們容易被渲染的成功觀念所迷惑,忽略了生活中的真實與快樂。
#
青春解茫
#
成功
#
教育
5
5
yula
2025/08/04
8月4日:一條回不了家的路|青春解茫
在忙碌與低潮中穿梭,學習悲傷與生命的意義,並反思城市規劃與人本價值。
#
青春解茫
#
香榭大道
#
生命
9
1
yula
2025/08/04
8月4日:一條回不了家的路|青春解茫
在忙碌與低潮中穿梭,學習悲傷與生命的意義,並反思城市規劃與人本價值。
#
青春解茫
#
香榭大道
#
生命
9
1
yula
2025/08/04
6月30日:我討厭自己很有禮貌的樣子|青春解茫
我依然還是不怎麼喜歡小說,依然還是喜歡散文、還是喜歡報導文學。過去我都搞不清楚為什麼這麼多人喜歡小說,因為我覺得小說很「無聊」,但很多人都會用「精彩」來評價小說、推薦小說,這對我來說內心也產生了一些矛盾感。
#
青春解茫
#
有禮貌
#
自我
4
yula
2025/08/04
6月30日:我討厭自己很有禮貌的樣子|青春解茫
我依然還是不怎麼喜歡小說,依然還是喜歡散文、還是喜歡報導文學。過去我都搞不清楚為什麼這麼多人喜歡小說,因為我覺得小說很「無聊」,但很多人都會用「精彩」來評價小說、推薦小說,這對我來說內心也產生了一些矛盾感。
#
青春解茫
#
有禮貌
#
自我
4
yula
2025/06/25
6月25日:認真工作的人們|業務日記
一位上班族分享經歷低潮期,最終透過與日常生活中的正面人物互動,以及觀察努力生活的人們,找回動力與方向的故事。文章探討現代資訊快速傳播下,負面資訊容易放大,但實際生活中仍充滿著努力生活的人們,啟發個人心靈成長。
#
日記
#
低潮
#
力量
3
yula
2025/06/25
6月25日:認真工作的人們|業務日記
一位上班族分享經歷低潮期,最終透過與日常生活中的正面人物互動,以及觀察努力生活的人們,找回動力與方向的故事。文章探討現代資訊快速傳播下,負面資訊容易放大,但實際生活中仍充滿著努力生活的人們,啟發個人心靈成長。
#
日記
#
低潮
#
力量
3
yula
2025/06/23
6月23日:我覺得厭女是最自我撕裂的一部分|青春解茫
很喜歡魯豫主持的podcast節目「岩中花述」,最新一集<S7E9魯豫對話小帕|要走多久路,才能成為一個女人,答案在風中飄蕩>。 聽得很扎心,或許是因為太貼近自我的心情了吧。其中有一句話說道:「我覺得厭女是最自我撕裂的一部分」。 很經常地在想,女性到底要如何長出自己的力量?婚姻是女性人生很重要
#
青春解茫
#
家庭
#
女性
5
1
yula
2025/06/23
6月23日:我覺得厭女是最自我撕裂的一部分|青春解茫
很喜歡魯豫主持的podcast節目「岩中花述」,最新一集<S7E9魯豫對話小帕|要走多久路,才能成為一個女人,答案在風中飄蕩>。 聽得很扎心,或許是因為太貼近自我的心情了吧。其中有一句話說道:「我覺得厭女是最自我撕裂的一部分」。 很經常地在想,女性到底要如何長出自己的力量?婚姻是女性人生很重要
#
青春解茫
#
家庭
#
女性
5
1
yula
2025/06/16
6月16日:先把自己的工作做好,才能去江湖行走|業務日記
一位年輕業務員記錄了他充實的一天,參與餐會、拜訪成功企業家學習生意經、上香及拜訪客戶等。文中分享了許多寶貴的經驗與體悟,例如:誠信、效率、靈活應變、客戶回饋處理、業務日誌的重要性、制定KPI目標、持續學習的重要性等等。同時也反思自身不足,期許能持續精進,在事業上有所突破。
#
傳產日記
#
創業
#
傳產
5
1
yula
2025/06/16
6月16日:先把自己的工作做好,才能去江湖行走|業務日記
