生活失去目標的解套-被討厭的勇氣

更新 發佈閱讀 3 分鐘

淺坦一下自己的遭遇,和看了被討厭的勇氣後一些人生的出路。對於生活失去目標或是意識到自己是行屍走肉後,會感到自責、憤恨、不甘、迷茫或是委屈等等的同類。

自打有意識以來,我一直為了滿足父母而努力,當然我並不怪他們,書中也說的,人生中的每個決定都是自己做的,要為這些決定而負責。父母試圖左右我們,那是他們的人生課題,父母須要學會放手。為人子女我們的課題是對這些「這是為了你好」或是「這是因為我們愛你呀!」 ,以此為基礎所構建的意見,我們要學會表達對此的感受,並有被父母討厭的勇氣,告訴他們實話。老實說這很困難,我也是在試圖自殺後被我爸爸從學校附近的租屋接回來,才有所學習。當然我必須感謝他們一直用言語和行動表達對我的愛和為了我的幸福所拚博的那份無畏。可能不是每個人都跟我一樣幸運,但這份勇氣是我們都需要的,擴大點來說,這個世界上不論我們本身曉不曉得,都有很多人在愛著我們。比如我就愛著正在看這篇文章的你。因為我估計你也許是因為對被討厭的勇氣這本書有興趣;剛好覺得題目標題符合你最近的人生體悟;對阿德勒的心理學理論有所感觸;真的,真的很害怕被別人討厭或是拋棄。如果是後者,這份來自陌生人的愛跟善意希望成為你的一根蛛絲。詳情請閱讀芥川龍之介所寫的蜘蛛之絲,他應該在九零後國中課本裡可以找到。

再來就是解套了,當我意識到自己一直為了不被父母討厭以至於拋棄,因此所追隨跟努力的目標與方向,完全不是這麼一回事的時候,我崩潰了。那幾個月的時間裡做甚麼事情都提不起勁,以前看似有興趣的事物也了無新意。每天清早睜開眼就是,啊,我怎麼還能睜開眼。一個爽朗的下午我翹克睡午覺醒來後有一股強烈想自我了斷的慾望,其實已經一陣子了,但那天下午特別強烈,或許有人會覺得這是小題大作就是失去目標而已嗎,這有甚麼值得放棄生命鬱鬱寡歡的。我比較喜歡鑽牛角尖事事較真,很認真的對待我的生活和別人交與我的工作,所以一但失去目標我覺得人生的這個遊戲也是時候結束了,反正不用打最終的BOSS,那生命還有甚麼意義?沒有意義又為何要努力生活,我就是衣食無缺的思想家,不會被生活的瑣碎壓到喘不過氣沒時間思考,相反的是我熱愛並熱衷於思考。

這個下午我撥通了張老師專線,才知道原來像我這樣的人並不是少數。而生命的意義也不是靠其他人事物去定義,相反,你可以創造意義。書中寫到我們現在此時此刻所做的事只有此時此刻的我們能做到的,那麼我們只需要做好便是了。不用去想這對我整段人生的路程有甚麼幫助,很多時候當下看不出來,但等到哪天回頭一望會發現結果固然重要,過程也很重要,享受過程,把握當下,努力活過,此生便足矣。

