付費限定
老是畫不好？求好之前，你需要的是先讓自己樂在其中！
閱讀時間約 1 分鐘
「老師，我不會畫！⋯⋯」「老師，我畫得很醜啦！⋯⋯」
這是我在教學過程中最常聽到的幾句話，但有趣的是，他們就在現場，參與這堂「心靈粉彩與藝術的自我照照」課程。
用藝術來帶入個人的自用藝術來帶入個人的自我照關和覺察，是社大「心靈粉彩課」裡想要做的事，目標不只是為了學技法，雖然會有基本，但更重要的是想要以「粉彩」這樣的工具做到畫畫的學習，但又完成開設這堂課的目的---自我覺察與關照。同時，每一學期，我都盡可能地做一點不同的嚐試和改變，大概因為感覺用同一套方法不斷地教下去覺得無趣，也還是想實驗看看，不同的內容丟進去，會發生什麼？又會走到哪裡？
以行動支持創作者！付費即可解鎖
本篇內容共 0 字、0
則留言，僅發佈於想要和你談心說愛你目前無法檢視以下內容，可能因為尚未登入，或沒有該房間的查看權限。
105會員
139內容數
沙龍分二部分，一個專以「心理」、「陪伴」、「藝術」、「生命故事」等為主軸的專題，另一部分則在上述專題以外的書籍或日常分享。期待透過這些用心書寫的文句，與不同時空的 你/妳 相遇，也因為書寫，帶來連結、感動或對話。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
孩子動作慢吞吞除了催促他『動作快一點！』之外我們還可以怎麼說呢？作者是曾田照子，她被稱為是『養育孩子時，哪些話不該說的專家』，本身育有三個孩子，也出版過很多教育系列的書籍，這本書裡的情境都很生活化，是一本易懂好讀的書，也是一本很推薦新手父母可以收藏的書喔！
你現在會這樣說話，一定是有原因的
一再重複說的話，隱藏人生中一再循環上演的故事，
也許這些習慣用語反覆訴說的，正是你長期忍耐、不願面對的人生故事
其實，這要在學校實踐，幾乎不可能。
因為，有的惡師帶頭霸凌，造成星星兒身心創傷。
甚至，不斷刁難星星兒的惡人，大有人在。
而且，是針對星星兒的惡人。
當然，也有其他學生認為，為什麼星星兒能有特權？
其實，要在學校落實，就要注意：
老師務必帶領所有地球人學生，理解為什麼星星兒連小小的轉變在
來自學伴的提問，發現自己有時候好像說話太快，
總是會不小心得罪人？到底要怎麼注意自己說話？
說話是建立彼此關係的開始，
或許在對話互動之前，從四個面向思考，
『場合、對象、事項、後續』
對話前先釐清自己在這一次互動需要完成的事項，
是社交聊聊、是正式討論、是建立關係？
由於我有訂閱「冰島」關鍵字的 Google 快訊，導致前陣子幾乎每天信箱都被「火山就要爆發了！」洗屏，洗整整一週。所以知道爆發後，有種莫名其妙的釋放感。不過，冰島爆火山，跟異教人沒什麼關係吧？有的，北歐神話中的結局「諸神命運」(Ragnarök)，或許靈感就來自火山爆發。
對老人來說，來日已不多，何必再把時間浪費在別人感興趣的事情上頭？對年輕人來說，來日方長，但只有當你關心的事情跟多數人不一樣時，你才能有跟他們不一樣的人生。
作者就是透過寫作就是不斷讓別人認知他的職場身份、專業的技能。這讓他自己不被綁在「就職公司的身份」，也就不用害怕有天被離職或離開公司後一無所有、被職場邊緣化。反而透過寫作迎來他人生另一個世界。陳立飛透過二年的堅持寫作，帶給他以下三種能力的全面升級，有他的實證，讓我們可以更安心朝寫作之路大步邁進。
離別的瞬間，是安靜而又吵雜的。
2021年7月，我最親愛的外婆離開了。
其實早在七年前，外婆被診斷出癌症，七年來她病情都控制得很好，也有定期去檢查追蹤、做治療。
