方格精選
【無愛不偏執 Ch.1】如果愛情是一種病──人人都談戀愛，難道人人都想談戀愛？
更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘
愛情中的人，幾乎是患上一種精神官能症（neurosis，又譯 神經症）──這是精神分析的心理學主張。
我們很輕易就能夠指出，愛情狀態如何跟精神官能症類似：
【退行】 人們從較成熟的心智，退行到小孩子般。好比原本辯才無礙的人，今天喊著「北鼻～抱抱～」，懶音疊字一堆，耍白痴、耍腦殘反而成了相處的常態。
【依賴】把對父母展現的小孩依賴需求，移情到伴侶身上。原本會做的事突然不會做，都需要男（女）朋友幫忙；下樓去個便利商店也要說：「載我」；吵架時更愛說：「我爸（媽）都沒有這樣對我！！！」
【衝突】對伴侶呈現矛盾的想法與情感，且常常轉換，搞不懂自己到底想怎樣。這種自我煩擾往住通過投射，而變成對對方的問句：「你想怎樣！？」，情侶間最愛在一些事情上問對方想怎樣，其實是自己不知道自己想怎樣。
記得 2017 年有一個爆紅的受訪片段，Twins成員阿嬌（鍾欣潼）對著鏡頭說出一句乍聽之下語無倫次的經典：「個個都拍拖，唔通個個都想拍拖咩？」（人人都談戀愛，難道人人都想談戀愛？）
「人人都談戀愛」講的是「談戀愛」是件輕鬆平常的事，彷彿每個人都理所當然地追尋，前句肯定了這個事實──其效應擷取自「人人都會死」這一哲學前題──但後句「難道人人都想談戀愛」則來了個急剎，讓人們頓足思考「談戀愛」真的是人人都嚮往嗎？
在心理諮商工作中，我看見許多個案之所以激動的說出：「我不想再談戀愛了！」，往往都源於一次至痛的失戀或失婚，溫和一點的說法則是：「也許我就是不適合談戀愛的那種人」。
無論如此，人們在戀愛中經歷的、事後反思得出的，總是種種的「失」：
在愛情中，我失去自我、失重生活、失去節奏、失去社交、失魂落魄、失去判斷、失去理智、失準、失言、失足、失序、失措、失守、失眠、失策、失算、失據、失常、失靈、失明、失態、失意、失望、失落……
失到最後，就是「失戀」的領悟。
種種的「失」讓人恐懼至深，不敢再輕言踏入與患上「愛情-神經症」。如果這個「病」的英文名叫做「love neurosis」，聽起來也未免像是「（我）愛神經症」了吧？寫到這裡，我也得用粵語講一句：「唔通個個都想拍拖咩！」──難道人人（在經驗過「愛情-神經症」以後）都還想要談戀愛（再次患病）？
然而，人難道不也是犯賤的動物嗎？──我會說，人對依賴的綿綿需求，昇起對未來的「希望」，人是對情感永抱希望的動物──有一種說法是：不痛，就不是愛了；愛情中，雖有甜，更有酸苦辣。
這讓我想起大學時期，朋友間的話題少不免討論彼此的男、女朋友。有一位女性友人的男朋友，是那種「愛，就要天天黏在一起」類型，早上要求女友起床後馬上傳訊息給他，下班下課不是他去找她、就得她去找他。最令人嫌煩的是，我們好朋友間的聚會，這位男朋友硬要跟著來（然後又吵著無聊要女友帶他離開），若是他當天沒有來，又會事後醋意大爆發，向女友發脾氣。脾氣背後，我們都知道是妒忌與焦慮。
還記得當年，我們幾個好朋友都跟她勸說「這個男人太小孩子氣，不成熟，早點分手吧！」，女性友人也帶著好友的「愛應該是不嫉妒、不佔有」的道理回去跟男友溝通。事後，他更為生氣，把我們這群他女友的好朋友的話視為歪理！並強調他之所以會不安、焦慮、妒忌，是因為「愛」。
多年過去，我大概可以肯定那位女性友人的男朋友是所謂的「焦慮型依附」feat. 分手後大概會變成所謂的「恐怖情人」。作為心理師，我仍會把他對女友的限制或不合理的醋意，視為一種心智不成熟的控制。
然而！然而！然而！我也會為他部份平反：對，正因為「愛」，才會不安、焦慮、妒忌──只不過它過量了、失控了，讓無約束的妒忌肆意的破壞著關係──但這裡的「愛」是愛情中的愛，是一次愛情-神經症，而不是那種普世、同理心、關切他人的「愛」。
在愛情-神經症裡，上述種種對伴侶的控制、限制、緊抓的行為，背後必然是焦慮、不安、恐懼，在這些負面情緒背後，其實根本是一個特殊的心智：
偏執（paranoid）!
