金剛經01:從認真吃飯開始

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
如是我聞:
一時,佛在舍衛國祇樹給孤獨園,與大比丘眾千二百五十人俱。爾時,世尊食時著衣持缽,入舍衛大城乞食。於其城中次第乞已,還至本處。飯食訖,收衣缽,洗足已,敷座而坐。

——譯文——

我曾經聽佛這樣說:
當時,佛在舍衛國祇樹園中,與一千二百五十位大比丘在一起。到了用餐時間,佛穿上袈裟,捧著飯缽,走進舍衛城中乞食。佛在城中不分貧富貴賤,挨家挨戶乞食後,返回孤獨園。用餐後,佛把袈裟和飯缽收拾好,清洗雙腳,鋪好坐墊,開始打坐。

——隨想——

人人都得吃飯,佛陀也不例外。佛陀吃飯格外慎重——穿上袈裟,親自步行進城乞食,吃完後再把袈裟飯缽收拾妥當,十分認真對待吃飯這件事,是位真誠的人。不過佛陀吃飯不講究色香味美,而是態度上的重視,不疾不徐、條理有序,彷彿每一個當下、每一口食物都無比珍貴。

你曾經不耐煩應付一日三餐嗎?我常常這樣, 身為五口之家的主婦,忙完早餐沒多久又要準備中餐,沒多久又要準備晚餐,總覺得自己的生命就在一日三餐中耗盡,多麼微不足道?多麼空虛?

但是佛陀告訴我,不是這樣的。在悟道之前,佛陀曾經為了尋求人生意義而絕食,但他卻發現一昧與肉身對抗只會讓意志消沈,還不如好好吃飯來得清醒。

人活著就得吃,吃就是生活,與其逃避或沈溺,不如認真對待。原來,只要認真做一件事,這件事就會產生意義。當我把煮飯當做一回事——從買菜、切洗、烹煮、用餐、洗碗、收拾,每一個步驟都用心去執行和體會,漸漸地,張羅一日三餐變得有點意思了,不是想著變花樣的那種意思,而是發自內心深處一種踏實而平靜的感受。

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自由自在的生活
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