梅根會客室｜成年人消失的「自我」
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
小時候你是不是這樣想：我想快快長大，長大以後就可以做自己想做的事了！
這個願望其實很實際，成年了本來就自然擁有自主權，可以自己安排做什麼，出門不用跟爸媽報告要去哪？想要讓自己的生活過成什麼模樣，自己可以規劃，聽起來挺棒的，人生不就應該是這樣嗎？
然而結果呢？
成年後的我們，隨著年紀增長，反倒越來越難「做自己」
當然隨著成家立業，生活責任變得更重，「做自己」的確沒有那麼容易，但不是百分百不無可能，因為人生的選擇權還是在自己手上。
仔細思考讓我們變成一個隨波逐流的中年人有兩個關鍵：
- 習慣「聽別人」說
你有沒有發現，在生活中，經常看到各種的廣告，來自於別人幫你做的推薦：必吃的五大網紅餐廳；人生必去的十大景點等等； 有時候連放假遊玩，去那裡吃飯，都是看別人的攻略，按照別人的行程來走。就像這次五一勞動節的黃金假期，我心裡隱約覺得，要出城玩，打卡一些有名的景點，才是「假期應有的樣子」。所以，行程的攻略是「參考別人」的，吃的餐廳也是「別人介紹」的。走到那裡到處人擠人，旅遊體驗很差，到最後只想回家休息。回到家後，我舒服的躺在沙發上，喝著咖啡聽著音樂，看著我喜歡的書，做一些「不放假也可以做」的日常小事，反而得到了真正的放鬆。
- 忽略消失的「自主性」
這讓我不禁思考：曾幾何時，選擇自己的喜好，表達自己的感受，過自己說了算的生活，這樣的生活「自主性」消失了？在信息發達的今天，別人的聲音和選擇，充斥了我們的生活，也淹沒了我們自己的聲音。隨著年紀增長社會化後，是否有以下似曾相識的感覺：當你發現你的目光，常常停留在別人身上；當你做選擇，往往會要聽別人的意見； 而你的開心與否，也常被別人左右。參考別人的意見，是方便，是有安全感的。
但，這是你要的嗎？
是時候要找回「自我」，堅定「自主性」
其實改變很簡單，可以先從一件小事開始
就像建築師馮果川說的：你不用自己去蓋房子，但你可以試著動手做一兩件小家具或增添喜歡的擺設，讓房子裡有屬於你自己的痕跡。
你可以選擇自己有興趣的書，而不是排行榜推薦的。
你可以選擇自己學習方向，而不是跟著大部隊來走。
你可以選擇想去的地方或想吃的東西，而不是別人介紹的。
當面對工作上或未來發展的迷惘時，你不必急著去做全盤的改變，可以先從一個小地方開始：先找到自己要什麼，然後選擇自己喜歡的事情去學習，從中找到屬於自己的路，而不是人云亦云，隨波逐流。
唯有自己才有人生的決定權！
我們無法判斷，跟著誰的腳步，才能過上好的人生；唯有自己熱愛和選擇的，不一定是最好的，但會是值得一過的人生。
要記住：別人的建議讓我們有了選擇權，而不要忘記自己才有決定權。
Photo Credit: Noah Silliman on Unsplash
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追夢人生/自在未來。左腦人資職涯發展/右腦藝術療癒。以射手座熱愛人生為信念，以專業為工具，幫助他人追尋自己的人生價值。我深信，追尋美好的人生 Never too late!
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
每個人都想過：我們不要成為「那樣子」的大人，你想過是哪樣子嗎？
中年之路是一本以榮格心理學為本，討論走過兒童期、青春期，成為一個「成人」，然後呢？有一份工作，養得起自己，過起還算有品質的生活，聽起來還不錯吧！或許結了婚、生了幾個孩子，或許一年旅行幾次、吃美食、買精品...然後呢？
▪️中年之路的
選擇與認命是我們人生的一個重要課題，我們往往習慣將選擇權交給他人，卻忽略了自己的主導權。每個人都是獨一無二的，應該積極體驗人生的旅程，包括快樂、悲傷、喜悅等種種經驗。建議大家多嘗試未曾體驗過的事情，以更瞭解自己。
對於成年人來說,搬出父母家獨立生活是一個重要的里程碑。這不僅標誌著邁入新階段的人生,也代表著我們正式揚帆啟航,去追尋自由與成長。
過去,我們習慣於依賴父母的庇護,由他們提供一切所需。但當我們踏入成年,是時候承擔起自己的責任,學會自我管理和自主決策。雖然這條道路並非一帆風順,但正是這份艱辛,才讓我們
成年後的孩子是否應搬離家獨立生活？首先要學習不要再以小孩的身分與父母相處。
權衡個人需求和家庭期望，在尊重家庭的同時，也走向個人的成長和獨立。
自主權是人生有意識開始，你就有選擇權，只是有人會運用選擇，有人卻不選擇，差異結果為何呢！
當越年輕懂自主權的選擇
通常會被年長者阻擋，因會有各種經驗判斷，認為年輕者選擇會造成錯誤結果，如果此時年輕者放棄自主權的選擇，那麼造成的結果，當然也不一定會如年長者所想，原因是沒有任何個體，是一模一
還記得小時候對著父母大聲說出的夢想嗎？還記得那晚面對自己的興趣與課業的抉擇嗎？
到底是什麼原因，讓我們改變了主意？又是什麼樣的信念，支持著他們尋找自己喜歡和適合的工作？
透過實際上街訪問不同身份背景的人們，暸解他們選擇背後的原因，也領悟到如何面對轉變的調適以及追求自己喜歡的事物。
父母輩常將好的人生規劃為優秀學歷、優質工作。公司工作常需順從組織，年輕人渴望自主工作。然而，即使創業，仍受限於顧客需求。唯有資本市場投資可自主，但需承擔風險
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