聽說神奇的擁抱毯嘛?為了讓家裡的長輩能睡個好覺,愛麗絲再一次踏上了研究之旅…
2020年發表在《中西醫結合醫學雜誌(Journal of Integrative Medicine)》一項研究發現,相比沒使用擁抱毯的人,有擁抱毯的對象,焦慮感竟然明顯降低!
美國范德堡大學臨床心理學家兼副教授布萊恩.溫德(Brian Wind)表示,深層觸壓的壓力會活化副交感神經系統,開始感到焦慮時,有助降低心率,副交感神經負責身體的休息和消化,因此當副交感神經被啟動,能降低呼吸和心率,且進入放鬆狀態。
同年,發表在《臨床睡眠醫學雜誌(JCSM)》的研究證實,使用擁抱毯的受試者和使用一般棉被的對照組相教之下,失眠狀況顯著降低,且睡眠品質明顯改善,白天嗜睡的狀況也降低。實驗期間,甚至有受試者表示,除了睡眠品質改善外,也減輕了疲勞感、抑鬱及焦慮症狀。
看到這裡,是不是發現愛麗絲做足了功課?歷經千挑萬挑,口碑比較,愛麗絲最後決定把 Gutnap 顧眠好生活的擁抱毯帶回家!
大家都知道,老人家容易腦神經衰弱,翻來覆去睡不著。
如今,已經整整五個晚上,老人家都誇說睡起來的感覺都相當好:平常翻來覆去一陣子才能睡著,這幾天都是一夜安眠到天亮,入睡時間顯然也比平時少很多;早上醒來時,明明已經睡飽了,精神也不錯,竟然還因為那種感覺彷彿母親懷中的溫暖而在床上多躺了好一會兒。
根據愛麗絲親身體驗,在室內沒開空調,整晚都不踢被的狀況下,沒什麼悶熱感。基本上,床與毯子之間,因為重量的關係,大致上是貼合的,而獨特的重力舒壓原理設計,加上毯子本身的重量讓舒適親膚七層內裏設計完美包覆住身體,直接改善了擁抱毯常見的顆粒不適感,最內層微小無鉛玻璃砂是擁抱毯增重的秘密
高規格12組綁位,更穩定結合了內毯與毯套
帶給人最溫柔且安穩堅定的負重體驗,認真說起來,這分明就是被擁抱毯與床緊密擁抱!
加上竹纖維毯套,大大提昇了保暖度!冬天再冷也不怕!
標準毯重量:5/6/8 公斤
‣ 5 公斤:建議 40-50 公斤青少年、成人
‣ 6 公斤:建議 50-75 公斤青少年、成人
‣ 8 公斤:建議 76-100 公斤青少年、成人
良好的睡眠品質是提昇身體健康的重要關鍵,就讓有療癒感的Gutnap顧眠擁抱毯來擁抱自己,好好提升自己的睡眠品質吧!
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