當某些課題不斷反覆、週期出現時，需要留意的是過程中自己轉變了多少。
如同這幾年投入的全程馬拉松訓練一樣，隨著課表強度、距離增加，在相同配速前提下，訓練菜單的變動是否依然能更輕鬆駕馭？間歇訓練從400m 配速114-112秒，重複4到5趟，再拉到800m 相同秒數，距離增加一倍，趟數與趟數之間休息秒數減少，心跳與呼吸恢復的程度也關乎在速度控制上的精進。甚或是將12k、16k一路拉到30k距離訓練，速度的控制、補給策略是否能滿足當天課表所需也都是需要下功夫的。
舉凡身體的恢復、呼吸、肌肉的控制，或是為了讓身體修復刻意調整的飲食，乃至訓練過程中心理素質變化。都是為了符合最終極的目標，在目標時間內完成一場全馬賽事。從這角度檢視生命中反覆出現的事件時，便能理解，這些事件就像是雕琢生命豐富的紋理，靈魂密度一般，事件的重複性似乎都有那麼一點道理了。
最近炎上一中師生延伸的權威與創意、溝通課題，我生活中職場關於威權與維權事件，到最近閱讀的書《內在原力》，甚至無意間看到朋友ig限動分享的佳言錦句，都非常有共時性的從不同語境、角度幫助我再次檢視，還有提醒自己究竟從事件重複的發聲中領悟到了甚麼。
事件發生的重點是為了讓自己檢視，是否有用更成熟的態度去應對，即便一件小事，有沒有可能有更具智慧的最佳解法?
