關於依賴和自立

我和老公結婚時28歲，交往了兩年，但我們18歲就認識，20歲的時候，我就很喜歡他了。嚴格來說那並不是喜歡，而是依賴，他是一個情緒很穩定，也很獨立的人，而且非常擅長傾聽和陪伴。從出生到現在，只有兩個人類，讓我在他面前可以放鬆的哭出來，他是其中一個。

他是我的浮木，在他身邊，我才能好好的呼吸，我傷心難過時，第一個想要找的人就是他。那個時候我覺得，可能沒有下一個人可以和他一樣，單純的待在一起就讓我感到放鬆和安全。

所以，大學畢業時我非常難過，他這麼好，以後卻沒有緣分建立更進一步的關係了。剛畢業時我和以前一樣，傷心難過時，真的受不了的時候，也只能打給他。直到有一天我覺察到，我只是在單方面的依靠他，索取他的傾聽和陪伴，我什麼都不能給他。同時我發現，自己沒有和人建立穩定的依附關係的能力，跟我在一起，是不會感到放鬆和安全的。

我需要的，我自己卻不能給予，那我又怎麼能期待有一個人能無條件的提供陪伴和關愛呢。

在那一刻，我決定之後再怎麼難過，我也不能找他求助了，我要能面對我自己的情緒，也要能好好的和自己相處。畢竟，最親密的人就是我自己，如果和自己相處都不能感到舒服，那我的伴侶跟我相處時，也不會感到舒適的。

接著就是長達好幾年的自立的過程，那幾年我學著真誠的說話、學著獨處、學著面對自己的情緒，學會在很受傷的時候，也不去傷害別人。

幸好我是心理系畢業的，有理論基礎做後盾，也有支持我的家人和一群很棒的朋友，才能平安度過那段時期。

這很值得。當我不需要他也可以很好的時候，我跟他在一起才能更好。

我終於給得起自己需要的陪伴和呵護，我再不是高塔上的公主，需要王子來拯救，我可以和王子肩並肩，一起往前走。