一位年輕業務員記錄了他充實的一天,參與餐會、拜訪成功企業家學習生意經、上香及拜訪客戶等。文中分享了許多寶貴的經驗與體悟,例如:誠信、效率、靈活應變、客戶回饋處理、業務日誌的重要性、制定KPI目標、持續學習的重要性等等。同時也反思自身不足,期許能持續精進,在事業上有所突破。
#
傳產日記
#
創業
#
傳產
5
1
yula
2025/06/09
〈敲敲窗〉|寫寫散文
阿公的名字有個「海」字。最近開始,滿腦子都是在想海邊的行程。 我已經分不清楚是太想念花東那五年靠近太平洋的日子。還是想念還沒推開門就大喊阿~公~的日子。 阿公,我好想你,你在哪裡?你的船入港了嗎? 要怎麼做才能不吸收別人隨意拋出的情緒?要怎麼做才能不要總是一直去理解別人的處境然後往自己身上找問
#
寫寫散文
#
阿公
#
思念
6
1
yula
2025/06/09
〈敲敲窗〉|寫寫散文
阿公的名字有個「海」字。最近開始,滿腦子都是在想海邊的行程。 我已經分不清楚是太想念花東那五年靠近太平洋的日子。還是想念還沒推開門就大喊阿~公~的日子。 阿公,我好想你,你在哪裡?你的船入港了嗎? 要怎麼做才能不吸收別人隨意拋出的情緒?要怎麼做才能不要總是一直去理解別人的處境然後往自己身上找問
#
寫寫散文
#
阿公
#
思念
6
1
yula
2025/06/08
【影像反思】《喜悅:達賴喇嘛遇見屠圖主教》幸福是一種技能
這部紀錄片採訪了達賴喇嘛和屠圖主教,探討如何活出喜悅,而非單純感到快樂。影片強調重新調整認知、珍惜苦難帶來的領悟,並透過祈禱和安靜來培養幸福感。最後,達賴喇嘛和屠圖主教共同點出慈悲為人生之道。
#
屠圖
#
主教
#
達賴喇嘛
5
2
yula
2025/06/08
【影像反思】《喜悅:達賴喇嘛遇見屠圖主教》幸福是一種技能
這部紀錄片採訪了達賴喇嘛和屠圖主教,探討如何活出喜悅,而非單純感到快樂。影片強調重新調整認知、珍惜苦難帶來的領悟,並透過祈禱和安靜來培養幸福感。最後,達賴喇嘛和屠圖主教共同點出慈悲為人生之道。
#
屠圖
#
主教
#
達賴喇嘛
5
2
yula
2025/05/21
5月19日:關於選擇、自我懷疑與療癒的掙扎|青春解茫
探討內心掙扎與決策的過程,以及如何透過自我覺察、尋求幫助與積極行動來克服困境。文章提及AI工具的應用、人際互動經驗、自我肯定的缺乏以及對自由潛水的熱愛,最後點出作者渴望藉由旅行來釋放壓力與找到自我。
#
自我懷疑
#
青春解茫
#
稱讚
7
2
yula
2025/05/21
5月19日:關於選擇、自我懷疑與療癒的掙扎|青春解茫
探討內心掙扎與決策的過程,以及如何透過自我覺察、尋求幫助與積極行動來克服困境。文章提及AI工具的應用、人際互動經驗、自我肯定的缺乏以及對自由潛水的熱愛,最後點出作者渴望藉由旅行來釋放壓力與找到自我。
#
自我懷疑
#
青春解茫
#
稱讚
7
2
yula
2025/05/05
【讀書筆記】從《無限賽局》到江賢二藝術園區:嚴長壽的臺灣觀光文化願景
這篇文章探討Simon Sinek的《無限賽局》及其應用,並結合江賢二藝術園區、嚴長壽的理念以及個人讀後感,闡述無限賽局思維在生活和商業中的重要性。
#
Podcast
#
迪士尼
#
觀光
4
1
yula
2025/05/05
【讀書筆記】從《無限賽局》到江賢二藝術園區:嚴長壽的臺灣觀光文化願景
這篇文章探討Simon Sinek的《無限賽局》及其應用,並結合江賢二藝術園區、嚴長壽的理念以及個人讀後感,闡述無限賽局思維在生活和商業中的重要性。
#
Podcast
#
迪士尼
#
觀光
4
1
yula
2025/04/27
