身為父母，很容易因為自己某些既定的觀念或價值觀而跟小孩意見不合，時間緊迫的時候更會忍不住發脾氣，可事後又會有點後悔，覺得為什麼自己要發脾氣？
舉例來說，因為太晚去幼兒園早餐就收掉了，小孩因此好一陣子都沒吃到早餐，直到某一次因為感冒需要餵藥，老師打電話來才發現，我們都有點自責。當小孩前一天晚上太晚上床睡覺，隔天早上賴床導致上學快要遲到、拖拖拉拉的時候，我們想著的是：「如果你太晚去會沒早餐吃，早上就要餓肚子了，爸爸媽媽捨不得。」可是同時我們腦中馬上會跟前一天晚睡這件事情做連結，於是直接衝出口的話通常是：「你看吧！我就叫你早點睡覺，你就不趕快去睡，早上起不來又東摸西摸，你想要早上餓肚子嗎？」其實這句話也沒有錯，只是很不客氣，小孩無法反抗的時候，只能含淚繼續拖拖拉拉，而不會馬上動起來，所以這個溝通，可以說完全無效，或者根本不該說這是溝通，而是單方面指責。
每次早上都要發脾氣也讓身為父母的我們覺得很不喜歡自己的面貌，可是很常因為時間緊迫好像不得不這樣。於是我們開始跟他溝通，先問他早上沒吃到早餐會不會肚子餓，接著在跟他討論如果太晚睡覺早上就會很累、起不來的話就會錯過早餐。他聽懂了，點點頭。之後晚上我們提醒他，他就願意比較早上床睡覺。某天早上他鬧鐘沒響就自己起床，我們叮嚀他要去梳洗換衣服，他自己梳洗、換好衣服、收書包，還提醒我沒幫他準備到水壺跟手帕，我們誇獎他真的長大了，做得很好。全都準備好以後，他穿好鞋在門口等我們，對著我們說：「我今天動作很快，不會被罵了。」那個當下，雖然覺得好笑，又覺得一直罵小孩，他們也會傷心啊！
同理小孩，是教養的第一步。
