這是在方格子的第一百篇文，獻給自己。
漠視也是一種虐待
我好像很經常性的在文章的段落裡提及漠視是我的童年創傷，起初藉由文字的抒發確實讓我好受多了，把心裡的所思所想通通掏出來，曝曬在公共空間裡。但寫了幾次之後自己都覺得有些許矯情，「被忽略」到底有什麼好老調重彈的？直到閱讀了《這不是你的錯：對自己慈悲撫慰受傷的童年》，才驚覺，原來「漠視也是一種虐待」。
在接受社會化規範後的大人世界裡，重要的不是多努力，而是結果
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2022/01/24去年九月認識了一位大我二十歲的媽媽，聊天的共鳴真可稱得忘年之交。她邀請我農曆新年後一起加入由她籌辦的讀書會，書名是《薩提爾的對話練習》，將由心理師帶領學習。
我想，我正在療癒自己的路上，努力去修復自己，讓自己回到可以去愛、接受愛的狀態。謝謝鼓舞♥
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關於影像的省思，也關於在生活裡浮沉的方舟
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