4月27日:其實做生意蠻好玩的,但心態也出現了瓶頸|青春解茫
本文探討做生意的趣味性、人際關係與信任的重要性、以及工作與生活的平衡。作者以自身經驗分享做生意的心得,並藉由影集《艾蜜莉在巴黎》帶出 work-life balance 的議題,最後表達想逃離臺灣的想法。
#
青春解茫
#
人脈
#
矛盾
5
yula
2025/04/27
4月27日:其實做生意蠻好玩的,但心態也出現了瓶頸|青春解茫
本文探討做生意的趣味性、人際關係與信任的重要性、以及工作與生活的平衡。作者以自身經驗分享做生意的心得,並藉由影集《艾蜜莉在巴黎》帶出 work-life balance 的議題,最後表達想逃離臺灣的想法。
#
青春解茫
#
人脈
#
矛盾
5
加入
Top 5
1
【永續倡議】草食生活・植物與食物的療癒好時光|生活市集
2
【讀書筆記】《面對蓋婭-新氣候體制八講》:在都市化的地理空間之中,失去自然與文化的人們
3
竹山小鎮文創:邊陲小鎮的沒落與復興,居民的在地歸屬與認同建構|雜談
4
2月2日:依然忙碌的一天、整理房間|雨過自晴EP.6
5
【影像反思】《穿著Prada的惡魔》時尚包裝下的職場聖經:工作和生活你選哪個?
1
【永續倡議】草食生活・植物與食物的療癒好時光|生活市集
2
【讀書筆記】《面對蓋婭-新氣候體制八講》:在都市化的地理空間之中,失去自然與文化的人們
3
竹山小鎮文創:邊陲小鎮的沒落與復興,居民的在地歸屬與認同建構|雜談
4
2月2日:依然忙碌的一天、整理房間|雨過自晴EP.6
5
【影像反思】《穿著Prada的惡魔》時尚包裝下的職場聖經:工作和生活你選哪個?
全部
生活計畫
思想實驗
讀書筆記
永續創新
影像反思
繪本選讀
全部
生活計畫
思想實驗
讀書筆記
永續創新
影像反思
繪本選讀
全部類型
免費與付費
最新發佈
最新發佈
yula
2026/02/02
2月2日:依然忙碌的一天、整理房間|雨過自晴EP.6
高中很喜歡抄句子,整理房間的時候發現這張紙 整理房間的過程也是在整理自己。「要丟還是要留」每一次的抉擇都在回憶,回憶當初的我是什麼樣的,回憶一路走來我改變了什麼,又有什麼是始終如一。 我始終喜歡抄寫喜歡的句子,但也始終容易沉溺在過去。我特別再整理出這張筆記紙中還是很有感觸的句子: 孤獨就是自由
#
房間
#
開發
#
2025年
4
1
yula
2026/02/02
2月2日:依然忙碌的一天、整理房間|雨過自晴EP.6
高中很喜歡抄句子,整理房間的時候發現這張紙 整理房間的過程也是在整理自己。「要丟還是要留」每一次的抉擇都在回憶,回憶當初的我是什麼樣的,回憶一路走來我改變了什麼,又有什麼是始終如一。 我始終喜歡抄寫喜歡的句子,但也始終容易沉溺在過去。我特別再整理出這張筆記紙中還是很有感觸的句子: 孤獨就是自由
#
房間
#
開發
#
2025年
4
1
yula
2026/01/22
1月22日:每一個相遇都是久別重逢|雨過自晴EP.5
每一個相遇都是久別重逢,緣起緣滅,盡是空。 我是高敏人,我有很多情緒、感受,許多能識別出來、被定義成形容詞的感受,看著那些詞彙,大多都經驗過。 然而「委屈」,原來還有另一個層次。被「看扁」、被「吃得死死」、被認為一文不值,這種感受真的委屈到炸裂。那是一種不甘心,夾帶著心碎卻又無能為力的感覺。
#
緣分
#
佛學
#
空
3
4
yula
2026/01/22
1月22日:每一個相遇都是久別重逢|雨過自晴EP.5
每一個相遇都是久別重逢,緣起緣滅,盡是空。 我是高敏人,我有很多情緒、感受,許多能識別出來、被定義成形容詞的感受,看著那些詞彙,大多都經驗過。 然而「委屈」,原來還有另一個層次。被「看扁」、被「吃得死死」、被認為一文不值,這種感受真的委屈到炸裂。那是一種不甘心,夾帶著心碎卻又無能為力的感覺。
