雜記──不順心的一天

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偶爾會有這樣的一天,做甚麼事都不順心。並不是不順利,而是心情十分之糟糕,也沒辦法長時間的專注。
可能因為賀爾蒙的變化吧!畢竟在大姨媽來之前、之中和之後不都有許多身體賀爾蒙的變化導致心情起伏嗎。
甚麼都不想做,只想腦袋空空的刷手機耍廢,遇到一點小事髒話就快要衝到嘴邊。咖啡因也無濟於事,只是讓心情變得更敏感,這樣糟糕的狀態,明明今天還是貓咪節。
一定是連續的陰雨造成的,不是說後面還有一個冷氣團嗎,這樣陰沉濕冷的天氣任誰心情都會不好吧!連要去買個甜的都得淋雨,啊!我才不穿雨衣,這種要大不大的毛毛雨才傷不了我,恁祖媽身體倍棒。
我就呆坐著,看看自己的心情能夠差到甚麼程度,如果可以的話,應該會去找個小閣樓待著吧!畢竟現在看誰都討厭,有小閣樓的話,就可以不受任何人打擾,安安靜靜地、討厭這個下雨的今天。
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究竟貓貓大人為什麼這麼高傲呢? 所以說,帶寵物回家三天,會樂見父母接受寵物;寵物待家一年,會懷疑自己是不是親生的。
關於一頭小怪獸的故事。
從前從前第二集
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很感謝這本書的作者佩特.沃克,以及譯者陳思含心理師,讓我有機會能在書店遇到這本書,我記得第一次翻開它的時候,僅僅讀了一小段,我就不得不放下它,喘口氣、沉澱一下心情,當時我還不知道自己在經歷什麼,但是在現在身心已經比較健全的狀態下去回想,我當時就是經歷書中提到的「情緒重現」 (emotional fl
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