善感

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

今天想分享一下近況~

不知道大家有沒有過突然多愁善感,患得患失就是來的非常突然。

在昨日半夜的我不知為何來了這股潮流阿阿~

到現在在打這篇文章的我還是一樣,默默就會回細想最近發生的種種

真的發生很多事情...

如:最好A患憂鬱症,自身選手身分轉換為教練,家人突患癌症,種種。

1.A人很好,在比賽認識的;大學我們一起讀同一間每天都相處在一起,訓練,唱歌,比賽,上課..等,A告知我的時候很心疼,我不知道A用什麼心態告訴我這件事..

堅強的孩子你辛苦了。我只能這麼說。你知道你自己生病了,我覺得這項自我認知好重要阿;真的~有很多人沒辦法接受這事實,面對這兩個字是門學問。我們都該學習。

2.從事這麼多年的運動選手一開始真的好難適應,在這過程中跌跌撞撞都是必經過程!

沒有人生來就是天才,多看多磨練多做;嘗試沒什麼不好,總比不敢嘗試來的最好。

果然試了半年學到自己理想的教學方式,現在的我也是一名專長教練了,目前已任職第2年~怎麼突然2年呢?因為阿前一年我還是選手,現在的我也是但偶爾出賽打個比賽或是某一天被抓去培訓了也說不定呢,未來嘛未知數

3.這部份呢好難啊~~再一點時間吧。


主要還有一個部份是朋友B我們也還不錯但不知道為什麼總是覺得這段友情忽遠忽近,

關係的變化也是從A人生病開始的;B呢是個重朋友雖然有時候魯莽但是大家的開心果跟熱場王,或許是B難接受生病所以不知道怎麼面對A;畢竟A說出口的時候是用很輕鬆的口語傾訴出來,在我的認知裡是接受不了也心疼A~於是我對於AB就會產生奇怪的情感認知,畢竟B知道後也比較少跟我們相處了(上班,生活圈不一樣)所以我每次看到B跟我們其他朋友出去的時候就會有點朋友醋的感受,真矛盾阿~~好希望AB可以恢復以前大家一起面對一起陪伴;這是我這幾天的腦袋想法~

雖然我也很忙哈哈這個腦真是很會運用诶(拍手)


