子彈筆記-2021範例分享

閱讀時間約 4 分鐘
常將分散的日常,沉靜後找回重心
子彈筆記就像是在家把事物打掃歸位一般,透過每次的書寫,釐清重要的,清除不必要的,隨手隨時收藏日常生活中小小的美好,更新目標清單,把餘生用在值得的選擇、花在愛的人身上。

在這裡分享我過去書寫使用習慣,供準備寫或已經有寫子彈筆記的您,一個格式樣式參考及心得分享,願你能創造、留下更多的精彩。

《目錄》

我偏好全白紙書寫,像是將生命用各種點滴逐漸填滿
Year Log
年度目標,透過子彈筆記,把每年總是年底願望明年忘的習慣改掉,完成願望吧!
月曆
每月重要事項,因我習慣用手機行事曆,所以筆記對我比較像是重點提醒及回憶錄。
閱讀書冊、電影戲劇、漫畫動畫
將讀過、看過、聽過的事物記錄下來,特別有印象的劇情,也可以在書寫心得後回到這裡寫上頁數索引。可以將想看的書名先寫上,看完在前方方框內打勾勾。滿滿的成就感就出現了!
感恩的心
擁有感恩的心,感謝任何的小事都可以,當話語寫上時,內心會像被施了魔法一般覺得滿足美好。
可愛物語
這裡我是寫一些童言童語的對話、生活趣事,將生活中遇到的經典句子的紀錄書寫下來也是很不錯的。
子彈筆記很好用的一點就是隨時間自由增加的目錄索引,我也習慣用這種方式記錄食譜,也用來記學習筆記。我偏好全白的紙書寫筆記,也有人習慣用點點的方便畫格子(想必是很理性有條理分析的人吧!)。但隨興是我的一部分,要我對齊像前看直直走真是要我命(啊,這樣說的好像我每天都宿醉走不了直線一樣!),因此雖偶有書寫歪樓的畫面,倒也覺得自在舒適的美。書寫筆記就隨自己喜歡自己舒適的風格吧!並不一定要畫美美的、寫藝術字用英文什麼的,自己方便有效、喜歡最重要!我因為喜歡毛筆字、練字是我的年度目標之一,所以會在目錄大標、感覺對時就用毛筆寫寫。我省去了第一頁的符號說明,因為書寫了幾年,符號已留下慣用的,就不需要再特別附註了。我的筆記因為較多心得體驗、回憶、沈思等,所以選了較為厚重的本子,也有朋友是選較薄的本子,方便隨身攜帶作為創意點子速記、心得、行事曆使用。

《行事曆、月計畫及週表》

月曆我習慣用這樣簡短線條來呈現,提醒紀錄生活中的重要日子
二分的月計畫,相較畫格子較快速完成
月計畫半邊是生活私事,半邊是工作事項,也有過是一邊增加家人的行程,方便對照時間配合。針對特別想完成的計畫願望,會再另外設定一頁,詳細列出完成需要的時間、金錢、階段行動等。
週計畫表,執行後,我還是習慣用隨身冊子一天一頁條列書寫待辦事項

《Tracker 習慣養成及檢視》

初版的tracker格子畫得小,0.5公分
在tracker裡畫X表示沒做到時,感覺不好,有否定自己的感覺,這樣反而失去習慣養成的目的,建議不要這麼做。(看得出來我很愛吃零食吧!也很愛嘗試新口味零食,就算踩雷也是種樂趣,哈!有一陣子零食口味大躍進,什麼奇怪口味都有時簡直要把我逼瘋了!)還好現在習慣對零食有收斂了。
當tracker項目多時,每日追蹤寫日期相當瑣碎費時,因此將格子畫成30格代表30日
看到很多版本tracker是將1~31寫上,相當費時,將每日進度追蹤畫成30格代表30日,每排10格,中線畫粗方便快速找日期,免於書寫每個追蹤項目的瑣碎日期,因我會將學什麼項目也寫在格子中,用一般尺畫0.8公分實在眼花,因此就將常用尺寸點在紙上,客製了紙尺。紙尺就用標籤貼貼在本子最後一頁,方便每月畫tracker格子拿取使用。
每月簡單回顧,給自己一點時間和掌聲

