美好蘋果磅蛋糕 | 低醣烘焙 | 新手必成

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

田安石的安時好日子❤

無糖 無麵粉無奶
不添加任何油脂
無堅果
只需要準備6個雞蛋
夏季限定
磅蛋糕口感,超低醣超好吃
raw-image
請使用烘焙專用烤箱,務必準備烤箱專用溫度計監測正確烤溫
作法步驟
  1. 烤箱預熱200度C上下火都開
  2. 剪開椰子醬包裝袋,倒入攪拌盆中充分攪拌均勻備用(若氣溫太低請隔水加熱攪拌)
  3. 把其餘的粉料全部倒入一個攪拌盆中,無鋁泡打粉 (一小包白色細粉) 請過篩
  4. 將6個雞蛋 (雞蛋去殼總重約310公克左右) 與椰子醬充分混合均勻,再將步驟2的粉料加入,攪拌成麵糊狀
  5. 不沾磅蛋糕烤模內壁塗上冰奶油防沾黏
  6. 將麵糊倒入烤模中再輕敲幾下排出氣泡
  7. 放入烤箱,上下火都開烤10分鐘,開烤箱門用小刀縱畫上一條直線,幫助蛋糕裂開的更美
  8. 關下火,只開上火再烤10分鐘後,蓋上鋁箔紙防止上色過深
  9. 在蓋著鋁箔紙的狀態下只開上火繼續烤18-20分鐘,細籤插入蛋糕體最中央不沾黏即可出爐
  10. 放置到全涼後包好回油6小時以上風味更佳
預拌粉讓低醣烘焙跟煮泡麵一樣簡單
raw-image