因為偏執，人們只消半秒，就認為跟異性外出的男（女）朋友，其實是去偷情或被勾引，人們被這個恐懼佔據。半秒後，人們理智的發現這是個無稽之談，開始自我反駁，但再下一秒，他們想到情人更喜歡跟別人外出、聊天、談心，而不是跟自己，即他（她）的快樂是跟伴侶外的第三人分享的，妒忌之情又立即補位！
精神分析肯定了另一個命題：沒有妒忌，就沒有情侶間的愛情。因為愛情裡有著源於自我驅力（ego drive）對對象的佔有與控制慾望。而順著前文，現在我們也可以說：沒有偏執，就沒有愛情上演的劇場！
人之所以妒忌，是因為怕失去自己所擁有的、怕自己有的比不上別人的；產生妒忌的偏執心態，則是已經在幻想中失去自己擁有的、在幻想中別人已打臉了我們。
其實，偏執的人不只看不清現實，更看不見自己真實的樣子。
我們要如何面對愛情中必然的偏執而不被它摧毀呢？偏執心態會怎樣呈現並影響我們的工作與人際關係？在（精神分析）心理治療中，又是如何跟偏執性格者（paranoid character）工作的呢？我將會在這個【無愛不偏執】單元中，一一跟你們介紹。
-To Be Continued-
※ 季度／年度方案的讀者，歡迎到「情感提問表單連結」分享你的故事，我將會在文章裡匿名回應喔！
為什麼會看到廣告
1.2K會員
175內容數
相對於大眾常吃的速食心理學或心靈雞湯，作為一位苦口良藥的諮商心理師，我希望以臨床經驗和精神分析的獨到見解，帶你們前往自身潛意識的幽微，看見感情世界的慾望、愛恨、孤獨與戰爭......一起看見情感的潛意識法則。彷彿用一束黑暗，讓過於明亮時無法現身的微光，化作夜空的星光。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
「有一種人，即使我們明白永遠得不到他的愛，也還是要愛他；有一種愛情，即使我們明白最後只會受傷，也還是想要擁有。」─ Sophia《幸福，未完待續》
坐在陽台的磁磚地面上，望著黑夜與霓虹燈各自熱鬧的景象，好在有微風，跟好友煲了一個晚上的電話粥，聊生活裡的很多很多。
起身時，背痛、屁股痛的，感覺像個
面對愛情的看法。探討當前國中生在戀愛中的行為模式及其對愛情的理解，反思年輕人對愛情的追求與迷思。透過周遭的觀察，分析為何許多年輕人在面對戀情時難以持久，以及社交中的價值觀影響，提出對於友情和獨處能力的重要性。希望藉此啟發更多人思考人與人之間的關係。
戀愛腦的人通常是感情中的理想主義者，對愛情懷抱著浪漫情懷，彷彿自帶一片甘蔗園，談戀愛時會透過各種方式不斷為感情注入糖分，希望感情能維持在全糖狀態。他們往往陷入感情很快、注重兩人間的情感連結，一股腦地付出、不計得失，容易在關係中把自己縮小，忽略許多關係中的警訊，陷入鬼遮眼的戀愛迷霧中。
Podcast塔羅占卜題目：「我是戀愛腦嗎？在戀愛中我是否過於依賴對方來確定我的價值呢？」
「戀愛腦」通常是形容一個人在戀愛中過度投入，往往把愛情放在生活中的首要位置，甚至可能會忽略其他重他重要的事物和關係，常因此而失去理智和自我。
引言
戀愛，這個從古至今讓無數人魂牽夢縈的話題，不論是在詩詞歌賦還是現代文學中，總是佔據著重要的位置。