《隨記及思考》

除了簡單記下讓你感動的句子,別忘了記錄下最重要的你的想法、你的感受、你的感動及你的所得。以下分享一些讓我心動的小句子和一點我的所感,至於更多我的所想所得,就讓我慢慢梳理出來之後分享吧!願你能更接近你的心之所望。
不用學習一個人生活,只需要享受一個人生活
成功是你完成的事情,做你喜歡的事情,做你擅長的事情,追求對你來說很重要的事情。這才是成功。有個夢想,透過你的時間,透過你的才華和毅力而實現,這就是成功。
只是單純的渴望抒寫,即有莫大的放鬆療癒,自我留停出現的感覺


8會員
24內容數
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
薰衣草的沙龍 的其他內容
對相愛的人來說,對方的心才是最好的房子。(村上春樹) 你住進了誰的心房?又蓋了幾棟房呢?
耽美,耽溺沉迷將生命浪費在美好的愛情上。 在人的靈魂深處,都有這樣一個不顧一切、超越世間的愛情嚮往。 耽美就像咖啡,人魚之聲讓人不自覺的迷醉成癮。一種明知不可為而為之的咖啡因,總是無法克制的愛上、總是義無反顧、專情的守護著對方......
不知道你是否也和我一樣,雖然開心,但也有些緊張? 不過沒關係,現在就一起加入追蹤你需要的資訊。 一起邊養育邊學習怎麼當父母吧!
轉生漫畫的魅力,或許就是因為轉生後的女主,對上一世的遺憾有所醒悟,而此生過得隨心自在又精彩,過程讓人為之緊張萬分卻又燦爛的令人羨慕不已。此刻正在看此文的妳,或許也可以試著想像,"我現在也覺醒了",放掉遺憾、去追尋妳想要的、不遺憾的人生吧!
我知道你很難過,有些迷惘無助。 很多難題,遇到了,處理方式和選擇都不會只有一個答案和方式的。所以在這裡列出了一群可以詢問、陪伴、學習參考的人和他們Podcast連結,有很多人都是很歡迎聽眾寫信留言詢問他們的喔!如果你在聽了這麼多,或是走過後又遇到一些難題而找不到出口方向...
將畫獻給擁有美麗靈魂的妳 那天,聽說妳在知道胎兒性別後痛哭了。妳說妳一樣很愛現在這個寶寶,只是因為之前的寶寶沒有回來,所以哭了,我也跟著哭了。
對相愛的人來說,對方的心才是最好的房子。(村上春樹) 你住進了誰的心房?又蓋了幾棟房呢?
耽美,耽溺沉迷將生命浪費在美好的愛情上。 在人的靈魂深處,都有這樣一個不顧一切、超越世間的愛情嚮往。 耽美就像咖啡,人魚之聲讓人不自覺的迷醉成癮。一種明知不可為而為之的咖啡因,總是無法克制的愛上、總是義無反顧、專情的守護著對方......
不知道你是否也和我一樣,雖然開心,但也有些緊張? 不過沒關係,現在就一起加入追蹤你需要的資訊。 一起邊養育邊學習怎麼當父母吧!
轉生漫畫的魅力,或許就是因為轉生後的女主,對上一世的遺憾有所醒悟,而此生過得隨心自在又精彩,過程讓人為之緊張萬分卻又燦爛的令人羨慕不已。此刻正在看此文的妳,或許也可以試著想像,"我現在也覺醒了",放掉遺憾、去追尋妳想要的、不遺憾的人生吧!
我知道你很難過,有些迷惘無助。 很多難題,遇到了,處理方式和選擇都不會只有一個答案和方式的。所以在這裡列出了一群可以詢問、陪伴、學習參考的人和他們Podcast連結,有很多人都是很歡迎聽眾寫信留言詢問他們的喔!如果你在聽了這麼多,或是走過後又遇到一些難題而找不到出口方向...
