安德斯.艾瑞克森(Anders Ericsson)是「傑出表現」學的心理學家,被譽為是「研究世界專家的世界專家」,專門研究各領域中的專家,尤其是當中的「天才」。艾瑞克森的研究主軸就是本書的核心:刻意練習,「刻意練習」在艾瑞克森的不斷鑽研與推廣下,如今已被廣泛應用於各領域,包含了數學、圍棋、田徑等範疇,幾乎無所不包。而羅伯特・普爾(Robert Pool)則是協助本書實驗的科學家。兩人雖然是一同撰寫此書,但當中的敘述視角則採用艾瑞克森的論點(頁23)。
一、理論核心:
《刻意練習》一書,其實就是在說明與提倡一個核心觀念:所謂的「天才」不過是種假象,世界上並不存在依靠「天賦」而誕生的「天才」,只存在不斷反覆練習,持續「刻意練習」而誕生出的「天才」。所有被世人以為是「天才」的人(像是莫札特、帕格尼尼、周俊勳等人),他們在童年開始就不斷的在「刻意練習」了,只是常常被人們忽視,以為都是「天賦」決定了他們一生的成就。那麼「刻意練習」到底是什麼?它與一般的學習或是傳統的練習差在哪裡呢?為什麼經由「刻意練習」人人都可以成為「天才」呢?
在說明「刻意練習」之前,必須先跟大家介紹一個概念:「心智表徵」。「心智表