那是我最密切使用聖星百合花精的時期。
我一直知道那些傷痛來自於我自己，
被認為毫無意義的摸索，不被認同的情緒與特質，還有試著掙扎的面向。
我好想妳。
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2022/03/01
想起去年催眠時因為看見了外婆，淚水止不住地一直狂流，身體不斷顫抖的自己，說著對不起的自己。從小跟著外婆一起生活到小一，那個在晚上踢被會直接從最有肉的大腿捏下去的人，那個在家中其他長輩禁止小朋友吃零食餅乾時，會買回來藏在衣櫃裡偷偷給我吃的人，那些都是記憶裡的外婆，對我最嚴厲卻也最疼愛的長輩，最終她選擇了自己離開的方式，現在想起才知道原來有些陰影一直都在深藏在心裡的某個地方。
無法明確形容持續支持的原因是什麼，大概是一種相信自己感受到的然後本能而為的感覺，也大概是一種疼惜支持自己姪女的感覺吧XD (姪女真的也是雙魚座的喔）
莊鵑瑛-小球
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不管多麼努力與認真，擁有多少人喜愛和成就，你還是離不開我。
你可以把我放在角落，但別想擺脫我，永 遠 別 想 。
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2025/04/12
我知道應該要活的正向、勇敢、積極向上，但好多次我都想要找人說說話，特別是心裡的不舒服和委屈，但還是一直忍耐著，到最後卻開始自我懷疑。
還記得好多篇前我有不停提及今年一定要做專輯嗎？不管怎樣都要做嗎？當時非常認真的寫了一封長訊息給製作人，兩人深談非常久...
2025/04/12
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2025/03/18
在咖啡店喝著鮮奶茶，與你分享最近生活點滴，從工作室即將到期，到參與朋友買房，以及個人事業規劃，包括音樂創作、蠟燭製作、Podcast讀信計畫等，最後還分享了即將舉辦的活動和旅行計畫。
2025/03/18
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2025/01/29
記錄三十九歲的年末歲尾與四十歲的開端，從除夕發現破碎的獎盃到一月的生活點滴、二月的演唱會、以及過去三年工作室的營運與結束，分享在音樂與生活上的經歷與感悟與未來的期許。
2025/01/29
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創作者營運專員/經理（Operations Specialist/Manager）將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力，找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
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雖說已是家裡的老么，照理來說應該享有全家人的關注與關愛，可小時候雙親的長年爭吵以及離異，都讓我迫不及待地想趕緊長大，也由於與兄長們年齡的差距，更讓我「想長大」的心越來越濃烈「因為哥哥很懂事，因為哥哥可以幫上很多忙，所以媽媽很喜歡，我也要成為這樣的孩子。」但我卻忘了我從沒好好地當夠「孩子。」
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內在對自己很多批判不滿，對自己很多要求，投射於外，是難以善待他人的，但是多數的人，不會知道被頭腦記憶控制的自己，原來如此黑暗，原來擁有陰影。
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朋友寄來《母愛創傷》的書給我，我翻了幾頁擱在一旁，我自己買了好多跟「家」有關的心理叢書也沒過多久都上網賣掉了。關於「家」的難解，關於「母女之間一輩子的糾纏」其實不是「書」可以解決的，那得從「日子」去過，把日子過成一本心靈療癒書，看誰可以先治癒誰？
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不管是正能量的我、低潮的我，都是我人格的一部分，只是更希望低潮可以盡快過去，很多時候就是心裡的一道檻而已，沒什麼大不了的，告訴自己，沒事的。
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