雜記──不順心的一天
更新於 2022/02/22閱讀時間約 1 分鐘
偶爾會有這樣的一天，做甚麼事都不順心。並不是不順利，而是心情十分之糟糕，也沒辦法長時間的專注。
可能因為賀爾蒙的變化吧!畢竟在大姨媽來之前、之中和之後不都有許多身體賀爾蒙的變化導致心情起伏嗎。
甚麼都不想做，只想腦袋空空的刷手機耍廢，遇到一點小事髒話就快要衝到嘴邊。咖啡因也無濟於事，只是讓心情變得更敏感，這樣糟糕的狀態，明明今天還是貓咪節。
一定是連續的陰雨造成的，不是說後面還有一個冷氣團嗎，這樣陰沉濕冷的天氣任誰心情都會不好吧!連要去買個甜的都得淋雨，啊!我才不穿雨衣，這種要大不大的毛毛雨才傷不了我，恁祖媽身體倍棒。
我就呆坐著，看看自己的心情能夠差到甚麼程度，如果可以的話，應該會去找個小閣樓待著吧!畢竟現在看誰都討厭，有小閣樓的話，就可以不受任何人打擾，安安靜靜地、討厭這個下雨的今天。
可能因為賀爾蒙的變化吧!畢竟在大姨媽來之前、之中和之後不都有許多身體賀爾蒙的變化導致心情起伏嗎。
甚麼都不想做，只想腦袋空空的刷手機耍廢，遇到一點小事髒話就快要衝到嘴邊。咖啡因也無濟於事，只是讓心情變得更敏感，這樣糟糕的狀態，明明今天還是貓咪節。
一定是連續的陰雨造成的，不是說後面還有一個冷氣團嗎，這樣陰沉濕冷的天氣任誰心情都會不好吧!連要去買個甜的都得淋雨，啊!我才不穿雨衣，這種要大不大的毛毛雨才傷不了我，恁祖媽身體倍棒。
我就呆坐著，看看自己的心情能夠差到甚麼程度，如果可以的話，應該會去找個小閣樓待著吧!畢竟現在看誰都討厭，有小閣樓的話，就可以不受任何人打擾，安安靜靜地、討厭這個下雨的今天。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
秋冬氣血通，心情輕鬆！冷冷又下雨🥶....懶得做事....
秋冬一到，尤其年尾一堆雜事要處理，還常常因為天氣感覺到心情低落、沒勁。秋收冬藏，氣血循環變慢、陽氣不足，中醫的小妙招就是「調氣血、暖心情」。
久坐上班職業媽媽
小玲是久坐燒腦的辦公族，回家還要處理家裡大小事，心情容易鬱悶，難
接續上一篇文章，而在早上剛起床時，有的人會說：
沒什麼好期待的！今天下雨天氣不好啊！
想到有一堆工作要處理，就感到頭痛！
有沒有好吃的早餐？附近的吃到想吐啦！
只要一堆抱怨與煩惱湧入，瞬間就能把剛起床的心情，搞得烏煙瘴氣。但只要能轉念一下，就會發現這一天沒
除了上午間歇性地下雨，昨天一天幾乎都在陰鬱地下著雨。望著窗外，不是綿綿細雨，就是滂沱大雨，就這麼雨著。只能躺著、坐著，一會兒看下書，一會兒打開電腦工作點，就這麼困著。因為住處不大，能出去伸展手腳、打開眼界，甚至只是感受新鮮的空氣，都是每天最大的開心。
大概就因為有這個放風的需求，有時不易理解友
今天幾乎什麼事都沒做。這幾天覺得射箭、語言、物理、寫程式、看戲、發呆、手機遊戲、吃東西、泡咖啡的有趣程度都差不多，也可以說都是差不多的無趣，對此感到有點困擾，也許是放太多天颱風假關在家裡悶壞了。
情緒這種東西真的難以控制。在學期間被問過不少次推導公式寫程式開不開心之類的，也就是完成後開心個幾秒到數
憂鬱向我襲來的時候總是無聲，常常是在一個平凡的午後，覺得可以出去走走，可是身體懶洋洋的沒有心力去起床、整理自己。
倦怠感很重，做什麼都無能為力，我感覺自己像是病了又或者純粹是不知道如何是好?
