覺察日誌2022.2.13
更新於 2022/02/13閱讀時間約 2 分鐘
認清自己想要的，是透過頭腦？還是讓天賦帶領？
我是誰？“I'm not what I think I am, I'm not what you think I am. I am what I think you think I am." by Charles Horton Cooley
「我的身體會做很多事，用以前從來沒有過的方式。那真是一段非常奇怪的時期。而且，顯然不是因為頭腦說：『我們來這麼做吧！」實際上我的頭腦被身體的行為嚇壞了，他小樣一直跟在身體的後面跑，追問：「發生了什麼事？我們要去哪裡？」回首那一段時間，似乎很有趣吧，但當時，添哪！那一點都不好玩。那段時間真的非常嚇人。」
「等待，等待，再等待 降服於每一個回應 從入口處，每一個回又都驅策我更進一步 門在我身後關上 只剩下這聲響的回音反覆迴盪 在自我的無盡深處 舉步邁向無止境的旅程」
「我全部的生活亂成一團，以前對任何人、任何事都只表示同意的日子有多容易啊。相信自己掌控全局，一切都會輕鬆容易許多。⋯⋯停止所有發起，純粹等待回應，這根本是種折磨。相較於活著，它其實更像死亡。我不再嘗試讓事情發生，這讓我覺得無力且驚恐。我最大恐懼是：「如果我不再嘗試讓事情發生，這些事究竟要如何出現在我的生命中？」我的全部人生處在危急存亡關頭，包括婚姻，⋯⋯但我知道，對我而言沒有什麼比認清自己更重要的了。」
以上摘自《人類圖去制約之旅》
今天的太陽已經走到情緒中心的另一個閘門，30號閘門。在太陽的位置，照耀著我們時，我們可以期待對新事物的渴望。這是一種被期望激發的能量，以及一種令人興奮的新體驗的潛力。對特定體驗的“燃燒”慾望會緊緊抓住我們，直到我們真正進入那種體驗。因此，這是外出時將信用卡留在家中的時候了，或者說，可能會發現自己購買了新東西或預訂了自己一生中充滿幻想的旅行。並不是說買東西就一定是一件壞事，但這種情緒影響是多變的，今天看似絕佳的機會，明天可能會顯得相當乏味。所以遵循內在權威與策略，準備好迎接各種誘惑。我啊！剛剛又差點上網買了新的課程說，真的是誘惑。
愛自己，好像是一種口號。不過，別人怎麼做，一點不重要，重要的是：我要怎麼做。等待回應，回到內在權威與策略。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
"自言自語是梳理自我，幫助思考的過程"
自言自語，常見於任何人身上，有的人於腦中自我對話，有的人會說出口，沒什麼大不了的。
"低落、難過、喪失動力，最適合自由書寫了"
肯．羅賓森爵士所著《發現天賦之旅》，每天起床開始自由書寫，任何想法寫下來，不用管錯別字及文法什麼，寫就對了！一次寫完三頁或20分鐘。
"內心痛苦釋放，感覺舒坦多了"
"感情沒有對錯，只有願不願意，截然不同的兩人，若擁有共同目標，結伴同行，總能柳暗花明又一村"
"兩人關係有純粹的美好，也有深深的痛苦；越重要的關係，越有刻骨銘心的痛"
答應好會員的"自我對話"，仍會兌現，自我覺察總是突如其來，從天而降
每個人心中都住著一個小孩，為何不自覺流淚？
主要分享與自我對話，及療癒"內在小孩"的過程，親身走過這段，並不容易，《覺醒的你》這本書，開啟小蝦覺察及覺醒的原點
聊聊為何要助人？
回歸到中心思想，認清「我是誰？」
一起實習的伙伴問小蝦：「為什麼喜歡助人？」
小蝦只能笑笑說：「It's a long story」
上週六與男友一起去西門町輕鬆晃晃
除了大家臉上的口罩外，人潮洶湧讓人感覺已經恢復疫情前的狀態，就連逛個唐吉軻德都感到十分擁擠。
難得輕鬆的約會日，我竟然把錢包搞丟了！！！
發現錢包不在包包時，腦袋閃過好多想法
「是不是我的錢包被偷了？」
「是不是我遺留在機車內？」
「是不是掉在捷運上？」
「是不是宇
在我撰寫《3分鐘未來日記》的時候，雖然沒有像書裡分享的案例那般，立刻就實現了自己在日記裡面寫下的內容，但如果拉長時間來看，我長期所渴望的事情，其實都在半年內顯化發生了！
不只是在具體獲得什麼的時候感恩，當我們能夠對日常生活中原本認為是理所當然、微小的事物表達感謝、感到滿足，我們幾乎隨時都能保持在幸福喜悅的狀態中，那就像無時無刻在對宇宙發射美好光波、吸引宇宙也同樣回應美好的人事物來到我們生命中。
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