你知道情緒也會換季嗎
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
信任就像是季節換季裡的樹葉
一陣風輕輕吹起，已凋零的葉子就全部落下地面，任人踩踏。
睜隻眼閉隻眼
不代表日子就會過的好一點。疑心病越發加重，為了安撫自己，只盡量保持現狀而虛偽的活著。都說人生如戲，戲如人生，而我就是個演員，上演ㄧ齣叫做生活美滿的電影，必須扮演ㄧ位個性善良好相處，被老公寵愛的幸福女子。
只是，劇情腳本被改寫了。
感受到不被理解、不被受尊重，安全感漸漸被削弱。這樣的情緒越來越強烈，讓人好疲憊，開始忘記當時的初衷，最後只好選擇了沈默。
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我是抑鬱症患者，很多人認為憂鬱症病患無病呻吟。但其實憂鬱症不僅是心理疾病，根據科學實驗證實，也是一種「生理疾病」。希望能夠透過文字，跟你們分享治療的過程，以及心情上的紀錄。
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我不確定自己的憂鬱程度，是否到了所謂的憂鬱症？最近的心情，像天氣一樣陰晴不定。明明昨天心情還算開朗，天氣也很好。今天的心情，卻隨著灰暗的天空，突然變得憂鬱。
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枯枝長出嫩芽，心中也萌發新企盼。
酷暑炎日令人爆汗，順勢代謝了職場宮鬥產生的毒素
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冬季是個雙面人，一種面貌是蕭瑟與荒涼，另一個角度是休息與安養。
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