【好書推薦】這樣就很幸福了:小川糸的29個簡單生活法則

更新於 2021/07/25閱讀時間約 2 分鐘
小川糸是我蠻喜歡的一位日本作家,尤其她的作品充滿生活化卻不單調,到底怎麼辦到的呢?
小川糸是一位連手機都沒有的人,她的生活以簡單、方便、舒適為主,在這本書中分享了她的生活哲學,書中也有許多居家生活照片,雖然平實但卻非常療癒,我想這就是小川糸的獨特魅力吧!
小川糸選物前會先問自己:「會一直喜歡這個東西嗎?」
小川糸的原則很明確,「用得久」「一直符合喜好」這兩件事非常重要。
以前年輕的我時常會買一些自己喜歡又平價的東西,但時常買沒多久就損壞,然後又不斷買新的,其實事後想想實在很不划算,前前後後加起來的錢還不如買一個品質較好的,但年輕總是沒有想那麼多,好多東西都想擁有卻沒有足夠的本錢,只好用「過過乾癮」的心態一樣換過一樣。等到年紀增長後,選物變得是一件有點疲累的事情,也厭倦了東西頻繁壞掉又要再重新尋找的過程,於是也開始跟小川糸一樣在消費前先理性思考到底能不能「用得久」還有「夠不夠喜歡」這兩件事。
小川糸說物慾受到刺激時,決定購買與否的標準是「擁有了會幸福嗎?」
我覺得這個說法實在太棒了!
不以這個東西會不會常用或是CP質高不高來評價,而是用心靈感受上的「幸福」來評估,光是用想的就能感受到當每天在家裡使用或是看到這樣東西的時候那種滿臉笑意的樣子,還真不是用金錢可以衡量的呢!
雖然小川糸在書中所指的會令她感到幸福的物品是「煮飯工具」,但我認為用是否感到「幸福」來評估要不要消費算是非常不錯的方法。

想與可提升人生品質的美好事物相遇,需要時間

有時候要找一樣覺得用來順手的東西卻非常難找,刻意去逛街卻遍尋不著,偶然就會在某一個時刻某一個地方與它相遇,一旦相遇可就此生認定,從此再也無法割捨了!
美好的事物絕對不是偶然,需要耐心等待。

養成幫自己重新開機的習慣

小川糸每天幫自己開機的儀式是在固定時間「上澡堂」,她認為這是今天邁向明天的儀式,也象徵脫下「小川糸」這件衣服,回歸最原始的自己,並認真感受到「今天在此畫下句點」。
大家也可以試試創造一個儀式,向今天告別,讓明天保持清新的心情。

只要有喜歡的「人事物」就夠了

小川糸的生活哲學都是從最簡單的生活談起,哪怕是一組刀叉、一個鐵壺、一隻狗、一盞柔和的燈光都足以令她感到幸福滿足。
用心去體會生活中人事物,用最敏感的心思去把周圍的生活打造成讓自己最舒適的樣貌,「對人」、「對事」都以自己的節奏為優先
生活的節奏該由自己主導這件事非常重要,小川糸沒有手機,所以除了急事之外,沒有任何人可以干擾她的生活節奏,而她對自己的工作及人際交流都有訂下一些規則及時間,該是工作的時間就埋首於工作,該休息與人交流的時候就與人互動。
小川糸說她從來不會因為很少與人接觸而感到不安,因為她相信那是最適合她的頻率。