🔖非常好操作,只要烤溫到位就一定成功,頂飾可以隨自己喜好增加

🔖下火太旺會導致邊緣過乾,請確實遵照上下火溫度指示

🔖蛋糕不會很甜,可以自己添加1大匙赤藻糖醇增加甜度

點擊進入7-11賣場

點擊LINE官方ID @966yfxhh 好康不漏接
田安石祈願我們一起安心安食
過著安時好日子❤❤
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
田安石的沙龍
1.0K會員
76內容數
此專題記錄田安石本人一步一趨、一點一滴的與減重奮鬥,與慾望抗衡的真實故事,在追尋永遠誠實面對鏡中美好的自己時,屢敗屢試、不言放棄的心情與經歷,希望能為減重煩惱所苦的你,提供解決方案與原創低醣食譜。讓我牽著您的手,一起進入風華絕代的理想國度。
田安石的沙龍的其他內容
2022/12/23
安石的安時好日子❤ 無麵粉 無麩質〈小麥蛋白〉 純素 無奶 無蛋 不添加任何油脂 主粉包x3,原裝酵母x3,椰糖(紅包裝)x3,無鋁泡打粉x3,可以做三次,每次做6個麵包,共做18個麵包 三種口味配方 紅麴口味 紅麴米磨成粉10g 甜菊糖液體15滴 150CC飲用水 南瓜口味 南瓜粉10g 甜菊
Thumbnail
2022/12/23
安石的安時好日子❤ 無麵粉 無麩質〈小麥蛋白〉 純素 無奶 無蛋 不添加任何油脂 主粉包x3,原裝酵母x3,椰糖(紅包裝)x3,無鋁泡打粉x3,可以做三次,每次做6個麵包,共做18個麵包 三種口味配方 紅麴口味 紅麴米磨成粉10g 甜菊糖液體15滴 150CC飲用水 南瓜口味 南瓜粉10g 甜菊
Thumbnail
2022/12/08
田安石的安時好日子❤ 無麵粉 無麩質〈小麥蛋白〉 純素 無奶無蛋 不添加任何油脂 只需要準備甜菊糖液〈Now Food 椰子,榛果,香草,太妃糖甜菊醣液都很適合〉 只烤25分鐘出爐 主粉包x3,酵母x3,椰糖(紅)x3,無鋁泡打粉x3,可以做三次,每次做6個麵包,共做18個麵包 步驟作法 烤箱要夠力
Thumbnail
2022/12/08
田安石的安時好日子❤ 無麵粉 無麩質〈小麥蛋白〉 純素 無奶無蛋 不添加任何油脂 只需要準備甜菊糖液〈Now Food 椰子,榛果,香草,太妃糖甜菊醣液都很適合〉 只烤25分鐘出爐 主粉包x3,酵母x3,椰糖(紅)x3,無鋁泡打粉x3,可以做三次,每次做6個麵包,共做18個麵包 步驟作法 烤箱要夠力
Thumbnail
2022/11/30
田安石的安時好日子❤ 無麵粉 無麩質〈小麥蛋白〉 純素 無奶無蛋 不添加任何油脂 只需要準備甜菊糖液〈Now Food 椰子,榛果,香草,太妃糖甜菊醣液都很適合〉 只烤25分鐘出爐 主粉包x3,酵母x3,椰糖(紅)x3,無鋁泡打粉x3,可以做三次,每次做6個麵包,共做18個麵包 步驟作法 烤箱要夠力
Thumbnail
2022/11/30
田安石的安時好日子❤ 無麵粉 無麩質〈小麥蛋白〉 純素 無奶無蛋 不添加任何油脂 只需要準備甜菊糖液〈Now Food 椰子,榛果,香草,太妃糖甜菊醣液都很適合〉 只烤25分鐘出爐 主粉包x3,酵母x3,椰糖(紅)x3,無鋁泡打粉x3,可以做三次,每次做6個麵包,共做18個麵包 步驟作法 烤箱要夠力
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
大阪是家庭旅遊的熱門地點,擁有豐富的景點如 大阪環球影城、海遊館 和 奈良公園,適合親子一起探索。以下精選 大阪3間親子友善的高評價飯店,結合舒適的設施與便利的位置,讓家庭旅遊更輕鬆愉快。
Thumbnail
大阪是家庭旅遊的熱門地點,擁有豐富的景點如 大阪環球影城、海遊館 和 奈良公園,適合親子一起探索。以下精選 大阪3間親子友善的高評價飯店,結合舒適的設施與便利的位置,讓家庭旅遊更輕鬆愉快。
Thumbnail
85度C萬華廣州店位在人來人往的捷運龍山寺站,步行約一分鐘的距離 店裡除了販售蛋糕、手搖飲料、麵包西點還有許多年節禮盒 除了能親自在實體門市購買,也能透過APP下單跨店轉贈親友~ 85度C品牌取名來自「咖啡在攝氏85度時喝起來最好喝的意思」 也象徵品牌希望產品呈現給顧客都是最優質品質、最美味
Thumbnail
85度C萬華廣州店位在人來人往的捷運龍山寺站,步行約一分鐘的距離 店裡除了販售蛋糕、手搖飲料、麵包西點還有許多年節禮盒 除了能親自在實體門市購買,也能透過APP下單跨店轉贈親友~ 85度C品牌取名來自「咖啡在攝氏85度時喝起來最好喝的意思」 也象徵品牌希望產品呈現給顧客都是最優質品質、最美味
Thumbnail
去年YT頻道中有網友留言問我:「米烘焙可以不加糖嗎?」
Thumbnail
去年YT頻道中有網友留言問我:「米烘焙可以不加糖嗎?」
Thumbnail
分享一款優惠的香蕉磅蛋糕食譜,以及所需材料,器具和製作步驟。
Thumbnail
分享一款優惠的香蕉磅蛋糕食譜,以及所需材料,器具和製作步驟。
Thumbnail
上次做了焦糖布丁,還留下了兩顆蛋的蛋清沒有使用,秉持著不浪費的原則,在網路上找了一個簡易的雲朵蛋糕,剛好可以將蛋清使用完畢,綿密鬆軟真的很好吃。
Thumbnail
上次做了焦糖布丁,還留下了兩顆蛋的蛋清沒有使用,秉持著不浪費的原則,在網路上找了一個簡易的雲朵蛋糕,剛好可以將蛋清使用完畢,綿密鬆軟真的很好吃。
Thumbnail
就像是他的名字,在石梯坪遇到美好的緣分,石梯緣。入住後準備去跑步,就看到老闆在民宿前面的草地上整理花木樹木,老闆娘對著一台小電視在超慢跑運動,老闆跟老闆娘勤勤懇懇的生活。
Thumbnail
就像是他的名字,在石梯坪遇到美好的緣分,石梯緣。入住後準備去跑步,就看到老闆在民宿前面的草地上整理花木樹木,老闆娘對著一台小電視在超慢跑運動,老闆跟老闆娘勤勤懇懇的生活。
Thumbnail
大家好~好久沒有回到這裡跟大家說書了,除了忙了好幾個月的劇場之外,學業的壓力也開始加重,雖然沒有在這裡發表文章,但閱讀從來沒有在我的生命裡淡然,反而持續茁壯、發芽。這次我想分享的,是在板上沒有討論過的議題,「愛情小說」。
Thumbnail
大家好~好久沒有回到這裡跟大家說書了,除了忙了好幾個月的劇場之外,學業的壓力也開始加重,雖然沒有在這裡發表文章,但閱讀從來沒有在我的生命裡淡然,反而持續茁壯、發芽。這次我想分享的,是在板上沒有討論過的議題,「愛情小說」。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News