諮商
更新於 2022/04/22閱讀時間約 1 分鐘
第一次正式的諮商
又一次哭得亂七八糟
聊了我的發病、看診
聊了家庭
聊了媽媽
聊了國中
然後我就瘦了快2公斤
因為據說一件有壓力的事會胖0.5公斤
那我未來一定會繼續瘦的哈哈
聊完的這些事
覺得有放下的感覺
和當年的自己說對不起
心疼當年的自己
一直不懂
我很好呀
到底為何生病的
老師說心疼我
一直以來
你都這樣被這些事情壓著
妳才幾歲?
覺得自己蠻平凡的
沒想到這其實是一件
對孩子來說沉重的事情
當年那個因為無知所以無畏的我
怎麼這麼勇敢
好想擁抱當年那個
既年幼又受傷卻又無所畏懼的我
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
這篇文章討論在心理學領域中，留住個案的重要性，並指出年資和晤談能力並不是留住個案的關鍵。文章主張在當心理師時，不應只依賴學校教育的模式，而應有多元思考、跨系統的合作等不同觀點。作者強調在學習與實務之間存在落差，因此提倡接受整合取向的督導，並在助人技巧的教學中思考如何安心上手。
第一次走進諮商室，帶著傷痕累累的自己。溫暖的空間、流程介紹和對談內容。認識自己、探索觀點和深入對話。第五次對談，嘗試沙遊室進行對話。諮商師專業細心，讓我能聽到內心聲音，開始覺醒和領悟。多面向的自己，值得探索和了解。系列文待續。
從來沒有「三歲定終身」這種話，人類是社會性動物，群體生活的意思代表在你的一生中還會遇見許許多多的人，也許沒有夠好的父母，但只要持續生活下去，總還是會遇到相知相惜的伙伴。人不會永遠孤單，最怕的是過去經驗限制了自己，固執相信自己沒有人喜歡，負面自我預言造就了孤單的結果...
在2020，在學校支持下做了一個愛情實驗：
同份方案，分別實施於國中男孩、女孩辦理團體諮商。
發現國中男孩在群聚效應下，最常討論的是異性外表和性器官。但隨著領導者的引導下，男孩紛紛分享過去在關係中被陪伴的經驗。
無話不說的親密感
確認轉頭你仍在
是他們最眷戀的時光。
但關係中不只有
上週已經簡單說明個別諮商在做什麼，也洋洋灑灑列出個別諮商的效果，本週輪到伴侶諮商出場囉！好奇伴侶諮商在做什麼、可以達成什麼效果的朋友，千萬別錯過！
去年十二月本獅在方格子發表一篇文章〈諮商有效嗎？-談諮商的效果與功能〉，自己重新閱讀一遍，發現講得有點籠統，可能不夠貼近社會大眾的視角或需求，所以再寫一次，希望把諮商的效果講得更清楚。
這次直接將諮商切分出「個別諮商」與「伴侶諮商」兩個不同模式，本文交代個別諮商的效果，與你分享~
你們相約了情人節的吃飯餐廳，說好在那天某個時間會到那裡見面。休假時間已排好空出來，也挑好那天吃飯打算交給對方的小禮物，雖然還不確定對方會不會喜不喜歡。你用心的安排節日，默默期望這一天成為你們交往回憶裡的特別日子。
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