這本書非常易讀,讀來很令人身心暢快,因為我感受到小川糸對自己的愛,也同樣透過文字及照片傳遞幸福到我的心中。

avatar-img
204會員
1.1K內容數
射手媽咪婷婷的 Premium
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
對於一個四歲開始就學習鋼琴的我來說,這個真實故事悲痛地令人無法呼吸! 琴鍵流瀉出的美妙音符背後,竟是慘絕人寰的地獄生活! 作者是一位法國的醫師,打從兩歲半開始學習鋼琴,因為極具音樂天份,從此練琴成為了她的夢靨,鋼琴也成為了父親控制虐待她的工具。
湊佳苗的這本書探討的是關於身材的議題「胖」與「瘦」,以外貌亮麗身材姣好的整形科醫師久乃的角度來調查一名女學生病患有羽的自殺原因,走訪了八名與有羽相關的人物從多重角度來映照關於胖瘦的想法,猶如碎片一般拼湊出故事的真相。
這是一本關於學校輔導老師十年的校園觀察紀錄,在不同孩子的故事中剖析孩子們的內心世界及苦楚,更談論關於親職教育及身為助人工作者的重要性。
這位被尊稱為日本國民奶奶的「樹木希林」,不僅是藝名特別,個性與想法也異於常人,甚至長達45年分居的婚姻關係也令外界感到匪夷所思,到底這位國民奶奶是一個怎麼樣的人呢?或許我們透過這一本樹林希林離世前的訪問紀實可以窺知一二。
應該沒有人不喜歡被喜歡的感覺,但是當你不被人喜歡,你的恐懼感有多少? 一個不夠自信、不夠安全感的人對於不被喜歡的恐懼感就越高,也因此容易不自覺表現出一些行為來使自己不至於被討厭,然而這些行為在別人眼中真的是討喜加分的嗎?
說謊並不可恥,有沒有反省之心才重要 「英國哲學家史賓賽說過一句話,『因為做了壞事,所以必須說謊,因為說了謊,就會毫不在意的去做更多的壞事』 沒有勇氣去承認自己的錯誤,進而真誠地道歉加以感謝的人,是不會得到幸福的。
對於一個四歲開始就學習鋼琴的我來說,這個真實故事悲痛地令人無法呼吸! 琴鍵流瀉出的美妙音符背後,竟是慘絕人寰的地獄生活! 作者是一位法國的醫師,打從兩歲半開始學習鋼琴,因為極具音樂天份,從此練琴成為了她的夢靨,鋼琴也成為了父親控制虐待她的工具。
湊佳苗的這本書探討的是關於身材的議題「胖」與「瘦」,以外貌亮麗身材姣好的整形科醫師久乃的角度來調查一名女學生病患有羽的自殺原因,走訪了八名與有羽相關的人物從多重角度來映照關於胖瘦的想法,猶如碎片一般拼湊出故事的真相。
這是一本關於學校輔導老師十年的校園觀察紀錄,在不同孩子的故事中剖析孩子們的內心世界及苦楚,更談論關於親職教育及身為助人工作者的重要性。
這位被尊稱為日本國民奶奶的「樹木希林」,不僅是藝名特別,個性與想法也異於常人,甚至長達45年分居的婚姻關係也令外界感到匪夷所思,到底這位國民奶奶是一個怎麼樣的人呢?或許我們透過這一本樹林希林離世前的訪問紀實可以窺知一二。
應該沒有人不喜歡被喜歡的感覺,但是當你不被人喜歡,你的恐懼感有多少? 一個不夠自信、不夠安全感的人對於不被喜歡的恐懼感就越高,也因此容易不自覺表現出一些行為來使自己不至於被討厭,然而這些行為在別人眼中真的是討喜加分的嗎?
說謊並不可恥,有沒有反省之心才重要 「英國哲學家史賓賽說過一句話,『因為做了壞事,所以必須說謊,因為說了謊,就會毫不在意的去做更多的壞事』 沒有勇氣去承認自己的錯誤,進而真誠地道歉加以感謝的人,是不會得到幸福的。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
一個悠閒的假日,我走進圖書館想找點心靈雞湯激勵一下自己。我巡梭在各個書架之間,只一眼就被封面是兩顆茂綠大樹的書本給吸引。依據我飽覽雞湯的經驗,只要背景是植物,然後書名有人生兩個字的,百分之百不會錯,一定是一本濃郁的心靈雞湯文學。 然而當我翻開第一頁時,我發現我錯了! 這本書的作者居然是柏克曼
Thumbnail
自主健康管理與自主財務管理都是生活方式的選擇。瞭解金錢知識給人更穩定的未來,財務擔憂來自不確定和不知道,而這正是書籍「這輩子賺多少才夠?」的重點,透過黃士豪的文字引領讀者像參加財務旅遊團一樣,進一步學習自主財務管理,提升財務安全感。
Thumbnail
你現在會這樣說話,一定是有原因的 一再重複說的話,隱藏人生中一再循環上演的故事, 也許這些習慣用語反覆訴說的,正是你長期忍耐、不願面對的人生故事
