根據研究報告指出，夏季三伏貼加上冬季三九貼
每年各敷貼３次，連續敷貼３年以上，可達最佳防治效果
能有效減少過敏性鼻炎及氣喘等疾病的發作次數
若已敷貼３年，仍可繼續敷貼以鞏固療效
緻宸中醫論醫理｜三九貼
什麼是三九貼？
三九貼是一種傳統中醫的治療方法，結合針灸、經絡與中藥學理，以溫熱藥物直接貼敷於穴位，進而對穴位產生熱性刺激，提振體內陽氣並驅除寒氣，以達到治病、防病的效果。而三九貼在每年的三九天進行治療。
三九天是依照每年「冬至」次日開始算起，第一個九天稱「一九」，第二個九天稱「二九」，第三個九天稱「三九」。
在三九天的時間，使用溫補通經散寒的中藥敷貼，在人體背部的大椎、肺俞、膏肓、定喘等穴，驅除寒邪並提高抗病力，減緩上述疾病在冬日發作所帶來的困擾，更進一步來改善呼吸道疾病和體虛易感冒的體質。
三九貼是一種傳統中醫的治療方法，結合針灸、經絡與中藥學理，以溫熱藥物直接貼敷於穴位，進而對穴位產生熱性刺激，提振體內陽氣並驅除寒氣，以達到治病、防病的效果。而三九貼在每年的三九天進行治療。
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在三九天的時間，使用溫補通經散寒的中藥敷貼，在人體背部的大椎、肺俞、膏肓、定喘等穴，驅除寒邪並提高抗病力，減緩上述疾病在冬日發作所帶來的困擾，更進一步來改善呼吸道疾病和體虛易感冒的體質。
三九貼使用的藥材
三九貼主要使用的中藥材包含了白芥子、桂枝、細辛、延胡索以及生薑。
白芥子可以溫肺化痰、利氣散結；桂枝可以溫通經脈、助陽化氣；細辛可以祛風散寒、溫肺化飲；延胡索可以活血行氣、溫通止痛；生薑可以溫中止嘔、溫肺止咳。
三九貼主要使用的中藥材包含了白芥子、桂枝、細辛、延胡索以及生薑。
白芥子可以溫肺化痰、利氣散結；桂枝可以溫通經脈、助陽化氣；細辛可以祛風散寒、溫肺化飲；延胡索可以活血行氣、溫通止痛；生薑可以溫中止嘔、溫肺止咳。
三九貼的適應症
主要針對過敏性疾病，如過敏性鼻炎、氣喘......等有明顯的療效。在呼吸系統疾病......等像是反覆感冒、慢性咳嗽、慢性支氣管炎......等；消化系統疾病，如胃痛、腹痛、腹脹、消化不良、慢性腹瀉......等；婦科疾病，如痛經、白帶問題、慢性盆腔炎、不孕症…...等也有其療效。
主要針對過敏性疾病，如過敏性鼻炎、氣喘......等有明顯的療效。在呼吸系統疾病......等像是反覆感冒、慢性咳嗽、慢性支氣管炎......等；消化系統疾病，如胃痛、腹痛、腹脹、消化不良、慢性腹瀉......等；婦科疾病，如痛經、白帶問題、慢性盆腔炎、不孕症…...等也有其療效。
三九貼的注意事項
-若有發燒、咽喉發炎等症狀，建議痊癒後再進行敷貼。
-孕婦、1歲以下小孩如需敷貼時建議諮詢合格中醫師。
-嚴重心肺功能不足、皮膚經短時間敷貼即會大量起泡者一般來說不建議敷貼。
-一般來說敷貼治療期間並不妨礙其他藥物的正常使用。
-背部敷貼完的部位洗澡水暫時不要洗太燙。
敷貼前不建議放置孩童易得處，敷貼摘下後也建議直接包好丟棄，不可拿來揉捏把玩，摘除丟棄時不要觸碰身體黏膜組織，例如眼睛等，以免引起不適，丟棄後也建議清洗雙手。如果小孩不慎將藥丸吃下肚則可能引發身體不適、中毒等現象！
三九貼使用的成分皆為溫熱藥材，且除敷貼時部位出現暫時性發熱、搔癢外並無其他副作用，但仍建議如須敷貼時請諮詢合格中醫師！
一定要在三九當天貼最有效嗎？要貼多久？
在三九節氣期間，只要每7至10天敷貼１次，連續至少敷貼３次，就能有很好的療效，必要時經醫師診斷搭配內服中藥，更能有效改善過敏症狀、調理虛寒體質。
每次療程貼敷時間建議為 0.5~6 小時，依年齡、病情嚴重程度以及可耐受程度增加或縮短。
在三九節氣期間，只要每7至10天敷貼１次，連續至少敷貼３次，就能有很好的療效，必要時經醫師診斷搭配內服中藥，更能有效改善過敏症狀、調理虛寒體質。
每次療程貼敷時間建議為 0.5~6 小時，依年齡、病情嚴重程度以及可耐受程度增加或縮短。
今年已貼過夏季三伏貼，還要貼冬季三九貼嗎？
三伏貼和三九貼在不同節氣施行，除節令特色不同外，人體也處在不同狀態，治療概念也不盡相同，因此除了夏季三伏貼之外，冬季三九貼也能幫助身體提振陽氣。
三伏貼和三九貼在不同節氣施行，除節令特色不同外，人體也處在不同狀態，治療概念也不盡相同，因此除了夏季三伏貼之外，冬季三九貼也能幫助身體提振陽氣。
