【感恩紀錄】2021.08.05
2021/08/05閱讀時間約 2 分鐘
"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情；更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。"，這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯，艾曼斯（Robert Emmons），也是正向心理學思潮的主要學者，他教我們＂愈感恩，愈富足＂。
想知道如何以心理學角度切入，跟更多祝福和正能量連結嗎？
這是個擴張意識的練習。透過這個感恩紀錄，你可以更認識我跟我周遭人的互動，一起見證我的蛻變。希望有更多人帶起這股感恩風潮，溫暖自己也照亮他人，一起活得更快樂、更豐盛、更自在；相信由我們自身做起的小小改變，有朝一日會像"蝴蝶效應"一樣，帶來全球性的巨大影響。
【感恩紀錄】2021.08.05
今天我要感謝.....
1.Tony信任我，把重要任務交給我統籌
2.Nick裝萌逗我笑，還幫忙洗碗、準備晚餐，讓我可以好好休息
3.與阿綸合作的牌卡設計準備要上架了，好期待~
4.Veronica同意改天做交接
5.跟Una約好週六聊聊天
6.補貨買齊食物及日用品
7.天氣很適合出門
8.快遞很早就來收件
9.除了略為疲累，身體狀況很ok
10.能在家舒適愉悅地享用午餐及晚餐
11.小群友分享各自的見解及經驗
12.智家人的氛圍及行政效率很好，令人很舒服
13.Nick找到了個好機會去拜訪街貓
14.正在閱讀的你，及點亮愛心支持我的各位
15.有才華的youtubers讓我最近迷上了聽鋼琴及小提琴演奏
2.Nick裝萌逗我笑，還幫忙洗碗、準備晚餐，讓我可以好好休息
3.與阿綸合作的牌卡設計準備要上架了，好期待~
4.Veronica同意改天做交接
5.跟Una約好週六聊聊天
6.補貨買齊食物及日用品
7.天氣很適合出門
8.快遞很早就來收件
9.除了略為疲累，身體狀況很ok
10.能在家舒適愉悅地享用午餐及晚餐
11.小群友分享各自的見解及經驗
12.智家人的氛圍及行政效率很好，令人很舒服
13.Nick找到了個好機會去拜訪街貓
14.正在閱讀的你，及點亮愛心支持我的各位
15.有才華的youtubers讓我最近迷上了聽鋼琴及小提琴演奏
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