當然遠大的志向或是目標也是可以有的,但不確定的未來不會是我們當下生活的重心,而不堪回首的過往也不會成為牽制我們的阻礙。

留言
avatar-img
人類的沙龍
0會員
4內容數
人類的沙龍的其他內容
2023/02/02
淺淺的瞄一眼死亡
Thumbnail
2023/02/02
淺淺的瞄一眼死亡
Thumbnail
2021/06/26
黑暗不會滅絕,拚命守護自己的小天地
Thumbnail
2021/06/26
黑暗不會滅絕,拚命守護自己的小天地
Thumbnail
2021/05/12
能意識到存在危機並感到焦慮和恐慌,甚至想死的我們不孤單。我們也沒有病。
2021/05/12
能意識到存在危機並感到焦慮和恐慌,甚至想死的我們不孤單。我們也沒有病。
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
可以放下別人,放下自己,是屬於歲月的叛逆,人生的出口, 唯一要做的事,就是要讓自己喜歡, 從過去獲得能量,滋養現在的自己,找到未來前進的力量。
Thumbnail
可以放下別人,放下自己,是屬於歲月的叛逆,人生的出口, 唯一要做的事,就是要讓自己喜歡, 從過去獲得能量,滋養現在的自己,找到未來前進的力量。
Thumbnail
同樣是小時候父母離異,有的人以此為動力向前邁進,成為教育者,過的快樂且充實。有的人選擇怨天尤人走進偏差的道路。父母離異是一個過去式,他無法決定現在的你會變成什麼樣子,我們的人生都決定在當下,不要給自己藉口去選擇不幸。
Thumbnail
同樣是小時候父母離異,有的人以此為動力向前邁進,成為教育者,過的快樂且充實。有的人選擇怨天尤人走進偏差的道路。父母離異是一個過去式,他無法決定現在的你會變成什麼樣子,我們的人生都決定在當下,不要給自己藉口去選擇不幸。
Thumbnail
我,走進了阿德勒的目的論,為什麼呢 ? 因為,需要改變 ; 另一方面,人生總是充滿酸甜苦辣,但也期盼經歷酸苦的過程中,能常常帶有甜味,能好好來點綴人生。我,認為人生 " 不能只有 " 這樣。從決定論來回顧,的確存在著自卑感的,甚至有些誤解,同時是無奈的,大概是那種講不清楚的沉重感吧 !
Thumbnail
我,走進了阿德勒的目的論,為什麼呢 ? 因為,需要改變 ; 另一方面,人生總是充滿酸甜苦辣,但也期盼經歷酸苦的過程中,能常常帶有甜味,能好好來點綴人生。我,認為人生 " 不能只有 " 這樣。從決定論來回顧,的確存在著自卑感的,甚至有些誤解,同時是無奈的,大概是那種講不清楚的沉重感吧 !
Thumbnail
《遇見完形的我:用覺察、選擇、責任與自己和好,解鎖人生難題》 📖完形祈禱語 我做我的事;你做你的事 我不是為了實現你的期待而生活於這個世界 你不是為了實現我的期待而生活於這個世界 你是你;我是我,偶爾你我若相遇,那是件美好的事 若無法相遇,也是件無可奈何的事 I do my thing and y
Thumbnail
《遇見完形的我:用覺察、選擇、責任與自己和好,解鎖人生難題》 📖完形祈禱語 我做我的事;你做你的事 我不是為了實現你的期待而生活於這個世界 你不是為了實現我的期待而生活於這個世界 你是你;我是我,偶爾你我若相遇,那是件美好的事 若無法相遇,也是件無可奈何的事 I do my thing and y
Thumbnail
我曾經以為很多情節是小說、漫畫、偶像劇裡才會出現的,但我忘了古人云:人生如戲,戲如人生啊! 怎麼會有如此感慨? 我曾經覺得會有輕生念頭的人,離我很遙遠,現在才知道那麼近。 拒絕也是一門很深的藝術!
Thumbnail
我曾經以為很多情節是小說、漫畫、偶像劇裡才會出現的,但我忘了古人云:人生如戲,戲如人生啊! 怎麼會有如此感慨? 我曾經覺得會有輕生念頭的人,離我很遙遠,現在才知道那麼近。 拒絕也是一門很深的藝術!
Thumbnail
給對於生活失去目標或是意識到自己是行屍走肉後,會感到自責、憤恨、不甘、迷茫或是委屈等等的同類。
Thumbnail
給對於生活失去目標或是意識到自己是行屍走肉後,會感到自責、憤恨、不甘、迷茫或是委屈等等的同類。
Thumbnail
這是在方格子的第一百篇文,獻給自己。
Thumbnail
這是在方格子的第一百篇文,獻給自己。
Thumbnail
被討厭的勇氣,感受真實的自由 去年的此時,我的焦慮症復發,每天每天情緒都很低落,自己完全淪陷在挫敗之中,我腦中依然浮現當時看完醫生的書面,在診所門口,自己眼淚止不住的狂洩,我無法管別人的眼光,當下只能把心裡的苦、難過,全部由眼淚渲洩出。 我一直以來,把自己繃得太緊,我希望自己可以把各種身份都做到
Thumbnail
被討厭的勇氣,感受真實的自由 去年的此時,我的焦慮症復發,每天每天情緒都很低落,自己完全淪陷在挫敗之中,我腦中依然浮現當時看完醫生的書面,在診所門口,自己眼淚止不住的狂洩,我無法管別人的眼光,當下只能把心裡的苦、難過,全部由眼淚渲洩出。 我一直以來,把自己繃得太緊,我希望自己可以把各種身份都做到
Thumbnail
被貼上各種奇特的標籤後,彷彿揹著幾公斤重的殼,我過的是自己的人生嗎? 父母與小孩間模糊的界線,沒完全撕掉的標籤,我的愧疚感仍存在著。
Thumbnail
被貼上各種奇特的標籤後,彷彿揹著幾公斤重的殼,我過的是自己的人生嗎? 父母與小孩間模糊的界線,沒完全撕掉的標籤,我的愧疚感仍存在著。
Thumbnail
讓我們沒有辦法鼓起勇氣去做自己的原因之一,是內心深處的恐懼與害怕,害怕做自己太亮麗會被攻擊、害怕到最後只剩自己一個人,於是小心翼翼的把自己變得透明,深怕一個不小心,我們就成了眾矢之的。
Thumbnail
讓我們沒有辦法鼓起勇氣去做自己的原因之一,是內心深處的恐懼與害怕,害怕做自己太亮麗會被攻擊、害怕到最後只剩自己一個人,於是小心翼翼的把自己變得透明,深怕一個不小心,我們就成了眾矢之的。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News