#
緣分
#
佛學
#
空
3
4
yula
2026/01/21
1月21日:長女病,當責任感變成一種原罪|雨過自晴EP.4
有一本書,書名叫做《長女病》。已經購入許久,翻閱過兩次。每次看都深深著迷地掉進字裡行間的故事裡。再快快闔上。因為那一字一句所拼揍出的故事,句句扎心。 責任是後天訓練出來的,可是對我來說,有時候有責任感像是一種原罪。當我想要逃離一切、不顧一切時,我會產生罪惡感。 媽媽很喜歡把脾氣發在我身上。在哥
#
女性成長
#
人際關係
#
角色
5
6
yula
2026/01/21
1月21日:長女病,當責任感變成一種原罪|雨過自晴EP.4
有一本書,書名叫做《長女病》。已經購入許久,翻閱過兩次。每次看都深深著迷地掉進字裡行間的故事裡。再快快闔上。因為那一字一句所拼揍出的故事,句句扎心。 責任是後天訓練出來的,可是對我來說,有時候有責任感像是一種原罪。當我想要逃離一切、不顧一切時,我會產生罪惡感。 媽媽很喜歡把脾氣發在我身上。在哥
#
女性成長
#
人際關係
#
角色
5
6
yula
2026/01/15
1月15日:試著面對調侃|雨過自晴EP.3
在人際交往中設立界線、尋求支持、在低潮時期承認與記錄自身感受,而非急於成長的觀點。面對生活壓力時,內在空間逐漸壓縮
#
女性成長
#
自由潛水
#
人際關係
5
2
yula
2026/01/15
1月15日:試著面對調侃|雨過自晴EP.3
在人際交往中設立界線、尋求支持、在低潮時期承認與記錄自身感受,而非急於成長的觀點。面對生活壓力時,內在空間逐漸壓縮
#
女性成長
#
自由潛水
#
人際關係
5
2
yula
2026/01/14
1月14日:從父權思想的束縛中找回成長空間,尋找更健康的價值觀與溝通方式|雨過自晴EP.2
文章探討作者在父親價值觀影響下,陷入過度自我檢討的困境,並透過與不同人交流,逐漸意識到問題的癥結,尋求突破與獨立思考的可能性,同時也分享了業務工作的順利與家庭溝通的挑戰。
#
女性成長
#
客戶
#
經營
4
1
yula
2026/01/14
1月14日:從父權思想的束縛中找回成長空間,尋找更健康的價值觀與溝通方式|雨過自晴EP.2
文章探討作者在父親價值觀影響下,陷入過度自我檢討的困境,並透過與不同人交流,逐漸意識到問題的癥結,尋求突破與獨立思考的可能性,同時也分享了業務工作的順利與家庭溝通的挑戰。
#
女性成長
#
客戶
#
經營
4
1
yula
2026/01/14
1月13日:製作「專屬早安圖」意外的職場人脈經營術|雨過自晴EP.1
透過製作個人化的「早安圖」,成功打破與長輩、客戶之間的社交僵局
#
經營
#
老闆
#
社交
2
1
yula
2026/01/14
1月13日:製作「專屬早安圖」意外的職場人脈經營術|雨過自晴EP.1
透過製作個人化的「早安圖」,成功打破與長輩、客戶之間的社交僵局
#
經營
#
老闆
#
社交
2
1
yula
2026/01/06
1月7日:內耗的人生劇本不斷上演|青春解茫。最終回。
面對2025年的時空錯亂感,從職場上的蠟燭兩頭燒、人際關係中的邊界模糊,到社會對女性的雙重標準,逐步釐清「偽善」與「真誠」的界線,並重新定義「把握機會」與「成功」。文章最終提出「青春解茫」為2025年的階段性註解,並展望2026年「雨過自晴」,強調透過不斷的歷練,終將看見屬於自己的晴朗人生。
#
情緒勒索
#
成功
#
人生
7
5
yula
2026/01/06
1月7日:內耗的人生劇本不斷上演|青春解茫。最終回。
