一點小事#10:不真實中的部分真實

閱讀時間約 1 分鐘
我聽得出來
連我的心尖都感覺得到顫動
那句不真實
是靠空洞虛浮的混濁氣泡
擠上喉頭的
我聽得出來
連我的表情都差點失去控制
那句不真實
夾帶著部份真實
但沒有人住在那裡 連他自己也是
作祟
不是壓個紅就能趕走的歲
不安全感、恐懼、預設立場
如同鬼魅魍魎附身著他
拆穿
點燃了所有恐懼與未說出口的打算
在無所遁形中
他拿出矛與盾
可我不想戰鬥
我打撈起真實
但他不想看
他不想看
他將純粹煉成火焰 燃燒了所有
包含了謊言、部分真實
還有我

<一點小事,一些小字。>
14.5K會員
268內容數
捕捉稍縱即逝的覺察時刻,分享陪伴憂鬱伴侶的日常。不想改變他人價值觀,只期望在生活淤塞不前時提供一點靈感。認為事情是中性的,若能鬆動僵固信念,就能更輕鬆面對關係、自在的活著。☞ 常見主題:陪伴憂鬱伴侶 |自我覺察 |鬆動信念
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
碎進時間的裂縫 的其他內容
我想那種無法深入交往的感覺 不是出於以牙還牙 而是明顯的界線 我會說那是一道波形的邊界 看不出將你隔閡開來的起點 但也始終找不到相互交融的門前 那看起來是一個友善的包裹 直至交付到手中 它像是「被」交付到你手中 無辜的看著你說:我在你手上喔 它的邊界是波形的 這種自然的無界限感 我形容它是假性開放
你是你、恐懼是恐懼。事實是,你們不需要總是黏在一起
放下那些對你沒有益處的,才能讓更多美好擁抱著你。鬆開緊握著的執著。
這些都不足以讓你行動,你依舊讓它沈浮於你的待辦事項之中,有時候帶著愧疚。
彷彿要從各個刁鑽的角度,再次確認一樣:「是沒錯,但是......」
這種單一就像以管窺天,只將注意力聚焦在侷限。
我想那種無法深入交往的感覺 不是出於以牙還牙 而是明顯的界線 我會說那是一道波形的邊界 看不出將你隔閡開來的起點 但也始終找不到相互交融的門前 那看起來是一個友善的包裹 直至交付到手中 它像是「被」交付到你手中 無辜的看著你說:我在你手上喔 它的邊界是波形的 這種自然的無界限感 我形容它是假性開放
你是你、恐懼是恐懼。事實是,你們不需要總是黏在一起
放下那些對你沒有益處的,才能讓更多美好擁抱著你。鬆開緊握著的執著。
這些都不足以讓你行動,你依舊讓它沈浮於你的待辦事項之中,有時候帶著愧疚。
彷彿要從各個刁鑽的角度,再次確認一樣:「是沒錯,但是......」
這種單一就像以管窺天,只將注意力聚焦在侷限。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
謝謝外籍看護幫忙照顧病人,但終究是外人。 以前我可以待在客廳chill、待在廚房一邊看影片一邊做菜或切個水果弄個飲料什麼小東西、可以坐在廚房吧台chill、在客廳的書桌前工作、寫文章、專心做點什麼事等等,但小小一間三十坪的公寓,生活空間完全壓縮,因為多了一個外人住在家裡,又看護在他工作的時間內會大
Thumbnail
成年人的崩潰往往是在一個瞬間,特別容易受到應激源的影響,自動開啟了情緒應激模式。本文提出了三種應對方式:準備“情緒急救箱”、核對情緒與事實、調節不屬於當下的情緒。 這些方式有助於預防情緒失控,對於遭受情緒失控困擾的人有所幫助。
Thumbnail
好消息與壞消息我想每個人都喜歡聽好消息吧? 但現實中好與壞都存在著,怎麼樣去面對壞消息也是我們該去做的功課。 就在昨天我收到了兩則壞消息,其中一則消息我到現在還是有點無法平復心情,但還是必須面對它。先來說說第一個壞消息吧。 1:國家歌劇院/image3 非常圖像空間 5樓 2/29結束營業
Thumbnail
雖然沒有連鎖店的設備、座位也不多(約20人左右),但店內佈置非常用心、食材新鮮好吃、自助區補充也很快。甜點不確定是否為店家自己做或是找別人買,但可以確定不是工廠大量製造的,很好吃。 是一家意外發現的寶藏小店。  
Thumbnail
初戀也陪伴我們成長,教會我們如何去愛,如何去付出,如何去珍惜。讓我們瞭解到,愛情雖然有時充滿了痛苦,但也是美麗而值得的。它為我們的人生增添了色彩,照亮了前行的道路。最終或許會成為過去,但它永遠留在了我們的心中。每當我們回憶起那段甜蜜的時光,或許會有一點點淡淡的心痛,但想到你的微笑會有一點點心動。
Thumbnail
聽到車上不時傳出「啊喔」、「咦~~~」的叫聲,躲在路邊的人紛紛頭上冒出許多黑線,不時用眼神打量身邊的同伴,眼神裡的內容都是同樣一句話: 這輛車,我們要搶嗎? 此時,車上又傳出那老邁的聲音,「啊啊啊啊啊,會痛!會痛啦!喔~~~~」 路邊的人:「……」 他╳╳的!這車裡的口味也太重了吧?是想嚇死誰啊?
