不完美媽媽筆記本1
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因為疫情，二年級小女孩把所有的課本作業都帶回家，於是，開始了一連串的災難。平常的功課都是我陪著小女孩完成，主要是她自己先在學校利用課後班一節課的時間寫功課，回到家吃飽飯後，繼續寫功課，最後拿著聯絡簿和寫完的作業來找我檢查。雖然看似是很簡單的安親流程，每天幾乎都有不同的狀況題，慢熟的女孩好不容易經過了一年多的練習與養成，漸漸到二年級進入規律的穩定期，直到這一周，隨時準備停課的後疫情時期，將一切又打回原形。
雙魚座小女孩是個貼心又天真的孩子，熟悉與規律的生活樣態對她來說很重要。這學期初，女孩先是換了導師，還算順利地度過了期中考，然而更大的考驗竟然是課本作業都帶回家這件事，同時這周開始，聯絡簿上老師會一次抄兩天的功課，小女孩爛漫地選擇了自己喜歡想寫的功課，回到家後，才發現全部寫到明天的功課，在眾多狀況題的挑戰之下，媽媽理智線只能選擇習慣性的斷裂，無數內心戲在腦袋裡自我修復，最後還是只能耐住性子陪著她再次寫完今天的功課。
這些因為課業和小女孩的衝突，每天都以不同的狀況和樣態上演，每一次我都幾乎都是身心俱疲、鎩羽而歸，很難找到甚麼育兒的平衡點，甚至連自己跟自己身心的和解都無法有正向的對話。
雙魚座小羽女孩，處女座媽媽我也在努力學習做一個不完美的媽媽，很感激你不嫌棄，更感激每一個有妳陪伴的日子，因為你，讓我更看懂了幸福的模樣。未來，我們要更努力，繪製屬於我們的美麗藍圖。
明天，一起，加油!
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娑婆世界千瘡百孔，沒有所謂完美的人生。有一句流行話叫「人生勝利組」，意思是很會投胎，一生不用為五斗米折腰，隨意自在，想躺平就躺平，不受拘束。其實人生勝利組一點也沒有勝利，一樣在娑婆世界承受生老病死的痛苦，更糟糕的是，因為過得太舒服，不知修行為何物，前生造福、今生墮落、來世辛苦。
有一個女人，二
這本新書，據說治癒了很多媽媽的心靈。跟上一本《如果我不乖，媽媽妳還愛我嗎？》一脈相承，上次要治癒孩子的小小內心世界，今次是對強大又脆弱的媽媽內心說話。
今年嘗試以和學生動手做玩具的方式
示範遇到挫折時、事情的走向不如預期時
如何調節情緒
如何以輕鬆的態度看待一切
如何笑著說：沒關係，那我換個方式再試試看
如何在盡力以後，接受不完美的結果
剛開始
學生的情緒仍然不穩定
有時會忽然語調急促或大聲說話
示範幾次如何面對不如預期的
蘭迪•魯本斯坦著
奧莉葳譯
2018 三采出版
❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍
你最不敢踏入的洞穴中，就隱藏你要尋找的寶藏。— 約瑟夫•坎伯 Joseph Campbell
喜法莉•蕯貝瑞博士Dr. Shefali Tsabary說，覺知教養能讓孩子成為父母的鏡子，照
★一切取決於自己。
●當下的人生不是取決於「命運」和「過去」的創傷，而是自己的思考方式。
●但就算無法改變生病或受傷的事實，我們還是能選擇要以什麼樣的心情面對、看待這件事。
●材料終究只是材料，如何使用端看自己的決定。你現在的人生，就是你使用材料，靠自己打造出來的「家」。
還沒拜訪位在高雄的這間日本茶專門店之前，時常在社群網路上想像它的樣貌，實際抵達卻發覺它是狹長型的空間，雖然保留了吧檯座位區，得以觀看茶師手刷茶的過程，其餘的座位就顯得格外拘謹，這或許就是KANSYA Japanese Tea Salon比較傾向是日本茶外帶店的定位。
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