在生活中不可缺少的食物。麵包、蛋糕、餅乾都需以蛋做為原料。早餐、中餐、晚餐也都需有蛋做爲最佳菜餚。補充蛋白質,想鍛練肌力
付費限定
蛋
更新 發佈閱讀 1 分鐘
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 211 字、0
則留言,僅發佈於尋找成就感你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
留言
留言分享你的想法!
Sweet girl的沙龍
2會員
58內容數
每天做著同樣的事情,看似篋意的生活,確滿足不了內心的空虛⋯
Sweet girl的沙龍的其他內容
2022/08/08
2022/08/08
2022/06/15
中秋賞月,闔家團聚。小時我真的相信月亮裡面住著嫦娥和一隻兔子,常跟舅舅借望遠鏡來看月亮。還和舅舅說她們倆相處愉快,兔子很乖都有幫忙做事。我也太可愛了吧!

2022/06/15
中秋賞月,闔家團聚。小時我真的相信月亮裡面住著嫦娥和一隻兔子,常跟舅舅借望遠鏡來看月亮。還和舅舅說她們倆相處愉快,兔子很乖都有幫忙做事。我也太可愛了吧!

2022/06/14
短腿阿鹿也是我很愛的點心,奶油味更加濃郁。不過這間店購買人數實在太多,只好作罷,雖沒有綜合口味,但價格較便宜。店裡可愛的長頸鹿非常吸睛。台中的朋友曾經去排隊買給我,挺感動的。忘不了那時拿到的喜悅,馬上開吃,心滿意足。
餅乾配上一杯咖啡,極對味!好好享受悠閒午候。

2022/06/14
短腿阿鹿也是我很愛的點心,奶油味更加濃郁。不過這間店購買人數實在太多,只好作罷,雖沒有綜合口味,但價格較便宜。店裡可愛的長頸鹿非常吸睛。台中的朋友曾經去排隊買給我,挺感動的。忘不了那時拿到的喜悅,馬上開吃,心滿意足。
餅乾配上一杯咖啡,極對味!好好享受悠閒午候。

你可能也想看










去年筆者曾經寫過蛋料理的作法,寫後不久,雞蛋🥚就一度因為產量大減鬧蛋荒,導致雞蛋無論南北都大大缺貨,不但超市的貨架淨空,連超商也都是如此。那時雞蛋的零售價格也因此飆高,連超商裡不二價的7元茶葉蛋都水漲船高到15元,後來還漲到18元一個。
最近著於輪到食鹽了,我的蛋料理又有了一線生機……

去年筆者曾經寫過蛋料理的作法,寫後不久,雞蛋🥚就一度因為產量大減鬧蛋荒,導致雞蛋無論南北都大大缺貨,不但超市的貨架淨空,連超商也都是如此。那時雞蛋的零售價格也因此飆高,連超商裡不二價的7元茶葉蛋都水漲船高到15元,後來還漲到18元一個。
最近著於輪到食鹽了,我的蛋料理又有了一線生機……

我常覺得雞蛋是上帝的恩賜,因它是最便宜、容易取得、大多數人都消費得起的優質蛋白質。小小一顆,卻很營養,且料理方式多樣,與很多食材都搭配得來。

我常覺得雞蛋是上帝的恩賜,因它是最便宜、容易取得、大多數人都消費得起的優質蛋白質。小小一顆,卻很營養,且料理方式多樣,與很多食材都搭配得來。

蛋餅的多種吃法、太萬用了!
🙌超市隨手可買到蛋餅皮真的超級萬用,容易保存又很便宜,真的是早餐的大幫手阿!最近想著在退冰的蛋餅皮包上起司、火腿、青蔥,就只是要小心不要太貪心,放太多會包不起來,順利包起來時很像迷你的韭菜盒子。

蛋餅的多種吃法、太萬用了!
🙌超市隨手可買到蛋餅皮真的超級萬用,容易保存又很便宜,真的是早餐的大幫手阿!最近想著在退冰的蛋餅皮包上起司、火腿、青蔥,就只是要小心不要太貪心,放太多會包不起來,順利包起來時很像迷你的韭菜盒子。

沒吃過蛋餅別說吃過早餐(?)
🙌以前趕時間會點的早餐就是蛋餅,因為製作時間非常短。即使不在外面的早餐店吃,只要去超市就可以輕鬆買到蛋餅皮,一包便宜又方便保存。雖然在家自己做但餅不是什麼難事,但很常碰到吃蛋餅時,裡面的內餡掉光光,都不知道是自己太貪心放太多,還是技術真的不太好呢。

沒吃過蛋餅別說吃過早餐(?)
🙌以前趕時間會點的早餐就是蛋餅,因為製作時間非常短。即使不在外面的早餐店吃,只要去超市就可以輕鬆買到蛋餅皮,一包便宜又方便保存。雖然在家自己做但餅不是什麼難事,但很常碰到吃蛋餅時,裡面的內餡掉光光,都不知道是自己太貪心放太多,還是技術真的不太好呢。

豆腐、雞蛋、奶粉、杏仁小魚、魚罐頭當然蛋白質高,想不到八寶粥、豆乳鍋、排骨雞湯麵,每一人份的蛋白質含量可以達7克以上,值得入手

豆腐、雞蛋、奶粉、杏仁小魚、魚罐頭當然蛋白質高,想不到八寶粥、豆乳鍋、排骨雞湯麵,每一人份的蛋白質含量可以達7克以上,值得入手








