【21天解放日記】Day6:是耶非耶

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
I by myself
Look in the distance.
Time carries on,
Can it stop, can we stay.
隨著小小微風在思考最後
我們停留在珍貴的記憶裡

每天一點一點滋長 嗯嗯嗯嗯
在某一天更加 嗚嗚嗚嗚
現在似乎將會深深理解到
所謂活在這世界上。。。

【我的出走(解放)日記】ost/
似乎知道 (알 것도 같아) /Isaac Hong (홍이삭) 歌詞


昨天伸展後考慮了一番,
決定先不收起瑜珈墊,
「在走來走去的空間看到,自己會不會比較容易開始做一做伸展?」

就這樣大辣辣躺在房間裡的瑜珈墊兒

就這樣大辣辣躺在房間裡的瑜珈墊兒

果然傳說是對的:
當你把東西擺好,就會自然地進入狀態!(笑)

下午跟33(我家喵喵)玩著玩著,
因為脖子不大舒服,
瑜珈墊又在旁邊,
便直直躺下來伸直身體。。。

33好奇:這位太太在幹嘛!

33好奇:這位太太在幹嘛!

原本只想這樣躺躺,自然舒服的伸展;
接下來,自動的做了一些拉筋的動作;
最後,
居然打開影片,綁起頭巾,
查找了昆達里尼瑜伽的式法跟著做。
「火呼吸」之後,覺得全身熱熱很舒服,
也更想要持續這個解放身體的居家活動了!

躺在瑜珈墊上時,
電風扇的風微微流動,
思緒似乎飄到了從前。。。

感覺這一兩年來,
日子真的變得很不一樣;

不過煩惱、
也好像在「火呼吸」中,
跟著被消融》》》

一切都有其安排的吧?
就算沒有道理,
我們的生活,也會漸漸地好起來吧?!

希望這一些年月的更替,
將來回首、
留下來的會是苦盡甘來的記憶啊!

追加瑜珈墊上看到的33

追加瑜珈墊上看到的33


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如果40+的人生亮起了紅燈, 能不能暫時停下來, 藉由所看所聽,讓生活變成綠燈, 繼續勇敢地朝向未知前進!
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