Thumbnail
你相信眼睛所看到的一切嗎? 或許,我們對事實的瞭解,還不夠全面 或許,我們是被表象或經驗欺騙、迷惑,導致看不透事情的本質 本書教你看清這個世界的底牌
Thumbnail
提到思考的「樣貌」,你腦中浮現的情境是什麼樣的呢? 是一個人神情嚴肅,眉頭深鎖,用手撐著下巴,就像那座知名雕像「沉思者」一樣;還是腰桿挺直,正襟危坐的在電腦前,盯著未完成的PPT或word呢? 如果這是你最先想到的「思考樣貌」,那推薦你,一定要看完這篇文章。
Thumbnail
「為什麼不敢責罵部屬呢?」 第一名是:「擔心打壞和部屬的關係」(佔36.9%) 第二名是:「沒有自信」(佔24.3%) 第三名是:「不知道該怎麼罵」(佔17.1%)
Thumbnail
當初在書店看到書名時 我還以為這是跟什麼焦慮/憂慮有關的書 沒想到這是一本教你「談判」的書 也是我近期看過覺得最有收穫的一本書👍👍👍
Thumbnail
#好書推薦... #上班心好累……不當厭世社畜了!精神科醫生專為上班族所寫的心理健康書 元サラリーマンの精神科医が教える:働く人のためのメンタルヘルス術 作者: 尾林譽史 譯者: 童小芳 出版社:台灣東販 出版日期:2022/10/26 目錄 前言 第1章 如果你正為了心理水位下降而不知
Thumbnail
如果你想學的不僅是大公司的制度、文化 而是外商公司的競爭能力、寫作能力、簡報能力 我很推薦你看這本書〔P&G工作術,高手這樣練成〕
Thumbnail
吳淡如本人因為自己過去不會理財的慘痛經驗 後來去又去念了商學院 把自己所學分享出來 而且是用很簡單的說法讓大家瞬間理解
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
一個悠閒的假日,我走進圖書館想找點心靈雞湯激勵一下自己。我巡梭在各個書架之間,只一眼就被封面是兩顆茂綠大樹的書本給吸引。依據我飽覽雞湯的經驗,只要背景是植物,然後書名有人生兩個字的,百分之百不會錯,一定是一本濃郁的心靈雞湯文學。 然而當我翻開第一頁時,我發現我錯了! 這本書的作者居然是柏克曼
Thumbnail
自主健康管理與自主財務管理都是生活方式的選擇。瞭解金錢知識給人更穩定的未來,財務擔憂來自不確定和不知道,而這正是書籍「這輩子賺多少才夠?」的重點,透過黃士豪的文字引領讀者像參加財務旅遊團一樣,進一步學習自主財務管理,提升財務安全感。
Thumbnail
你現在會這樣說話,一定是有原因的 一再重複說的話,隱藏人生中一再循環上演的故事, 也許這些習慣用語反覆訴說的,正是你長期忍耐、不願面對的人生故事
Thumbnail
你相信眼睛所看到的一切嗎? 或許,我們對事實的瞭解,還不夠全面 或許,我們是被表象或經驗欺騙、迷惑,導致看不透事情的本質 本書教你看清這個世界的底牌
Thumbnail
提到思考的「樣貌」,你腦中浮現的情境是什麼樣的呢? 是一個人神情嚴肅,眉頭深鎖,用手撐著下巴,就像那座知名雕像「沉思者」一樣;還是腰桿挺直,正襟危坐的在電腦前,盯著未完成的PPT或word呢? 如果這是你最先想到的「思考樣貌」,那推薦你,一定要看完這篇文章。
Thumbnail
「為什麼不敢責罵部屬呢?」 第一名是:「擔心打壞和部屬的關係」(佔36.9%) 第二名是:「沒有自信」(佔24.3%) 第三名是:「不知道該怎麼罵」(佔17.1%)
Thumbnail
當初在書店看到書名時 我還以為這是跟什麼焦慮/憂慮有關的書 沒想到這是一本教你「談判」的書 也是我近期看過覺得最有收穫的一本書👍👍👍
Thumbnail
#好書推薦... #上班心好累……不當厭世社畜了!精神科醫生專為上班族所寫的心理健康書 元サラリーマンの精神科医が教える:働く人のためのメンタルヘルス術 作者: 尾林譽史 譯者: 童小芳 出版社:台灣東販 出版日期:2022/10/26 目錄 前言 第1章 如果你正為了心理水位下降而不知
Thumbnail
如果你想學的不僅是大公司的制度、文化 而是外商公司的競爭能力、寫作能力、簡報能力 我很推薦你看這本書〔P&G工作術,高手這樣練成〕
Thumbnail
吳淡如本人因為自己過去不會理財的慘痛經驗 後來去又去念了商學院 把自己所學分享出來 而且是用很簡單的說法讓大家瞬間理解