依過去的臨床經驗及學術報告，若能持續敷貼夏季三伏貼加冬季三九貼且敷貼達3年至5年，再搭配內服中藥，對氣喘及過敏性鼻炎的療效很好，抵抗力增強後，也就比較不會反覆感冒！
此外，因為三伏貼及三九貼皆僅需「敷貼」，除了無痛之外也無其他副作用，中藥處方透過皮膚滲入經絡穴位，直達病處，不僅可以避開胃腸道干擾，還能夠延長藥效。對於不喜歡服藥的小孩，在敷貼後就不用逼迫孩子吞藥，能減少爸爸、媽媽的負擔；對於服藥過多的長者也能減少增加藥物的壓力，這些族群尤其適合敷貼！
此外，因為三伏貼及三九貼皆僅需「敷貼」，除了無痛之外也無其他副作用，中藥處方透過皮膚滲入經絡穴位，直達病處，不僅可以避開胃腸道干擾，還能夠延長藥效。對於不喜歡服藥的小孩，在敷貼後就不用逼迫孩子吞藥，能減少爸爸、媽媽的負擔；對於服藥過多的長者也能減少增加藥物的壓力，這些族群尤其適合敷貼！
文章內容希望能分享常見的疾病醫理，有任何問題也都歡迎留言詢問！
緻宸中醫誠摯關心與您有關的「冬季三九貼」！
文章撰寫：緻宸中醫診所-高羿宸醫師
編輯統整：緻宸中醫診所
緻宸中醫診所 (04)2560-6565
台中市大雅區雅環路一段340號
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證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
隨著季節變化，皮膚出現紅癢等不適現象成為普遍問題。氣候的變化會影響皮脂腺和汗腺的分泌，造成皮膚保水度降低。在冬季乾燥和夏季潮濕的環境中，不同類型的癢疹會相繼出現。本文探討中醫對於換季紅癢的治療方法，包括針對血虛風燥和濕熱的處方，以及日常自我保健的建議。
2021上映的《真人快打》電影版似乎重新燃起電影圈對改編格鬥遊戲的興趣，而且對象並不僅限於同類遊戲中那些賣座的作品。
有媒體報導，SEGA（世嘉）似乎有意將旗下某款格鬥遊戲推上大螢幕，不過他們選上的遊戲並不是《VR快打》。
你曾經聽過有人批評連身材都控管不好的人，遑論在其他方面也擁有自律能力的說法嗎？其實過去的我認同這句話，但隨著年齡的增長而逐漸體悟到原來人會發胖不只是管不住自己的嘴，而是當壓力過大或長期睡眠不足，也都會令體重日益攀升，而非單純是嘴饞或懶得運動所導致。
近年來坊間關於瘦身的書籍應有盡有，而各式
在全球一片居家風格養成的浪潮裡，室內裝潢早已不限收納功能或整齊俐落感，軟裝設計，更是風靡當代質感人士，引起他們的高度討論，不管是設計燈飾、藝術品、家具或植栽，這些物件細節的美學，更是提升場域質感的關鍵！而設計美學家電的先驅者LG，也在全新LG A9X系列吸塵器發表之際，再次呼應品牌探究專業與時髦共存
作者: 切格拉底
記得這是去年不可考的日期，與老闆的一段對話。
老闆: 你有被教召過嗎?
我: 沒有阿。
老闆: 那你應該準備要被召了(壞笑)
我: 不會吧，我都退伍一陣子了(冒汗)
殊不知，他老人家的嘴巴，就這種壞事才特別的靈......
開頭來段新兵日記，回味一下
教育
小美的屁股持續癢超過一個月了，半夜還會癢到睡不著，她就拿肥皂一直搓，結果更癢還流血了，白天的時候又不好意思在大眾場合抓屁股止癢，也不敢跟別人講，搞得自己快崩潰了…只好趕快求助威智醫師，威智醫師告訴她，原來是肛門搔癢症的關係啦！
讓你癢到求佛的肛門搔癢症
肛門搔癢症(pruritus ani)
近日看診時，有一位中年男性患者摸著屁股，皺著眉頭跟我說： 「醫生阿，我肛門那裏最近腫腫的，很痛還會流血流膿，我去買痔瘡藥膏擦都沒效餒!」
欸不是啦！並不是只有痔瘡會肛門痛，經過指診後發現其實是肛門膿瘍找上他了 讓人坐立難安的肛門膿瘍是何方神聖?該怎麼辦?
為什麼會有肛門膿瘍?
孕婦與痔瘡
看到孕婦時，大家都會聯想到懷孕有許多不舒服，例如：身體變得很沉重、孕吐、疲累、水腫等等，但你知道嗎？其實除了以上的困難，根據統計，近7成的孕媽媽都還會有孕期痔瘡的問題。到懷孕後期，孕婦常因為懷孕嚴重便祕，後續導致痔瘡疼痛、大便出血,較嚴重的話甚至痛到睡不著、一碰到屁股就痛得坐不下去。
腸躁症
正在就讀高中準備考學測的小明面對升學壓力覺得很緊張,每次考試前都一直跑廁所拉肚子;而身為上班族小美,天天看疫情相關的新聞感到焦慮慌張,最近發現自己容易腹痛,排便狀況也出現變化...
螢幕前的你是否也有類似的狀況呢?
這種反覆的腸胃疼痛與不適,可能是罹患腸躁症
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