劇療法
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追劇，應該是多數人生活中的能量補給站
偶爾就是想放空、想耍廢來釋放一切不屬於自己的反熵
戲劇漸漸成為療癒人心的催化劑
悄然的走進每個人的故事
陪伴著低落
陪伴著啜泣
陪伴著努力
陪伴著跨越
看著角色的經歷會感性地落淚
其實是允許戴著面具又脆弱的人
沒有任何顧忌地哭泣
隨著劇情便進入角色
劇中人彷彿就是那個不容易的自己
一點一滴的治癒傷口
當傷口癒合變為傷痕時
每一道傷痕就是刻骨銘心的故事
每個故事的堆疊為現在的自己
不論是否滿意現狀
都是最好的
因為不曾放棄直到此刻
listen-唯一的光-劉宇寧
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手寫文字的溫度，是沉澱的開始，一筆一畫從矛盾裡漸漸找回自信，再次鼓足勇氣走向混雜的世界
音樂的旋律帶我短暫遠離喧囂，歌詞的故事帶我試著體會他人的經歷，即使沒有人可以完全感同身
受，但卻默默療癒了不同故事中的角色。
喜歡手寫文字，音樂也是生活中靜靜的陪伴者，藉此分享我看到的文字及音樂。
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