謝謝今天看完的你/妳~

祝有美好的夜晚~~

HuEi

avatar-img
1會員
6內容數
1999. 目前是一個''穿''了15年的運動選手, 當脫下球衣後也是一個平凡人。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
HuEi13的沙龍 的其他內容
情緒往往是最難控制的,任何事情都可以受影響,就算是微小的事物都可以。 像我來說:我很在乎別的想法跟情緒,就算對方今天心情不好隱藏的跟影后影帝一樣我還是會發現對方今天有狀況,也可能是觀察力好嗎🤔但對我來說這是超麻煩的事情;常常被搞到心情很然後都不是自己的事情(咦??)沒錯哈哈都替別人擔心了啦...
想到不受控三個字我第一個想法就是“誒這個人很不受控“ 但今天想談的是關於“腦”不受控。 有時候想的跟做的不知道為什麼都不一樣,甚至講出來的結果跟想的也不一樣,真酷~ 腦這個詞真的很特別誒(不由自主的這麼想了:) 前陣子聽了一個阿姨說:很小的小朋友很能知道大人說“不”, 例如說:不要跑,不要
常在想事情如果平常心面對是不是會更好更簡單。 那為什麼太想贏會導致失誤及輸球?有強烈勝負心很好,但過多了只會達到『反效果』讓自己狀況越糟不會越好!這時候改變調整心態非常重要;能在當下快速調整狀態是最佳的;穩穩就好=平常心。 #smile13
睡好覺事件很幸福的事 起床第一件事通常是揉著眼睛看著手機第一封訊息⋯ 但女孩呢就是睜開眼看著天花板對著自己說:摁看來我有睡著的樣子😌這麼說就是睡眠有問題?!睡前有時候半夜會胡思亂想的說:如果我等等睡不著怎麼辦?通常人睡著會怎麼樣?我會做惡夢嗎?我認為我自己是個很怪的人.. #smile13
1.努力就是最好的收穫? 2.為什麼有問題要探討? 3.失敗為成功之母? #smile13
情緒往往是最難控制的,任何事情都可以受影響,就算是微小的事物都可以。 像我來說:我很在乎別的想法跟情緒,就算對方今天心情不好隱藏的跟影后影帝一樣我還是會發現對方今天有狀況,也可能是觀察力好嗎🤔但對我來說這是超麻煩的事情;常常被搞到心情很然後都不是自己的事情(咦??)沒錯哈哈都替別人擔心了啦...
想到不受控三個字我第一個想法就是“誒這個人很不受控“ 但今天想談的是關於“腦”不受控。 有時候想的跟做的不知道為什麼都不一樣,甚至講出來的結果跟想的也不一樣,真酷~ 腦這個詞真的很特別誒(不由自主的這麼想了:) 前陣子聽了一個阿姨說:很小的小朋友很能知道大人說“不”, 例如說:不要跑,不要
常在想事情如果平常心面對是不是會更好更簡單。 那為什麼太想贏會導致失誤及輸球?有強烈勝負心很好,但過多了只會達到『反效果』讓自己狀況越糟不會越好!這時候改變調整心態非常重要;能在當下快速調整狀態是最佳的;穩穩就好=平常心。 #smile13
睡好覺事件很幸福的事 起床第一件事通常是揉著眼睛看著手機第一封訊息⋯ 但女孩呢就是睜開眼看著天花板對著自己說:摁看來我有睡著的樣子😌這麼說就是睡眠有問題?!睡前有時候半夜會胡思亂想的說:如果我等等睡不著怎麼辦?通常人睡著會怎麼樣?我會做惡夢嗎?我認為我自己是個很怪的人.. #smile13
1.努力就是最好的收穫? 2.為什麼有問題要探討? 3.失敗為成功之母? #smile13
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
※內文許多譬喻,請勿誤會。 最近憂鬱症發作,我不想談發作的原因,因為一談是很長的篇幅,在這篇文章我想跟大家說一些我內心的想法。 我有病識感,所以我知道我怎麼了,但是我脫離不了那個深淵,我只想休息...我的心已經好累好累,無奈我還是得上班工作賺錢,因為我還要還債、生活;在這有限的空間時間裡
Thumbnail
病由心生,是指疾病會依心情的感受,變好或變壞。內心狀態支配著身體這件事,許多人都有真切地感受過。 當精神壓力導致的緊張狀態持續時,身體就會出現各種不適。 許多人在下班回家後,腦海裡還是不斷盤旋著白天發生的事。比如:跟同事或客戶之間發生的不愉快,跟家人之間的摩擦,擔心業績壓力、擔心
#與自己交換日記 #Week23主動 #Day3 Q.人總有遇到負面經驗的時候,當事情發生時,我們可以主動找到其中的收穫。 這幾天遇到了什麼不舒服或不開心的事件? 其中有什麼值得學習的地方? ✍️這幾天沒遇到不舒服或不開心的事。 現在如果遇到讓自己不開心或不舒服的事,我會讓自己平靜下來,接著去釐
Thumbnail
作者分別在憂鬱來臨時紀錄了早上、下午和晚上的情緒狀態。也感謝格友們的支持和陪伴。
Thumbnail
#與自己交換日記 #Week12感受 #Day6 Q.當你心情不好,那往往是因為感覺_____。 ✍️感到莫名低落或煩躁時,心情起伏就很大。 寫於20240323(週六)
Thumbnail
2020/03/07 改變常常都不會愉快舒服,甚至,很多時候是痛苦,我們壓抑住的情緒情感,會增強黑暗的感受,可是很多時候,我們其實不知道自己這麼做了。 我們對生活中很多事物的無力感,對生命裡很多經歷的挫折感,也都會形成能量影響這個世界,同樣的,我們給彼此的溫暖關懷,溫柔微笑,支持稱讚,也會流
Thumbnail
剛好趁著這週生一堆莫名其妙的病,把生病心境寫成酸菜談分享給大家好了。
Thumbnail
心情筆記 2024.2.25 #從心所欲 新的一年剛開始,就面對許多挑戰和試煉。經歷許多磨練之後,所有發生的事,都能從容以待!也相信<所有發生的事都是好事,不是給自己成長,就是一份禮物。>沒有經歷過千難萬苦,無法脫繭高飛。 年前完成第一階段化療後,在家療養休息,化療後伴隨許多副作
學療癒的關係,下意識地會回到自己觀看 發生了什麼事 我的心裡發生了什麼事?
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
※內文許多譬喻,請勿誤會。 最近憂鬱症發作,我不想談發作的原因,因為一談是很長的篇幅,在這篇文章我想跟大家說一些我內心的想法。 我有病識感,所以我知道我怎麼了,但是我脫離不了那個深淵,我只想休息...我的心已經好累好累,無奈我還是得上班工作賺錢,因為我還要還債、生活;在這有限的空間時間裡
Thumbnail
病由心生,是指疾病會依心情的感受,變好或變壞。內心狀態支配著身體這件事,許多人都有真切地感受過。 當精神壓力導致的緊張狀態持續時,身體就會出現各種不適。 許多人在下班回家後,腦海裡還是不斷盤旋著白天發生的事。比如:跟同事或客戶之間發生的不愉快,跟家人之間的摩擦,擔心業績壓力、擔心
#與自己交換日記 #Week23主動 #Day3 Q.人總有遇到負面經驗的時候,當事情發生時,我們可以主動找到其中的收穫。 這幾天遇到了什麼不舒服或不開心的事件? 其中有什麼值得學習的地方? ✍️這幾天沒遇到不舒服或不開心的事。 現在如果遇到讓自己不開心或不舒服的事,我會讓自己平靜下來,接著去釐
Thumbnail
作者分別在憂鬱來臨時紀錄了早上、下午和晚上的情緒狀態。也感謝格友們的支持和陪伴。
Thumbnail
#與自己交換日記 #Week12感受 #Day6 Q.當你心情不好,那往往是因為感覺_____。 ✍️感到莫名低落或煩躁時,心情起伏就很大。 寫於20240323(週六)
Thumbnail
2020/03/07 改變常常都不會愉快舒服,甚至,很多時候是痛苦,我們壓抑住的情緒情感,會增強黑暗的感受,可是很多時候,我們其實不知道自己這麼做了。 我們對生活中很多事物的無力感,對生命裡很多經歷的挫折感,也都會形成能量影響這個世界,同樣的,我們給彼此的溫暖關懷,溫柔微笑,支持稱讚,也會流
Thumbnail
剛好趁著這週生一堆莫名其妙的病,把生病心境寫成酸菜談分享給大家好了。
Thumbnail
心情筆記 2024.2.25 #從心所欲 新的一年剛開始,就面對許多挑戰和試煉。經歷許多磨練之後,所有發生的事,都能從容以待!也相信<所有發生的事都是好事,不是給自己成長,就是一份禮物。>沒有經歷過千難萬苦,無法脫繭高飛。 年前完成第一階段化療後,在家療養休息,化療後伴隨許多副作
學療癒的關係,下意識地會回到自己觀看 發生了什麼事 我的心裡發生了什麼事?