專案No1-3外食想吃的,只要過水都可以

2022/06/14閱讀時間約 1 分鐘
最近變輕了一點點後,
想起了以前曾經有的習慣,
外食數十年,
依舊是紙片人的主要原因,
應該是因為有過水的關係。
所以,
想吃的,
全都過水。
Costco買的和牛肉乾-過水
餅乾-過水
美國國民食品pizza-過水
漢堡-過水
堅果-過水
果乾-過水
能過水的過水,
平常沒在過水的現在也過水,
所以想吃的都吃。
另外,
最近為了好好做這個減肥的專案,
買了克蘭詩的產品,
看了77老大的YouTube,
I watch隨時在計步,
完全是
沉浸式的減重模式。
最近想起自己胖到覺得穿香奈兒鞋也痛,穿ferragamo更痛,
差點要把這些鞋都丟的瘋狂舉動,
冷靜想一想,
就是變胖了,
變瘦一點就好了。
自從變胖後,
連名牌包包背起來每個都不好看,
一直想買新的,
冷靜再冷靜,
先把這個專案達標,
再檢視衣服鞋子包包,
現在要先冷靜。
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