面對2025年的時空錯亂感,從職場上的蠟燭兩頭燒、人際關係中的邊界模糊,到社會對女性的雙重標準,逐步釐清「偽善」與「真誠」的界線,並重新定義「把握機會」與「成功」。文章最終提出「青春解茫」為2025年的階段性註解,並展望2026年「雨過自晴」,強調透過不斷的歷練,終將看見屬於自己的晴朗人生。
#
情緒勒索
#
成功
#
人生
7
5
yula
2025/11/09
11月9日:掙扎、重生與找回勇氣。一個都會女子在不同城市間的心靈漂流|青春解茫
作者分享了近兩個月來經歷的無數委屈、崩潰與自我懷疑,感覺總是不夠好,不斷在學習、重新定義中破碎又重生。文中探討瞭如何建立個人能量場,拒絕外界的期待與社會的約定俗成。透過在不同縣市(桃園、花東、臺中)的生活經驗,對比出截然不同的自我期待——從追求物質條件到嚮往簡單滿足,再到渴望過好小日子。
#
青春解茫
#
山海
#
職涯
6
1
yula
2025/11/09
11月9日:掙扎、重生與找回勇氣。一個都會女子在不同城市間的心靈漂流|青春解茫
作者分享了近兩個月來經歷的無數委屈、崩潰與自我懷疑,感覺總是不夠好,不斷在學習、重新定義中破碎又重生。文中探討瞭如何建立個人能量場,拒絕外界的期待與社會的約定俗成。透過在不同縣市(桃園、花東、臺中)的生活經驗,對比出截然不同的自我期待——從追求物質條件到嚮往簡單滿足,再到渴望過好小日子。
#
青春解茫
#
山海
#
職涯
6
1
yula
2025/09/03
9月3日:傳產工作一週年,女性的自我勉勵與告白|青春解茫
一位女性在傳產工作一週年的心得分享,內容涵蓋職場辛酸、家庭牽絆、女性生理週期與社會觀感,以及自我成長與體悟。文章以真誠的文字,觸及女性在職場與生活中所面臨的挑戰與矛盾,並探討女性獨立自主的意義。
#
青春解茫
#
女性
#
身體
9
5
yula
2025/09/03
9月3日:傳產工作一週年,女性的自我勉勵與告白|青春解茫
一位女性在傳產工作一週年的心得分享,內容涵蓋職場辛酸、家庭牽絆、女性生理週期與社會觀感,以及自我成長與體悟。文章以真誠的文字,觸及女性在職場與生活中所面臨的挑戰與矛盾,並探討女性獨立自主的意義。
#
青春解茫
#
女性
#
身體
9
5
yula
2025/08/11
8月11日:教育的目的不應該是為了讓我們變得更聰明|青春解茫
探討教育的真正目的,並非追求所謂的成功,而是提升生活智慧,避免被社會的陷阱所矇蔽。文章從SEO的演變談到AI時代人們對資訊的需求,反思現今教育體制下,人們容易被渲染的成功觀念所迷惑,忽略了生活中的真實與快樂。
#
青春解茫
#
成功
#
教育
5
5
yula
2025/08/11
8月11日:教育的目的不應該是為了讓我們變得更聰明|青春解茫
探討教育的真正目的,並非追求所謂的成功,而是提升生活智慧,避免被社會的陷阱所矇蔽。文章從SEO的演變談到AI時代人們對資訊的需求,反思現今教育體制下,人們容易被渲染的成功觀念所迷惑,忽略了生活中的真實與快樂。
#
青春解茫
#
成功
#
教育
5
5
yula
2025/08/04
8月4日:一條回不了家的路|青春解茫
在忙碌與低潮中穿梭,學習悲傷與生命的意義,並反思城市規劃與人本價值。
#
青春解茫
#
香榭大道
#
生命
9
1
yula
2025/08/04
8月4日:一條回不了家的路|青春解茫
在忙碌與低潮中穿梭,學習悲傷與生命的意義,並反思城市規劃與人本價值。
#
青春解茫
#
香榭大道
#
生命
9
1
yula
2025/08/04
6月30日:我討厭自己很有禮貌的樣子|青春解茫
