穴道在氣喘治療的角色：三伏貼
準備下個月社區爺爺奶奶的衛教活動，想說加一些長輩會喜歡的穴道自我保養主題，把塵封已久的穴道教材拿出來翻，再上一下以前學生時代覺得很火紅的醫砭網站，赫然發現氣喘的針灸治療現在超級學術。
本來想要找一下可不可以自己按摩的穴位，結果發現大部分的穴位都在背部膀胱經，爺爺奶奶自己應該按不到，然後看醫砭上比較久遠的文獻已經有三伏貼比較有效的跡象，結果好奇心起來，實證醫學一下，2023年的統合分析文章，也是穴道貼敷 #三伏貼 的表現得最好！
我猜可能是三伏貼比較不侵入性，然後又可以持久刺激吧！現在中醫師肺部附近的穴道比較不像以前那麼多人會扎了，畢竟扎了氣胸就會跑來看我們胸腔科😓。用貼的還是比較安全。
🧑🔬三伏貼對氣喘治療功效
✨改善肺功能
✨降低急性發作
氣喘和經絡相關治療的研究還有很多喔！有不少登在還算不錯的期刊，看起來會是一個增加良好氣喘控制的好工具，覺得以後氣喘衛教學會應該要將相關文獻納進來！
文獻連結：
- https://link.springer.com/article/10.1186/s12890-023-02645-8
- https://yibian.hopto.org/shu/?sid=7698
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因為重拾幽默感而倍感欣慰的愛吃鬼。
希望文字除了散播歡樂散播愛之外，還可以散播健康與故事。
努力朝醫師斜槓小說家持續邁進！
出版作品：
菜醫師，借過一下 https://www.books.com.tw/products/E050131287
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這些年來，我在人類歷史發生的事件中學到了一件事，那就是 “真實往往比虛構還要誇張” 的這句俗諺是真的！
真實的世界裡，沒有劇本與套路，事情不見得會按照你所想的去發展，真實的世界裡沒有主角光環這件事，你喜歡的那個人物可能隨時會死掉，因此，意想不到的情節往往比虛構的小說還要令人匪夷所思而且還更精彩
腦機介面藉由偵測腦波，使人腦可以直接與機械溝通，省去 UI 與語言的中介，預期為人類的生活型態帶來革命性的影響。書裡的重點大半擺在技術與產業面的介紹，卻足以引發各式各樣豐富的聯想。
平時我們常聽到身體痠痛會去中醫針灸，或是瑜伽可以伸展筋骨讓身心靈放鬆，但把中醫的經穴理論與瑜伽做結合，不僅可以帶領我們更深入了解身體許多部位為何莫名疼痛，也透過練習瑜伽的過程去認識身體的經絡是如何影響我們的生理與心理。
書中很詳盡地介紹身體的各種疾病與不適是由於哪些經絡阻塞所導致，也有
除了規律用藥，氣喘的非藥物治療也有不少值得做的事。
門診當中患者、家長蠻常問：『氣喘可以不要吃藥/使用類固醇嗎？』這個問題背後，我相信也包含了『有沒有其他替代療法可以選？』的期待吧！所以今天就來談談除了用藥，還有什麼是對於病情有益的？
這篇文章介紹了根據中醫經絡理論，針對兒童常見的身體不適問題，提供了一些經絡穴位按摩的方法。這些穴位按摩可以幫助兒童舒緩不適，保持身體健康。閱讀本文，您可以瞭解到如何使用中醫按摩的方法來幫助兒童維持健康。
關於就診的醫療，再偏鄉地帶或是城市區裡，時常會有掛急診的內科患者，基本上有一定比例是氣喘，氣喘的原因其實分類很多，而急診處理完後通常會建議門診胸腔科續追蹤這樣的情況，因為藥物的控制不穩定，仍發作機率是高的，這大概就是氣喘需要注意的事項。
▮先別澆熄她的熱情
小時候跟媽媽說想學才藝，媽媽就讓我去學書法，當時小學一年級，身邊有漂亮的女生學得是鋼琴，雖有些羨慕，但我還是挺乖的，每周都拎著一袋文房四寶，走路十五分鐘從家裡到書法教室，一次兩小時，一練就是八年，直到國二課業比較重的時候才停下。
雖然沒有成為想像中鋼琴氣質美少女，不過我很常寫
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