【伴侶議題】說話的藝術

2022/05/09閱讀時間約 1 分鐘
最近都會利用睡前時間看一下最近借閱的電子書,書名是矽谷思維,裡面提到了矽谷人在處理事情或是面對工作的態度和想法,更是分享了許多大公司成功的案例和心路歷程。今天想和大家聊聊的並不是這本書的心得,而是裡面提到的一個小章節:關於說話的藝術。

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副標題是這樣下的:
如何溝通,原來我一直沒懂「不評價」別人

我也很好奇到底要怎麼做才算是不評價一個人呢?在人與人相處時,其實我們常常因為人與人間的談話,有時話者無意,但聽者有意,可能因為表達不甚,造成彼此間的誤會,進而導致雙方關係的損傷。而不評價別人不單單只是論人外表、愛好取向等等,或是干涉他人的生活,而是不要把你所認知的觀點去評判他人,因為這麼做就有可能造成不必要的爭吵,畢竟,言語的殺傷力是很大的。

所以該怎麼做呢?我們應該直接說出事實,或是把你的感受說出來,以第一人稱的方式去陳述比用第二人稱來的好一些,因為我們最清楚自身的感受和想法,然而我們不清楚對方在做這件事背後的原因,所以除了說出事實外,我認為以第一人稱的方式陳述為佳。

我也把書中的例子,內化成我們的日常…

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