存在
我們要怎麼才能感覺自己是活著的呢？
貶低別人？傷害別人？幫助別人？
有的人藉由痛苦感受世界
有的人透過喜悅感受世界
那我呢？
How can we really feel alive, you know?
Is it by putting others down, hurting them, or by helping them out? Some folks grasp the world through their pain, while others let joy be their compass.
But what about me? What's my way?
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
【我們的真實自我】對自己的「高我」好奇嗎？
為了了解如何讓療癒發生，你首先必須了解自己真正是誰 。
你不只是血肉之軀，你擁有一個身體。它是跟一個偉大的多的東西連結。 你不是一個身體，你擁有一個身體，它是你為了這個塵世經驗所選擇的外衣。你選擇這生的一切，都是有原因的。這是為了你想要的學習。
在這個多變的世界裡，我們每個人都應該盡可能地去體驗生活中的每一刻。無論是歡笑還是淚水，這些經歷都讓我們更加了解自己，讓我們在生活的畫布上繪製出更豐富多彩的圖景。每一個瞬間都是我們人生旅程中的一部分，每一個經驗都在塑造我們的內心世界。
是誰？在哪裡？主導了我們的生命？
有些時候在面對生活中一些壓力時好像總會覺得力不從心，感受到了很多負面情緒，有些時候則是覺得自己根本無法掌握生活中的一切，內心滿是無力與無奈，也許會開始產生懷疑，覺得自己快被生活的一切給壓垮了，也許會想著：「我的人生也就這樣了嗎？」「這真的就是真實了嗎？」
我試著把生命想像成一個活生生的人；平常我都怎麼跟其他人建立關係，慢慢變成親近的夥伴呢？我領悟到，其中一個練習更愛生命的方式，就是去好好展現我對生命的愛，且辨識出生命回應我的方式，然後堅持不斷來回地做！
對自己的存在，沒有基本肯定的人，就無法擁有基本價值感。
生命基本價值感的意義是指：人都有其長處與天賦所在，不會十全十美、完美萬能，而是活在人世，都有自己可以貢獻與施展的能力與力量。
接續上一篇文章，因此，藉由關心他人，也是在關心自己，這兩者並沒有什麼不同。讓自己過得好的同時，也可以讓別人也過得好，這兩者是可以兼顧的。縱然自己看來似乎沒有什麼讓別人羨慕之處，但只要自己認為自己過得好，那就是如自己所定義的那樣。凡事感恩，即使自己沒有他人所認定的那些物質條件，還是值得感
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