淺意識
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分享最近發生的一件小事，前幾天跟朋友聊天的時候，我注意到他的頭巾很好看，就隨口說：「誒，你這個頭巾好漂亮！」
他不以為然的回答我：「這是便宜的品牌，沒什麼特別的。」
當場我沒說什麼，聊完天後我安靜一下，突然間回想起以前和他的對話，我也讚美過他的一副太陽眼鏡，他當時也說：「便宜的品牌，沒什
祝你「心想事成」！
這句祝福的話從以前就被廣泛的使用，但丟出祝福，還有收到這句祝福的你我，有想過這句話的真正含意，還有隱藏在其中的奧秘嗎? 甚至我們可曾相信過這句話的力量呢？
過去，(看起來)不科學的理論、思想，總是被我們(自己為的)理智判定為非主流，那些迷信、玄學都只是旁門左道，唯有科學才是真
有時候，那些不經意的「那個啊」「就是說」並不是口誤，而是心裡的小聲求助。
這篇文章陪你一起輕輕傾聽語言背後的情緒——焦慮、渴望被理解、害怕不被信任。
透過口頭禪三角模型與七日覺察練習，我們學會不再責怪自己說話結巴，而是用溫柔的耳朵，聽見每一句話裡藏著的真心。
情緒的本質：內在導航系統
你有沒有過這樣的經驗？
某件事發生後，你的心情瞬間被影響，但你卻說不清楚為什麼會有這樣的感受，那種感覺我自己覺得很糟糕，因為感覺在霧裡很焦慮，以前我會默默逃掉，現在我會追著這個感覺不斷問自已。
因為，每一個情緒的出現，都有其原因和訊息，它不只是單純
色彩心理學
不同的顏色會引發不同的情感和心理反應。
• 紅色：通常與激情、能量、愛情和危險相關。紅色在視覺上非常強烈，容易吸引目光。它常被運用在廣告中，也可以在攝影中用來增強照片的情感表達。
• 藍色：代表平靜、信任和專業。藍色的冷靜特質常見於企業形象設計和藝術作品中。攝影師可以使用藍色來創造
常做夢的我一次次的會重複夢見一個人，那個人就是我的前男友。
常常夢見他是因為我過於思念他還是像網路上說的那樣是夢一次就少一次緣份⋯⋯？每次從夢中醒來都會一直回憶過去三年的點滴，刷牙洗臉會落淚，出門上班路途中聽著音樂會落淚，下班回家喝杯啤酒也落淚，這樣的狀態持續兩年⋯⋯。
老實說這兩年裡的每一天我
夢境通常發生在REM（快速動眼）睡眠階段，而REM睡眠階段在整個睡眠週期中佔比例較小。夢境是由大腦中記憶、情感、感官刺激、想像力等元素交互作用而形成。有多種理論解釋夢的產生，包括信息整理、神經活動和情緒狀態反映。夢的解讀與意義也有可能與個人宗教信仰、心理狀態有關。
阿尼瑪斯（animus）據榮格分析心理學是指女人內心中無意識的男人性格與形象的一面。在靈性層面理解是，每個人的內在都有陰陽能量，需要相互交融整合。本文將講述陰陽能量的相互作用以及作者的自我探索旅程。