然而，戀愛中的情侶問題卻往往令人頭疼。
當面臨愛情中的種種困境時，我們該如何反應？是選擇冷靜理智，還是隨心所欲？
在這篇文章中，將探討戀愛中的情侶問題，並對理智腦與戀愛腦的反應進行解析。
從我推薦了上一本《女醫師》的性愛書籍之後，就很多人再問我說到底還有沒有推薦其他兩性的書籍，後來我關注不少床笫之間技巧的說明書，覺得真的大同小異，反倒是戀愛相關的書有不少可以討論。
在這個文章中，我探討了愛情對一個人精神狀態的影響。大人一直以來都認為，少不更事的愛情會讓人荒廢學業，這是令人啼笑皆非的態度。事實是，失去自我的人，才會失掉愛情。失掉自我的人，發瘋是遲早的事情。所以，在追求愛情的過程中，我們應先學會好好相處自己，化解內在的孤獨和寂寞，才可能有機會經歷真正意義上的愛情。
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
「有一種人，即使我們明白永遠得不到他的愛，也還是要愛他；有一種愛情，即使我們明白最後只會受傷，也還是想要擁有。」─ Sophia《幸福，未完待續》
坐在陽台的磁磚地面上，望著黑夜與霓虹燈各自熱鬧的景象，好在有微風，跟好友煲了一個晚上的電話粥，聊生活裡的很多很多。
起身時，背痛、屁股痛的，感覺像個
面對愛情的看法。探討當前國中生在戀愛中的行為模式及其對愛情的理解，反思年輕人對愛情的追求與迷思。透過周遭的觀察，分析為何許多年輕人在面對戀情時難以持久，以及社交中的價值觀影響，提出對於友情和獨處能力的重要性。希望藉此啟發更多人思考人與人之間的關係。
戀愛腦的人通常是感情中的理想主義者，對愛情懷抱著浪漫情懷，彷彿自帶一片甘蔗園，談戀愛時會透過各種方式不斷為感情注入糖分，希望感情能維持在全糖狀態。他們往往陷入感情很快、注重兩人間的情感連結，一股腦地付出、不計得失，容易在關係中把自己縮小，忽略許多關係中的警訊，陷入鬼遮眼的戀愛迷霧中。
Podcast塔羅占卜題目：「我是戀愛腦嗎？在戀愛中我是否過於依賴對方來確定我的價值呢？」
「戀愛腦」通常是形容一個人在戀愛中過度投入，往往把愛情放在生活中的首要位置，甚至可能會忽略其他重他重要的事物和關係，常因此而失去理智和自我。
引言
戀愛，這個從古至今讓無數人魂牽夢縈的話題，不論是在詩詞歌賦還是現代文學中，總是佔據著重要的位置。
然而，戀愛中的情侶問題卻往往令人頭疼。
當面臨愛情中的種種困境時，我們該如何反應？是選擇冷靜理智，還是隨心所欲？
在這篇文章中，將探討戀愛中的情侶問題，並對理智腦與戀愛腦的反應進行解析。
從我推薦了上一本《女醫師》的性愛書籍之後，就很多人再問我說到底還有沒有推薦其他兩性的書籍，後來我關注不少床笫之間技巧的說明書，覺得真的大同小異，反倒是戀愛相關的書有不少可以討論。
在這個文章中，我探討了愛情對一個人精神狀態的影響。大人一直以來都認為，少不更事的愛情會讓人荒廢學業，這是令人啼笑皆非的態度。事實是，失去自我的人，才會失掉愛情。失掉自我的人，發瘋是遲早的事情。所以，在追求愛情的過程中，我們應先學會好好相處自己，化解內在的孤獨和寂寞，才可能有機會經歷真正意義上的愛情。