好奇心的收穫
更新於 2022/01/30閱讀時間約 1 分鐘
上午整理家務，中午過後坐在客廳休息，看著這兩天打完疫苗躺在床上休息的太太，我一股隱隱的不安，意識到這個感覺後，發現不安的背後有擔心跟微微的失落。
覺察這個情緒跟感受的同時，我也繼續將焦點專注在這些感受上，隨之而來的又是一些過往成長的經驗浮現在內心。
小時候爸媽上班，主要照顧者是外婆，算是隔代教養，外婆的情緒起伏較大，也較沒安全感，控制欲展現的能量也很強大。
後來因為某些病痛有段時間臥病在床，看著一個本來罵起人精氣十足的外婆，突然整個人像洩氣的氣球，接著就慢慢的衰老而病逝，我想這個經驗還是對自己造成一些衝擊。
當自己因為看到太太的休息一幕，而回想起這個經驗時，我想也是一個對自己的發現，當然太太不是外婆，只是這幾天剛打完疫苗休養。加上準備過年的打掃工作，或多或少的疲累。
回想上午她還整理了陽台的花草，清洗玻璃，接著幫小狗洗澡，還精神奕奕的，但竟然會在休息的時刻，引起了我的這一段回憶，我想在日常生活中，無時不刻會受到成長經驗的影響，多一些的觀察，多一些的好奇，好像也幫助自己多一些的發現跟認識自己。
雖然這些覺察不會改變當年發生的事，也不會改變此刻太太的疲勞，但卻有助於自己將過去的事物跟當下的情境區分開來，而能夠區分後，那個焦慮跟不安就也隨之消逝了。
我想這個經驗更貼近於直視跟情緒感受相處的歷程，也能真正的幫助自己更理解自己，而如果只是在焦慮跟不而浮現時，就迴避或是找其他事情轉移焦點，也許當下的感受暫時被忽略，可能也會在未來不斷的浮現，而我們就重複的在找其它事物來迴避，就也錯過了與自己貼近與理解的機會了。
昨晚跟幾位朋友聚會聊天，其中有人問到為什麼有人會想要吸毒？我想吸毒只是一個行為，成癮的行為的背後一定有他想要的東西，或是不想要的東西。
或許不安跟焦慮、壓力跟莫名的情緒都是人們不想要的，但因應的方式就會有很多不同的選擇了....
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
許多人都疑惑：為何面對另一半／家人，心中明明有滿滿的愛，卻常常說沒兩句就劍拔弩張，快要吵起來呢？《家人使用說明書》介紹了心靈對話的重要性，以及對話技巧，教人如何展開建設性的溝通。
如果你的問題像是在質問對方，懷疑對方說話的真假，那對話應該很快就會結束。或是像偵探一樣，只想打聽自己想聽的事，同樣對方也會有所防備，因此你的問法要著重在讓對方講。
比如看對方正在寫字，可說「你寫字真好看，我寫字就不行」「有什麼故事讓你特別練過寫字嗎？」
你的提問不僅要饒有趣味，還得透露出真誠
孩子的好奇心是一把璀璨的火焰，點燃了他們對世界的無限探索與求知渴望。好奇心不僅是學習的動力，更是啟發創造力和培養好奇心的重要任務。
好奇心天生就存在我們腦中，推動我們去探索、發現和成長，為人類提供自我演化的能力，同時也是個體接受挑戰和自我突破的關鍵。
當我們對日常生活習以為常，就會失去探索的慾望，進而被新鮮的有趣事物吸引注意力與好奇心。若仔細發掘，相較於日復一日的生活，我們樂於透過探索來擴展自己，醉心於有趣的事物研究。
我是到了生活不再需要被人安排的年紀，才發現我有一顆很強的好奇心。
以前學生時代的生活跟剛出社會專注工作的生活，每天要做的事情都是不用自己思考且又不得不的，所以根本沒有時間去在乎自己內心最原始的喜歡。
現在，生活要靠自己填空後，就比較有了自己的意向。
我是一個好奇心很強的人。我現在的生活幾乎都是被「滿
芷汐每天都告訴自己，并且堅定的認爲，如果一個人願意很真實的做自己，多一些真誠，少一些虛僞，那麽我們的人緣肯定會很好，人生之路也會越走越寬的。而且，做自己，就不會累，如果刻意把自己僞裝成另外一副模樣，除非你能裝一輩子，不然，遲早你的假面會被人撕下的，到時候就會很難堪了。
為什麼好奇心如此重要？當你對某件事物產生疑問、衍生想要了解的想法時，你才有動力與耐心去尋求答案。當所有的人都不再因好奇使然而引發探索與追求改變的行動，世界還會像現在如此有趣嗎？隨著年齡增長，人的好奇心會漸漸消失，當兒童每天提問200個為什麼？你問了幾個呢？本篇將帶你找回遺失的好奇心，讓世界更有趣。
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