怪天氣陰晴不定，可墨爾本一天四季早該習慣，但我的身心好像是在漫長的冬季；冰冷麻木又無情。偶爾需要花點時間
最近這幾天有點提不起勁~心情不好~睡不好~也沒太多心情好好寫文~
😑提示：這是一篇心情抒發文，看了可能影響心情~不好意思就讓我寫寫各位不必看~也請不用勉強幫我按讚~😑
今天風雲變色，沒錯，白天是起風艷陽高照的狀態，接近下班就整個天色變了，下雨了還不是小雨，是大雨。揹起公事包、拿起全罩式安全帽小心翼翼的打開大門，果然迎接我的仍是大風大雨，雖然滿臉無奈任由風雨侵襲，已放棄撐傘了，邊思考晚餐還是先去看診，我還是清楚自己的個性，偏懶惰，一旦踏入家門，就8成機會不會再出門了
每當你覺得挫折或迷惘時，唯一要問的就是：我是哪裡不愛自己了？最近天氣總是陰沉不定又下著雨，我近日也提不起勁且懶散不定，有種卡住的狀態，感到挫折且迷惘，我想每一個人多多少少都曾經歷過這樣的感覺。
心與身體似乎吵了架，無可奈何的倦怠感，似乎快要被吞沒的今天，這時少不了批判、譴責…諸如怎麼可以這麼懶散？
這兩天狀態沒有很好。
其實，應該是已經蓄積一段時間了。這2、3 天伴著生理狀態與賀爾蒙的起伏，具體耗發了。
所以昨天開完會後，整天除了正常的吃喝、如廁外，我幾乎僅躺在床上放鬆，或是做些無腦的事。因為這 1 年多來更清楚自己後，對於自己的情緒覺察，我大抵也知道我的情緒黑潮應該要到了。
今
今天的心情有點低落，覺得自己總是因為想要談戀愛，而顯得狼狽不堪，我真討厭這樣的自己，不過這幾天也因為注意力的轉移，難得地覺得工作不是什麼壓力源，雖然我的工作內容很單純，但我之前總是會一想到要上班，就悶悶不樂。
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憂鬱向我襲來的時候總是無聲，常常是在一個平凡的午後，覺得可以出去走走，可是身體懶洋洋的沒有心力去起床、整理自己。
倦怠感很重，做什麼都無能為力，我感覺自己像是病了又或者純粹是不知道如何是好?
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最近這幾天有點提不起勁~心情不好~睡不好~也沒太多心情好好寫文~
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今天風雲變色，沒錯，白天是起風艷陽高照的狀態，接近下班就整個天色變了，下雨了還不是小雨，是大雨。揹起公事包、拿起全罩式安全帽小心翼翼的打開大門，果然迎接我的仍是大風大雨，雖然滿臉無奈任由風雨侵襲，已放棄撐傘了，邊思考晚餐還是先去看診，我還是清楚自己的個性，偏懶惰，一旦踏入家門，就8成機會不會再出門了
每當你覺得挫折或迷惘時，唯一要問的就是：我是哪裡不愛自己了？最近天氣總是陰沉不定又下著雨，我近日也提不起勁且懶散不定，有種卡住的狀態，感到挫折且迷惘，我想每一個人多多少少都曾經歷過這樣的感覺。
心與身體似乎吵了架，無可奈何的倦怠感，似乎快要被吞沒的今天，這時少不了批判、譴責…諸如怎麼可以這麼懶散？
這兩天狀態沒有很好。
其實，應該是已經蓄積一段時間了。這2、3 天伴著生理狀態與賀爾蒙的起伏，具體耗發了。
所以昨天開完會後，整天除了正常的吃喝、如廁外，我幾乎僅躺在床上放鬆，或是做些無腦的事。因為這 1 年多來更清楚自己後，對於自己的情緒覺察，我大抵也知道我的情緒黑潮應該要到了。
今
今天的心情有點低落，覺得自己總是因為想要談戀愛，而顯得狼狽不堪，我真討厭這樣的自己，不過這幾天也因為注意力的轉移，難得地覺得工作不是什麼壓力源，雖然我的工作內容很單純，但我之前總是會一想到要上班，就悶悶不樂。