我依然還是不怎麼喜歡小說,依然還是喜歡散文、還是喜歡報導文學。過去我都搞不清楚為什麼這麼多人喜歡小說,因為我覺得小說很「無聊」,但很多人都會用「精彩」來評價小說、推薦小說,這對我來說內心也產生了一些矛盾感。
#
青春解茫
#
有禮貌
#
自我
4
yula
2025/08/04
6月30日:我討厭自己很有禮貌的樣子|青春解茫
我依然還是不怎麼喜歡小說,依然還是喜歡散文、還是喜歡報導文學。過去我都搞不清楚為什麼這麼多人喜歡小說,因為我覺得小說很「無聊」,但很多人都會用「精彩」來評價小說、推薦小說,這對我來說內心也產生了一些矛盾感。
#
青春解茫
#
有禮貌
#
自我
4
yula
2025/06/25
6月25日:認真工作的人們|業務日記
一位上班族分享經歷低潮期,最終透過與日常生活中的正面人物互動,以及觀察努力生活的人們,找回動力與方向的故事。文章探討現代資訊快速傳播下,負面資訊容易放大,但實際生活中仍充滿著努力生活的人們,啟發個人心靈成長。
#
日記
#
低潮
#
力量
3
yula
2025/06/25
6月25日:認真工作的人們|業務日記
一位上班族分享經歷低潮期,最終透過與日常生活中的正面人物互動,以及觀察努力生活的人們,找回動力與方向的故事。文章探討現代資訊快速傳播下,負面資訊容易放大,但實際生活中仍充滿著努力生活的人們,啟發個人心靈成長。
#
日記
#
低潮
#
力量
3
yula
2025/06/23
6月23日:我覺得厭女是最自我撕裂的一部分|青春解茫
很喜歡魯豫主持的podcast節目「岩中花述」,最新一集<S7E9魯豫對話小帕|要走多久路,才能成為一個女人,答案在風中飄蕩>。 聽得很扎心,或許是因為太貼近自我的心情了吧。其中有一句話說道:「我覺得厭女是最自我撕裂的一部分」。 很經常地在想,女性到底要如何長出自己的力量?婚姻是女性人生很重要
#
青春解茫
#
家庭
#
女性
5
1
yula
2025/06/23
6月23日:我覺得厭女是最自我撕裂的一部分|青春解茫
很喜歡魯豫主持的podcast節目「岩中花述」,最新一集<S7E9魯豫對話小帕|要走多久路,才能成為一個女人,答案在風中飄蕩>。 聽得很扎心,或許是因為太貼近自我的心情了吧。其中有一句話說道:「我覺得厭女是最自我撕裂的一部分」。 很經常地在想,女性到底要如何長出自己的力量?婚姻是女性人生很重要
#
青春解茫
#
家庭
#
女性
5
1
yula
2025/06/16
6月16日:先把自己的工作做好,才能去江湖行走|業務日記
一位年輕業務員記錄了他充實的一天,參與餐會、拜訪成功企業家學習生意經、上香及拜訪客戶等。文中分享了許多寶貴的經驗與體悟,例如:誠信、效率、靈活應變、客戶回饋處理、業務日誌的重要性、制定KPI目標、持續學習的重要性等等。同時也反思自身不足,期許能持續精進,在事業上有所突破。
#
傳產日記
#
創業
#
傳產
5
1
yula
2025/06/16
6月16日:先把自己的工作做好,才能去江湖行走|業務日記
一位年輕業務員記錄了他充實的一天,參與餐會、拜訪成功企業家學習生意經、上香及拜訪客戶等。文中分享了許多寶貴的經驗與體悟,例如:誠信、效率、靈活應變、客戶回饋處理、業務日誌的重要性、制定KPI目標、持續學習的重要性等等。同時也反思自身不足,期許能持續精進,在事業上有所突破。
#
傳產日記
#
創業
#
傳產
5
1
yula
2025/06/09
〈敲敲窗〉|寫寫散文
阿公的名字有個「海」字。最近開始,滿腦子都是在想海邊的行程。 我已經分不清楚是太想念花東那五年靠近太平洋的日子。還是想念還沒推開門就大喊阿~公~的日子。 阿公,我好想你,你在哪裡?你的船入港了嗎? 要怎麼做才能不吸收別人隨意拋出的情緒?要怎麼做才能不要總是一直去理解別人的處境然後往自己身上找問
