當腦中都被未來佔據時，就感受不到當下的美好
閱讀時間約 1 分鐘
雖然並不善於運動，不過幾年前開始慢跑後，突然發現，跑步的過程，尤其感受到身體累，有點喘的時候，好像更單純的專注在自己的呼吸.心跳，腦中沒有太多所謂的待辦事項、期盼的未來想像，好像就只有這個讓我感受到我活著的心跳聲、又酸又緊的肌肉，沒有太多的等下我要做什麼？我還有什麼沒做完......
突然意識到不知道從什麼時候開始聚焦在未來，彷彿是種聰明、負責任的代表思考，就這樣不知不覺理所當然的充斥在我們的生活中.......
平常人與人的互動話題，大都也都圍繞著未來，「你要做什麼？」「你連假要幹嘛？」「你以後有什麼規劃？」「之後有想要買房子嗎？」「要結婚嗎？」好像總有好多需要去做的未來事件，也好像不小心變成關心或瞭解一個人的必問題庫。
好像比較少人會問，「你現在感覺如何？」或就是靜靜的陪著我們一起完成現在正在做的事情。小至，好好呼吸、專心吃飯、感受正在吃的東西的自己還有食物，感受自己的心情、工作時自己煩躁或達成目標的渴望等，真正伴隨著我們的這些「感受」、「此刻實際自己的樣貌」，好像好容易就被我們忽略了，這些所謂的「現在」，也是獨一無二的每一刻。
「當腦中都被未來佔據時，就感受不到當下的美好」......<葉語錄>
雖然當下不一定美好，但當自己紮紮實實地體會到每一刻，好像更能看清楚自己的方向。知己知彼，先從知己開始！有時難免面對未來有些不安，不過想想，現在的我，正造就著下一刻的我，把握此刻，享受此刻，我想也是對未來的自己最好的準備吧！
突然意識到不知道從什麼時候開始聚焦在未來，彷彿是種聰明、負責任的代表思考，就這樣不知不覺理所當然的充斥在我們的生活中.......
平常人與人的互動話題，大都也都圍繞著未來，「你要做什麼？」「你連假要幹嘛？」「你以後有什麼規劃？」「之後有想要買房子嗎？」「要結婚嗎？」好像總有好多需要去做的未來事件，也好像不小心變成關心或瞭解一個人的必問題庫。
好像比較少人會問，「你現在感覺如何？」或就是靜靜的陪著我們一起完成現在正在做的事情。小至，好好呼吸、專心吃飯、感受正在吃的東西的自己還有食物，感受自己的心情、工作時自己煩躁或達成目標的渴望等，真正伴隨著我們的這些「感受」、「此刻實際自己的樣貌」，好像好容易就被我們忽略了，這些所謂的「現在」，也是獨一無二的每一刻。
「當腦中都被未來佔據時，就感受不到當下的美好」......<葉語錄>
雖然當下不一定美好，但當自己紮紮實實地體會到每一刻，好像更能看清楚自己的方向。知己知彼，先從知己開始！有時難免面對未來有些不安，不過想想，現在的我，正造就著下一刻的我，把握此刻，享受此刻，我想也是對未來的自己最好的準備吧！
0會員
1內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
當生命中重要的抉擇來臨時，你可能會感到坐立難安，舉棋不定，又或者，既期待又怕受傷害，基本上你會在一瞬間知道，但，也只能自己作決定，因為那是自己的人生，如人飲水，冷暖自知。
我是一個相信靈魂的人，相信我們每個人都有一個靈魂導師
用數據藝術說故事，解構資訊時代的暗黑力量
我數據你；你數據我。他們數據我們；我們數據他們。
～～我們全都數據在一起～～
在閱讀劉潤老師的「五分鐘商學院」時講述宏觀經濟學的章節，看到了「人口扶養比」的概念，覺得很有趣值得思考，也和你我的生活息息相關。
人口扶養比，指的是一個國家非勞動的人口，佔總人口的比率。
以中國大陸來說，在14億人口中若有五億人無法工作，則人口扶養比就是35.7%. 而中國大陸其實老齡化相當嚴重，未
本文為2019年的動畫選集《愛x死x機器人》中，《冰河時期》以及《當優格佔領世界》的觀後感，請不介意劇透者再閱讀。
過去的需要，已經在過去的一個月前、三個月前、六個月前、一年前、二年前…四年前，漸漸地填上了，已經完成了；而未來的需要，不論是設想的一年後、十年後，甚至有一天退休後，那都不是現在的事，若真到了那個時候，那個時候的我們，將會有當時的資源去讓當時的我們安放自已的需要。
這些情節雖然荒謬，卻總是在現實世界如實呈現。
作品能夠巧妙表現如此相似的災難現象，絕對不是因為作者們擁有預知能力，所以才能描寫出來；其實，只要我們懂得依照合理的邏輯去推測「它們為什麼會發生」，我們大致就能掌握災難敘事的可預期現象──
「日本新聞直播中出現詭異現象...」距今十幾年前日本某地曾發生一個大地震，當下電視的各個頻道馬上就中途插播這則新聞，為了了解當地的災情，新聞與當地鎮公所進行了電話直播，因此全日本都看到了這個無法解釋的奇怪現象...
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
當生命中重要的抉擇來臨時，你可能會感到坐立難安，舉棋不定，又或者，既期待又怕受傷害，基本上你會在一瞬間知道，但，也只能自己作決定，因為那是自己的人生，如人飲水，冷暖自知。
我是一個相信靈魂的人，相信我們每個人都有一個靈魂導師
用數據藝術說故事，解構資訊時代的暗黑力量
我數據你；你數據我。他們數據我們；我們數據他們。
～～我們全都數據在一起～～
在閱讀劉潤老師的「五分鐘商學院」時講述宏觀經濟學的章節，看到了「人口扶養比」的概念，覺得很有趣值得思考，也和你我的生活息息相關。
人口扶養比，指的是一個國家非勞動的人口，佔總人口的比率。
以中國大陸來說，在14億人口中若有五億人無法工作，則人口扶養比就是35.7%. 而中國大陸其實老齡化相當嚴重，未
本文為2019年的動畫選集《愛x死x機器人》中，《冰河時期》以及《當優格佔領世界》的觀後感，請不介意劇透者再閱讀。
過去的需要，已經在過去的一個月前、三個月前、六個月前、一年前、二年前…四年前，漸漸地填上了，已經完成了；而未來的需要，不論是設想的一年後、十年後，甚至有一天退休後，那都不是現在的事，若真到了那個時候，那個時候的我們，將會有當時的資源去讓當時的我們安放自已的需要。
這些情節雖然荒謬，卻總是在現實世界如實呈現。
作品能夠巧妙表現如此相似的災難現象，絕對不是因為作者們擁有預知能力，所以才能描寫出來；其實，只要我們懂得依照合理的邏輯去推測「它們為什麼會發生」，我們大致就能掌握災難敘事的可預期現象──
「日本新聞直播中出現詭異現象...」距今十幾年前日本某地曾發生一個大地震，當下電視的各個頻道馬上就中途插播這則新聞，為了了解當地的災情，新聞與當地鎮公所進行了電話直播，因此全日本都看到了這個無法解釋的奇怪現象...