Thumbnail
我這兩天正在看大陸作家”李銀河”寫的一本書,先介紹一下李銀河這個人,她是已故著名作家王小波的遺孀,是中國第一位研究性的女社會學家,我也是那天無意之中在書店看到她的書,順手拿起來閱讀了幾頁,覺得喜歡,便買了回家。 這天讀到這一篇,生活美好與否,只在一念之間。 而,精神上的愉悅,就更只是在一瞬間。
本週是反省之週 今年剩下兩個月,年度目標達到了嗎?人生的目標呢? 反省之一:明顯不適任的人待在團隊中,主管跟本人都很痛苦。要如何擺脫這種困境?沒有答案,因為當事人還沒有覺察?真辛苦。 令人痛苦的是在下居然還為此失眠?所以有問題的人其實是本人,一個典型喜歡自尋煩惱之人。 反省之二:家庭生活及個人健康要
今天地震的時候身旁沒有其他人,萬一櫃子到下來的話.....嘿嘿,小劇場開始了. 這個星期零零碎碎的,到處想一點,到處體會一點... 世代交替不見得是不好的, mos的服務生換了,點餐的效率提升了,態度也好,所以改變一下也好;到處都在談世代交替,可是台灣明明已進入老年社會,交替完後的老人家要做什麼?
Thumbnail
陸以洋從來就沒有那麼深刻的感覺到,自己該做些什麼。 這麼多年以來,他一直懷疑自己出生就是為了傷害他最愛的家人。他懷疑自己的生存價值,也不明白自己為什麼看得到那些一般人看不到的東西,他深怕是這是讓家人受傷害的原因。所以他離家遠遠的,為了保護家人。 今天是他有生以來第一次不怕那些東西
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
謝謝外籍看護幫忙照顧病人,但終究是外人。 以前我可以待在客廳chill、待在廚房一邊看影片一邊做菜或切個水果弄個飲料什麼小東西、可以坐在廚房吧台chill、在客廳的書桌前工作、寫文章、專心做點什麼事等等,但小小一間三十坪的公寓,生活空間完全壓縮,因為多了一個外人住在家裡,又看護在他工作的時間內會大
Thumbnail
成年人的崩潰往往是在一個瞬間,特別容易受到應激源的影響,自動開啟了情緒應激模式。本文提出了三種應對方式:準備“情緒急救箱”、核對情緒與事實、調節不屬於當下的情緒。 這些方式有助於預防情緒失控,對於遭受情緒失控困擾的人有所幫助。
Thumbnail
好消息與壞消息我想每個人都喜歡聽好消息吧? 但現實中好與壞都存在著,怎麼樣去面對壞消息也是我們該去做的功課。 就在昨天我收到了兩則壞消息,其中一則消息我到現在還是有點無法平復心情,但還是必須面對它。先來說說第一個壞消息吧。 1:國家歌劇院/image3 非常圖像空間 5樓 2/29結束營業
Thumbnail
雖然沒有連鎖店的設備、座位也不多(約20人左右),但店內佈置非常用心、食材新鮮好吃、自助區補充也很快。甜點不確定是否為店家自己做或是找別人買,但可以確定不是工廠大量製造的,很好吃。 是一家意外發現的寶藏小店。  
Thumbnail
初戀也陪伴我們成長,教會我們如何去愛,如何去付出,如何去珍惜。讓我們瞭解到,愛情雖然有時充滿了痛苦,但也是美麗而值得的。它為我們的人生增添了色彩,照亮了前行的道路。最終或許會成為過去,但它永遠留在了我們的心中。每當我們回憶起那段甜蜜的時光,或許會有一點點淡淡的心痛,但想到你的微笑會有一點點心動。
Thumbnail
聽到車上不時傳出「啊喔」、「咦~~~」的叫聲,躲在路邊的人紛紛頭上冒出許多黑線,不時用眼神打量身邊的同伴,眼神裡的內容都是同樣一句話: 這輛車,我們要搶嗎? 此時,車上又傳出那老邁的聲音,「啊啊啊啊啊,會痛!會痛啦!喔~~~~」 路邊的人:「……」 他╳╳的!這車裡的口味也太重了吧?是想嚇死誰啊?
Thumbnail
我這兩天正在看大陸作家”李銀河”寫的一本書,先介紹一下李銀河這個人,她是已故著名作家王小波的遺孀,是中國第一位研究性的女社會學家,我也是那天無意之中在書店看到她的書,順手拿起來閱讀了幾頁,覺得喜歡,便買了回家。 這天讀到這一篇,生活美好與否,只在一念之間。 而,精神上的愉悅,就更只是在一瞬間。
本週是反省之週 今年剩下兩個月,年度目標達到了嗎?人生的目標呢? 反省之一:明顯不適任的人待在團隊中,主管跟本人都很痛苦。要如何擺脫這種困境?沒有答案,因為當事人還沒有覺察?真辛苦。 令人痛苦的是在下居然還為此失眠?所以有問題的人其實是本人,一個典型喜歡自尋煩惱之人。 反省之二:家庭生活及個人健康要
今天地震的時候身旁沒有其他人,萬一櫃子到下來的話.....嘿嘿,小劇場開始了. 這個星期零零碎碎的,到處想一點,到處體會一點... 世代交替不見得是不好的, mos的服務生換了,點餐的效率提升了,態度也好,所以改變一下也好;到處都在談世代交替,可是台灣明明已進入老年社會,交替完後的老人家要做什麼?
Thumbnail
陸以洋從來就沒有那麼深刻的感覺到,自己該做些什麼。 這麼多年以來,他一直懷疑自己出生就是為了傷害他最愛的家人。他懷疑自己的生存價值,也不明白自己為什麼看得到那些一般人看不到的東西,他深怕是這是讓家人受傷害的原因。所以他離家遠遠的,為了保護家人。 今天是他有生以來第一次不怕那些東西