然而，這些都是我們以為。
看完後的震撼的跟看完 《槍砲、病菌與鋼鐵》的感覺類似。睡覺這本書，看完我徹底被說服，生活中所有的雖事可能追根究底都跟睡不好有關。
自己睡得好也沒用，其他人睡的不好的話，輕微的頂多造成同事吵架，嚴重的可能沒事在路上會被撞死。睡眠不足是現代最嚴重的流行病，是結構性的公衛問題。
當讀者越讀越感覺沉重的時候，卻是赫魯庫那糟糕人生中從低潮的最谷底回升的開始，正當讀者想著算了隨便吧毀滅這世界，卻是赫魯庫已經經歷更大的打擊，卻依然覺得世界還有值得他繼續堅持的東西，所以繼續奮戰到底的時間。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
孩子動作慢吞吞除了催促他『動作快一點！』之外我們還可以怎麼說呢？作者是曾田照子，她被稱為是『養育孩子時，哪些話不該說的專家』，本身育有三個孩子，也出版過很多教育系列的書籍，這本書裡的情境都很生活化，是一本易懂好讀的書，也是一本很推薦新手父母可以收藏的書喔！
你現在會這樣說話，一定是有原因的
一再重複說的話，隱藏人生中一再循環上演的故事，
也許這些習慣用語反覆訴說的，正是你長期忍耐、不願面對的人生故事
其實，這要在學校實踐，幾乎不可能。
因為，有的惡師帶頭霸凌，造成星星兒身心創傷。
甚至，不斷刁難星星兒的惡人，大有人在。
而且，是針對星星兒的惡人。
當然，也有其他學生認為，為什麼星星兒能有特權？
其實，要在學校落實，就要注意：
老師務必帶領所有地球人學生，理解為什麼星星兒連小小的轉變在
來自學伴的提問，發現自己有時候好像說話太快，
總是會不小心得罪人？到底要怎麼注意自己說話？
說話是建立彼此關係的開始，
或許在對話互動之前，從四個面向思考，
『場合、對象、事項、後續』
對話前先釐清自己在這一次互動需要完成的事項，
是社交聊聊、是正式討論、是建立關係？
由於我有訂閱「冰島」關鍵字的 Google 快訊，導致前陣子幾乎每天信箱都被「火山就要爆發了！」洗屏，洗整整一週。所以知道爆發後，有種莫名其妙的釋放感。不過，冰島爆火山，跟異教人沒什麼關係吧？有的，北歐神話中的結局「諸神命運」(Ragnarök)，或許靈感就來自火山爆發。
對老人來說，來日已不多，何必再把時間浪費在別人感興趣的事情上頭？對年輕人來說，來日方長，但只有當你關心的事情跟多數人不一樣時，你才能有跟他們不一樣的人生。
作者就是透過寫作就是不斷讓別人認知他的職場身份、專業的技能。這讓他自己不被綁在「就職公司的身份」，也就不用害怕有天被離職或離開公司後一無所有、被職場邊緣化。反而透過寫作迎來他人生另一個世界。陳立飛透過二年的堅持寫作，帶給他以下三種能力的全面升級，有他的實證，讓我們可以更安心朝寫作之路大步邁進。
離別的瞬間，是安靜而又吵雜的。
2021年7月，我最親愛的外婆離開了。
其實早在七年前，外婆被診斷出癌症，七年來她病情都控制得很好，也有定期去檢查追蹤、做治療。
然而，這些都是我們以為。
看完後的震撼的跟看完 《槍砲、病菌與鋼鐵》的感覺類似。睡覺這本書，看完我徹底被說服，生活中所有的雖事可能追根究底都跟睡不好有關。
自己睡得好也沒用，其他人睡的不好的話，輕微的頂多造成同事吵架，嚴重的可能沒事在路上會被撞死。睡眠不足是現代最嚴重的流行病，是結構性的公衛問題。
當讀者越讀越感覺沉重的時候，卻是赫魯庫那糟糕人生中從低潮的最谷底回升的開始，正當讀者想著算了隨便吧毀滅這世界，卻是赫魯庫已經經歷更大的打擊，卻依然覺得世界還有值得他繼續堅持的東西，所以繼續奮戰到底的時間。