從低潮開始吧
閱讀時間約 1 分鐘
可能是厭倦了當好人的模式，開啟了種種厭世的不耐煩。
或許自Covid開始，改變了我們很多習以為常的事情，但我似乎不該埋怨什麼，既沒有失去親友也沒有失去工作，也沒有因為疫情而不能回家或遠距離，也或許只是怨嘆自己沒有選擇的能力，只能在金字塔底，瘋狂吶喊。
這些日子以來的低潮，明顯的在身心上感受到自己的病態，於是早睡早起，於是接收陽光，常常深呼吸，開始運動冥想，學習占卜，轉念。
希望這是我開始變好的轉折點！即使亂七八糟，胡言亂語，總要開始了才有機會轉變。
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