想法選品店#015．活在當下

Hi，Slow Walkers !

你是否也跟我一樣，常常為了未來而焦慮，總是心心念念著要未雨綢繆？

我身處的社會教導的是眼光放遠，多替未來打算，我就是把這個教誨執行的太徹底，永遠只想著未來的事情，也時常拿未來的問題逼問周遭的家人朋友，搞得關係緊張，生活不快樂。

上完 MBTI 自我覺察活動坊之後，強烈的感受到什麼是活在當下、什麼是活在未來的差異，反思這個差異後，寫下這篇文字。

我常常陷入思考「未來問題」的漩渦裡，像是做這個的話會怎樣怎樣、不做這個的話又會如何如何。

根據許多事實思考問題，聽起來頗為客觀，實際上，就是活在未來的時間裡。

舉個簡單的例子，我有段時間常常思考，我跟伴侶有辦法長久的在一起嗎 ?

在一起多久之後我們會遇到讓我們分開的問題 ?
那我有沒有辦法防範這些問題 ?

我也曾經想過，如果伴侶比我先離開這個世界，該怎麼辦 ?

我能控制伴侶的壽命嗎 ? 不可能 !

那麼，不管我跟伴侶現在有多快樂，未來我都必然會失去他。

我理智地知道，未來哪一天會失去現在擁有的快樂幸福，卻貪婪的渴望著「永遠的擁有」。

如果不能「永遠的擁有」，就一開始都不要擁有就好。因為擁有就代表著失去隨之而來。

人生由許多無法控制的事情組合而成。
為了不確定的未來而放棄「現在的擁有」，進而讓我的過去也不曾擁有。
要這麼殘忍的，從我的現在跟過去手中剝奪快樂嗎？

妄想要控制一切、甚至未來發生的事情，我真的太自我了。
這股自大的控制欲只是讓我無法感受快樂，陷入未來時間的死胡同裡，無法真正理解真正的活在當下。

活在當下，我曾以為是不考慮未來的一種生活方式。
不思考未來會如何，現在想幹嘛就幹嘛，想換工作就換工作，想花錢就花錢，想分手就分手。做任何決定都以當下的我為重心，當下覺得好就好。

不想費力思考並且隨意揮霍人生的態度，是種逃避，而不是活在當下。

隨著跟活在當下的人相處愈久，逐漸明白了什麼是活在當下。

以長遠的眼光來看，這些斷斷續續的擁有也會譜出一長串的擁有，離永遠相去不遠了。

現在的我，能替過去跟未來的我做的事情是理解未來是不可控，放下控制的慾望，珍惜與感恩現在擁有的一切，腳踏實地的做自己認為有價值的事情。

謝謝人生路上的所有人，忍受我自帶未來問題所進行的嚴刑逼問。

我會慢慢離開未來的時間，走進現在的時間，期望帶給在乎我的人，快樂與幸福。

你現在快樂嗎？

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