將畫獻給擁有美麗靈魂的妳 那天,聽說妳在知道胎兒性別後痛哭了。妳說妳一樣很愛現在這個寶寶,只是因為之前的寶寶沒有回來,所以哭了,我也跟著哭了。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
我將筆記從時間管理轉變為專案導向,提升了工作與生活的效率和整體性。
Thumbnail
這本書介紹瞭如何使用子彈筆記系統結合曼陀羅九宮格思考法,建立目標設定與執行方法,並藉由視覺化的方式來清晰知道該如何實際做。
Thumbnail
我是一個嗑書狂人,從大學時每年就嗑不下百本書,但是隨著年紀越來越大,或涉略範圍的加廣,記憶力逐漸退化,有的時候,同樣的書籍卻重複借閱,甚至購買。 以下內容為我從 2021 年開始,逐步演化的電子書籍筆記。
Thumbnail
子彈筆記的目的 解決生活被壓得喘不過氣的問題 將生產力以及當下的心念整合到高度實用的框架 養成內省習慣 這本書在講什麼? 如何透過系統性的方法建立自我意識 設定目標、組織生活 清理思緒 思考外化,減輕需要做決策的數量 是否在工作上負擔了不必要的責任? 心裡盤點 正在做 應該做
2023年末將近,不知道今年最後一個週末大家如何渡過呢?海苔醬喜歡以新髮型迎接新的一年,每次剪完都有重新歸零的感覺,就像剪去整年所有煩心苦惱的事,期待在新的一年有好的開始,以全新的樣貌再出發。
Thumbnail
使用子彈筆記方法已經有四、五年餘了,要說這方法讓我成為時間管理大師......絕對沒有。不過,讓我更清楚自己究竟過了什麼樣的生活、有沒有往自己更理想的樣子前進,子彈筆記確實有著很大的助益。 加上今年讓我很有感的一件事,更加促使我完成這篇文章:不要畏懼分享經驗。
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
我將筆記從時間管理轉變為專案導向,提升了工作與生活的效率和整體性。
Thumbnail
這本書介紹瞭如何使用子彈筆記系統結合曼陀羅九宮格思考法,建立目標設定與執行方法,並藉由視覺化的方式來清晰知道該如何實際做。
Thumbnail
我是一個嗑書狂人,從大學時每年就嗑不下百本書,但是隨著年紀越來越大,或涉略範圍的加廣,記憶力逐漸退化,有的時候,同樣的書籍卻重複借閱,甚至購買。 以下內容為我從 2021 年開始,逐步演化的電子書籍筆記。
Thumbnail
子彈筆記的目的 解決生活被壓得喘不過氣的問題 將生產力以及當下的心念整合到高度實用的框架 養成內省習慣 這本書在講什麼? 如何透過系統性的方法建立自我意識 設定目標、組織生活 清理思緒 思考外化,減輕需要做決策的數量 是否在工作上負擔了不必要的責任? 心裡盤點 正在做 應該做
2023年末將近,不知道今年最後一個週末大家如何渡過呢?海苔醬喜歡以新髮型迎接新的一年,每次剪完都有重新歸零的感覺,就像剪去整年所有煩心苦惱的事,期待在新的一年有好的開始,以全新的樣貌再出發。
Thumbnail
使用子彈筆記方法已經有四、五年餘了,要說這方法讓我成為時間管理大師......絕對沒有。不過,讓我更清楚自己究竟過了什麼樣的生活、有沒有往自己更理想的樣子前進,子彈筆記確實有著很大的助益。 加上今年讓我很有感的一件事,更加促使我完成這篇文章:不要畏懼分享經驗。