#
寫寫散文
#
阿公
#
思念
6
1
yula
2025/06/09
〈敲敲窗〉|寫寫散文
阿公的名字有個「海」字。最近開始,滿腦子都是在想海邊的行程。 我已經分不清楚是太想念花東那五年靠近太平洋的日子。還是想念還沒推開門就大喊阿~公~的日子。 阿公,我好想你,你在哪裡?你的船入港了嗎? 要怎麼做才能不吸收別人隨意拋出的情緒?要怎麼做才能不要總是一直去理解別人的處境然後往自己身上找問
#
寫寫散文
#
阿公
#
思念
6
1
yula
2025/06/08
【影像反思】《喜悅:達賴喇嘛遇見屠圖主教》幸福是一種技能
這部紀錄片採訪了達賴喇嘛和屠圖主教,探討如何活出喜悅,而非單純感到快樂。影片強調重新調整認知、珍惜苦難帶來的領悟,並透過祈禱和安靜來培養幸福感。最後,達賴喇嘛和屠圖主教共同點出慈悲為人生之道。
#
屠圖
#
主教
#
達賴喇嘛
5
2
yula
2025/06/08
【影像反思】《喜悅:達賴喇嘛遇見屠圖主教》幸福是一種技能
這部紀錄片採訪了達賴喇嘛和屠圖主教,探討如何活出喜悅,而非單純感到快樂。影片強調重新調整認知、珍惜苦難帶來的領悟,並透過祈禱和安靜來培養幸福感。最後,達賴喇嘛和屠圖主教共同點出慈悲為人生之道。
#
屠圖
#
主教
#
達賴喇嘛
5
2
yula
2025/05/21
5月19日:關於選擇、自我懷疑與療癒的掙扎|青春解茫
探討內心掙扎與決策的過程,以及如何透過自我覺察、尋求幫助與積極行動來克服困境。文章提及AI工具的應用、人際互動經驗、自我肯定的缺乏以及對自由潛水的熱愛,最後點出作者渴望藉由旅行來釋放壓力與找到自我。
#
自我懷疑
#
青春解茫
#
稱讚
7
2
yula
2025/05/21
5月19日:關於選擇、自我懷疑與療癒的掙扎|青春解茫
探討內心掙扎與決策的過程,以及如何透過自我覺察、尋求幫助與積極行動來克服困境。文章提及AI工具的應用、人際互動經驗、自我肯定的缺乏以及對自由潛水的熱愛,最後點出作者渴望藉由旅行來釋放壓力與找到自我。
#
自我懷疑
#
青春解茫
#
稱讚
7
2
yula
2025/05/05
【讀書筆記】從《無限賽局》到江賢二藝術園區:嚴長壽的臺灣觀光文化願景
這篇文章探討Simon Sinek的《無限賽局》及其應用,並結合江賢二藝術園區、嚴長壽的理念以及個人讀後感,闡述無限賽局思維在生活和商業中的重要性。
#
Podcast
#
迪士尼
#
觀光
4
1
yula
2025/05/05
【讀書筆記】從《無限賽局》到江賢二藝術園區:嚴長壽的臺灣觀光文化願景
這篇文章探討Simon Sinek的《無限賽局》及其應用,並結合江賢二藝術園區、嚴長壽的理念以及個人讀後感,闡述無限賽局思維在生活和商業中的重要性。
#
Podcast
#
迪士尼
#
觀光
4
1
yula
2025/04/27
4月27日:其實做生意蠻好玩的,但心態也出現了瓶頸|青春解茫
本文探討做生意的趣味性、人際關係與信任的重要性、以及工作與生活的平衡。作者以自身經驗分享做生意的心得,並藉由影集《艾蜜莉在巴黎》帶出 work-life balance 的議題,最後表達想逃離臺灣的想法。
#
青春解茫
#
人脈
#
矛盾
5
yula
2025/04/27
4月27日:其實做生意蠻好玩的,但心態也出現了瓶頸|青春解茫
本文探討做生意的趣味性、人際關係與信任的重要性、以及工作與生活的平衡。作者以自身經驗分享做生意的心得,並藉由影集《艾蜜莉在巴黎》帶出 work-life balance 的議題,最後表達想逃離臺灣的想法。
#
青春解茫
#
人脈
#
矛盾
5