Inspire / 《All is well》

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當我們覺得受困,
不要因為經歷掙扎就去攻擊別人,
就覺得別人必須因此受罰。

停止傷害別人,
也請你停止傷害自己。

我了解這很痛苦,
一切看上去似乎很不公平。

只要當我們的內在是自由的,
我們的外部世界也能得到釋放。

去把焦點看向內在,
不要將它投射到世界。

無論你的年齡,
住在哪裡,什麼樣的背景或經歷,
願寥寥數語能撫慰你們的心。

宇宙創作了行星、森林、湖水、老鷹、蝴蝶,
讓眼睛看向美的事物,
讓心靜下來,感受當下片刻寧靜如是。

一切安好 All is Well.

12月、1月課程行事曆





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